{"product_id":"yoga-aktuell-151-02-2025","title":"Yoga Aktuell 151 - 02\/2025","description":"\u003ch3\u003ePeople\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYin Yoga und die Kraft der Stille\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eJo Phee ist eine der Pionierinnen des Yin Yoga. Im YOGA-AKTUELL-Interview unterhielten wir uns mit ihr über die Verbindung von Yin Yoga zur chinesischen Heilkunst, über den Daoismus und über die Weisheit des Körpers. Interview: Eva-Maria Kopel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFood\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeal Prep\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eMeal Prepping ist der perfekte Weg, effektive Organisation und vollen Genuss miteinander zu verbinden – hier bekommst du Anregungen, Tipps und Rezepte. Rezepte: Svenja Ostwald.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYogaphilosophie und Mystik\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eDer Mensch, ein Individuum auf dem Weg\u003cbr\u003eWarum die zunächst schwierige Herauslösung aus Gebundenheiten ein essenzieller Prozess auf der Suche nach dem eigenen Weg ist. Von Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeues Licht aufs Yogasutra – Teil 3\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDer Übungsweg: Inhalte, Grundbegriffe und Lektionen aus dem zweiten Kapitel. Von Stephanie Schönberger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvaita – von der Philosophie zur Lebensweise\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie konsequent transzendentale Lehre des Advaita-Vedanta und der Übergang von der Theorie zur Praxis. Von Ramanatha Giri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYogapraxis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie sieben Chakren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTeil 7: Das Kronenchakra – Tor zur Glückseligkeit. Von Shai Tubali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerankert in der Leichtigkeit des Seins\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIn dieser Asana-Sequenz mit Stine Lethan kannst du dich dem Yoga-Embodiment hingeben, Entschleunigung praktizieren und bewusstes Innehalten zelebrieren\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga für den Beckenboden\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit dieser Asana-Praxis für einen starken Beckenboden, angeleitet von Isabel Djukanovic, kannst du ein harmonisches Zusammenspiel aus Spannkraft und Elastizität fördern\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVier Dehnübungen mit bewusstem Atmen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Entdecke die physiologischen sowie die energetischen Wirkungen des Dehnens – Bhajan Noam führt dich durch die Übungen und erläutert, was dabei genau geschieht\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpirituelles Leben\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSelbstbewusstes Mannsein in unsicheren Zeiten\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEine Hommage an die natürliche Männlichkeit und eine Rückbesinnung auf die fünf „Zeus-Energien“. Von Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWeise Narren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit Humor und Selbstironie machen sie auf Missstände und menschliche Schwächen aufmerksam: Narren sind die oft unterschätzten Weisen und Lehrer in Geschichte und Literatur. Von Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Wesen und Unwesen von Schwäche\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWas ist eigentlich Schwäche, warum ist es von Bedeutung, sie bewusst zuzulassen, und worin besteht der Unterschied zwischen natürlicher und „gemachter“ Schwäche? Von Muni Konradi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElementarwesen – Begegnung mit dem Unsichtbaren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUnd sie existieren doch… Unsere Autorin Yvonne Ferger berichtet über ihre zarte Annäherung an die Naturgeister in ihrer Umgebung \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas Farben über dich aussagen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie energetische Bedeutung der verschiedenen Farben, und was unsere Farbpräferenzen über uns selbst verraten – ein unterhaltsam-informativer Ausflug in die Welt der Energie aus der Wahrnehmung eines Energyworkers. Von Robert Henderson.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAyurveda und Gesundheit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBewusstsein und Immunität\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEine starke Immunität ist die Basis für physische und mentale Gesundheit. Sie hat Auswirkungen auf unsere soziale Ordnung und unsere natürliche Umwelt, sowie nach innen auf unser eigenes tieferes Bewusstsein, das sie wiederum mitbedingt. Von David Frawley.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErfahrungsbericht\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSag mir, wer du bist\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAblenkungen ausschalten und sich Konditionierungen stellen, um in den inneren Raum jenseits unserer Gewohnheiten einzutreten und die Wirklichkeit neu zu erfahren – Erfahrungsbericht über ein Satori-Retreat mit dyadischer Arbeit. Von Marian Brehmer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInterviews\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie Yoga die Liebe bereichert\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKatharina Middendorf und Ralf Sturm bieten Paar- und Sexualtherapie an. Im YOGA-AKTUELL-Interview sprechen sie aus ihrer langjährigen Erfahrung in diesem Feld über Intimität, Zweifel und echte Verbindung in Beziehungen. Interview: Eva-Maria Kopel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Darm und die Unverzichtbarkeit von Symbiose\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDr. Angelika Gorlo hat sich unter anderem auf Mitochondrienmedizin spezialisiert. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie über das faszinierende Feld der Darmgesundheit und über das allumfassende Wir. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYogalehrer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBin ich gut genug?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIst mein Können als Yogalehrerin oder Yogalehrer ausreichend? Und wofür stehe ich eigentlich? – Über Erwartungen und Vorstellungen sowie das eigene Yogaverständnis als Basis für Selbstansprüche. Von Nicole Konrad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSchamanismus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeditative Pflanzenannäherungen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDirekt von den Pflanzen lernen, sie auf eine tiefere Weise erfahren und Botschaften von den Pflanzengeistern empfangen – wie du dich durch Meditation mit einer Pflanze verbinden kannst. Von Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnd vieles andere mehr…\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54988629344632,"sku":"1000351","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/YA151_3D-2.png?v=1742816759","url":"https:\/\/yogeshop.com\/products\/yoga-aktuell-151-02-2025","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}