{"product_id":"yoga-aktuell-149-06-2024","title":"Yoga Aktuell 149 - 06\/2024","description":"\u003ch3\u003ePeople\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFähigkeiten fürs Leben\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDesiree Rumbaugh ist weit über die USA hinaus bekannt für ihren beeindruckenden\u003cbr\u003eYogaunterricht. Wir sprachen mit ihr über Yoga als Stütze, die selbst in den schwierigsten Momenten des Lebens trägt, und über Hingabe und Loslassen auf dem Weg des Älterwerdens. Interview: Nicole Konrad\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFood\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFood\u2028\u2028Cosy Kitchen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWärmend, nahrhaft, lecker: Die gemütliche Winterküche ist Soulfood par excellence. Von Agnes Prus (Fotos und Foodstyling: Annamaria Zinnau).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYogapraxis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie sieben Chakren\u2028Teil 5:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eDas Kehlchakra – unser „Manifestor“-Chakra. Von Shai Tubali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMitgefühl kultivieren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAuch auf der Yogamatte können wir Karuna (Mitgefühl) für das alltägliche Leben pflegen – diese Sequenz mit vorausgehender Metta-Praxis ist bewusst darauf ausgerichtet. Von Anna Rech.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga für den kreativen Geist\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWie Yoga dir helfen kann, dich mit deiner schöpferischen Kraft zu verbinden – hier findest du eine Sequenz, die zuerst Verspannungen in der oberen Körperhälfte löst und sich dann dem Beckenbereich widmet. Von Alejandra Baltazares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtembasierte Achtsamkeit\u003c\/strong\u003e\u2028\u003cbr\u003eDer Schlüssel zur Selbstführung – hier erfährst du mehr über die ebenso tiefgehende wie weitreichende Bedeutung des Atems und entdeckst eine Technik, mit der du dich\u003cbr\u003eauf herausfordernde Situationen vorbereiten kannst. Von Christoph Glaser.\u2028\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYogaphilosophie und Mystik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Legende vom Verstand und vom Bewusstsein\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u2028Über den Verstand als Geburtshelfer für das in uns schlummernde Wissen, und\u2028über das Bewusstsein als endloses Meer, das letztlich ein Spiel im Träumen ist. Von Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie inneren Feinde\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWie wir sie überwinden, um harmonisches Handeln zu kultivieren. Diesmal: Matsarya – Neid. Von Swamini Pramananda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeues Licht aufs Yogasutra\u2028\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLaura von Ostrowski promovierte über das Yogasutra. Hier ordnet sie den berühmten Text in grundlegende Kontexte ein, die oft außer Acht gelassen werden.\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eInterview: Stephanie Schönberger\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist integraler Yoga?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eBrücke zwischen Tradition und Zukunft – was ein integraler Yoga umfasst, und inwiefern die Ansätze von Jean Gebser, Ken Wilber und Sri Aurobindo dafür wegweisend sind. Von Martin Henniger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Weg ist nicht nur das Ziel\u2028\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÜber die entscheidende Bedeutung der Absicht in der Tantra-Yoga-Praxis. Von Birgit Pöltl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDrei Illusionen auf dem Weg zur Selbsterkenntnis\u003c\/strong\u003e\u2028\u003cbr\u003eÜber die Barrieren zwischen uns und dem göttlichen Licht klarer Bewusstheit, die durch kontinuierliche Sadhana überwunden werden können. Von Swami Vishnudevananda Giri.\u2028\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpirituelles Leben\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpirituelle Aspekte im Yogaunterricht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWie wirkungsvoll eine spirituelle Ausrichtung im Yoga ist – sieben Inspirationen. Von Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Magie der Mythen\u2028\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNahrung für die Seele, Erkenntnisträger und Wegweiser auf unserem Entwicklungsweg – wie archetypische Motive und Geschichten den Menschen im Selbstwerdungsprozess begleiten. Von Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEngel\u2028… \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003esind so viel mehr, als die üblichen Vorstellungen von ihnen erfassen können. Über die Himmelswesen und darüber, wie man mit ihnen in Verbindung treten kann. Von Yvonne Ferger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerbundenheit kultivieren\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBack to the roots: Warum wir uns wieder weg von der verfälschenden Selbstdarstellung und hin zu Authentizität sowie wahrer Verbundenheit orientieren sollten – ein Wunsch für das neue Jahr. Von Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInterviews\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bedeutet Meditation für dich?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eYogalehrerinnen und Yogalehrer erzählen im Kurzinterview, welche Rolle\u003cbr\u003eMeditation in ihrem Leben spielt. Interviews: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGesundheit \u0026amp; Heilung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeue Medizin der Seele\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWege zum Selbst, Wege zur Gesundheit: die Rolle von Meditation für eine „Neue Medizin der Seele“, die die spirituelle Ebene in die moderne Medizin integriert. Von Dr. med. Holger C. Bringmann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eYogalehrer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMeine Stimme in der Welt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Präsenz der Stimme im Leben und im Yogaunterricht – authentisch und verbindend. Von Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVon wegen einfach!\u2028\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAchtsam mit den eigenen Aussagen als Yogalehrerin oder Yogalehrer zu sein, ist von grundlegender Wichtigkeit – warum unbedachte oder spekulative Äußerungen oft problematisch sind. Von Nicole Konrad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePflanzen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZauberhafte Misteln\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSie galt stets als magische Pflanze und ist für die Heilkunde relevant: Die Mistel\u003cbr\u003eist ein faszinierendes Gewächs. Von Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRäucherstoffe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBalm of Gilead\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e… und andere biblische Duft- und Räucherstoffe: symbol- und wirkkräftige Harze und Holze, die in der Heiligen Schrift des Christentums erwähnt werden. Von Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eu.v.a.m.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54826242343288,"sku":"100249","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/YA149_3D-2.png?v=1732607276","url":"https:\/\/yogeshop.com\/products\/yoga-aktuell-149-06-2024","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}