{"product_id":"yoga-aktuell-67-02-2011","title":"Yoga Aktuell 67 - 02\/2011","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecial Dossier Thema: Gesund \u0026amp; vital mit yogischer Frühlingsreinigung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eDer Frühling bringt frischen Schwung ins Leben, und auf die eine oder andere Art wünscht sich fast jeder, sich von einer alten Schwere, unnötigen Lasten oder Toxinen zu befreien. Wie Sie sich mit Yoga und Ayurveda auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene von Giftstoffen reinigen und frei werden für einen Neuanfang, erfahren Sie in diesem Dossier.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga – ein Weg der Reinigung\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Yoga beinhaltet ganz wesentlich\r\ndas Bestreben, sich von Identifizierungen zu lösen und den Geist zu\r\nklären. Wie dieser Reinigungsprozess abläuft, lesen Sie hier. Von Anna\r\nTrökes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDie Shatkarmas des Hatha-Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Balance\r\nzwischen Sonne und Mond: Die Reinigungsprozesse des Hatha-Yoga stellen\r\ndas Gleichgewicht zwischen den Energien wieder her. Von Hamsananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eInterviews: So bleibe ich gesund \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n YOGA AKTUELL fragte einige Yogalehrer und -praktizierende nach ihrem\r\nStandpunkt zum Entgiften und ihren eigenen Methoden und Erfahrungen.\r\nInterviews: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eShankaprakshalana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Die\r\nyogische „Muschelreinigung“: eine gründliche Darmreinigung, die von\r\nGiftstoffen befreit und die Zeichen auf Neubeginn setzt. Von Alexander\r\nKobs.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nPanchakarma \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDie ayurvedische\r\nKönigsdisziplin ermöglicht tiefgreifende und nachhaltige positive\r\nVeränderungen. Wie eine Panchakarma-Kur abläuft, erfahren Sie hier. Von\r\nJohanna Wäfler.\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eRasayana-Therapie\u003c\/strong\u003e\r\n Vital in den\r\nFrühling starten: Der Ayurveda hilft nicht nur bei der Ausleitung und\r\nEntgiftung, sondern auch beim Aufbau neuer Lebenskraft. Von Sara\r\nStadler.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLasten loswerden\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Im Winter sind ein paar\r\nzusätzliche Pfunde ein natürlicher Schutz, im Frühjahr jedoch belasten\r\nsie. Wie man sie durch ayurvedische Fastenempfehlungen los wird, ohne\r\ndie sich lösenden Schlacken im Körper zu behalten. Von Prof. Dr. Hans H.\r\n Rhyner.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDetox-Rituale für zu Hause\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Mit den hier\r\nbeschriebenen Maßnahmen können Sie wirksam zu Hause entgiften. Die\r\nDo-it-Yourself-Detox-Tipps lassen sich mit den täglichen Verpflichtungen\r\n vereinbaren und erfordern deshalb keine Auszeit von Alltag und Beruf.\r\nVon Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDer Schlüssel ist Achtsamkeit – Interview mit Dr. Deepak Chopra \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n „Easy come, easy go”: Deepak Chopra über Achtsamkeit im Hier und Jetzt\r\nals besten Weg, von geistigen, seelischen und körperlichen Giften frei\r\nzu sein. Interview: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eReinigung mit Mantras\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Körperwäsche und Mantra-Rezitation: Wie diese Kombination eine Reinigung auf mehreren Ebenen bewirkt. Von Bernd Balaschus.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eReinigung als Ritual\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wie außen, so innen: rituelle Reinigung in religiösen und spirituellen Kontexten. Von Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBuchtipps zum Weiterlesen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wie immer haben wir zu unserem Dossierthema Literaturempfehlungen zusammengestellt","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246715023704,"sku":"100167","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya67_cover.jpg?v=1715235637","url":"https:\/\/yogeshop.com\/products\/yoga-aktuell-67-02-2011","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}