{"product_id":"yoga-aktuell-142-05-2023","title":"Yoga Aktuell 142 - 05\/2023","description":"\u003cp\u003eEntdecke neue Anreize für deine Yogapraxis, berührende Artikel und spirituelle Inspiration – außerdem: spannende Interviews und eine Anleitung für die yogische Darmreinigung.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePeople\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEin Blatt an Gottes Baum\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDer spirituelle Lehrer, Philosoph und Autor Shai Tubali über den Zustand bedingungsloser Freude, die Notwendigkeit, für die Herausforderungen des Lebens präsent zu sein, und den Respekt vor der Eigenverantwortlichkeit der Schüler. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYogapraxis\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShatkarma\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eReinigung für Körper, Geist und Seele – Teil 2: Shankaprakshalana, die Darmspülung. Von Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGrundprinzipien der Asana-Gruppen, Teil 1: Vorbeugen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn dieser Praxisreihe beleuchtet Nicole Konrad die verschiedenen Haltungsgruppen und die ihnen zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewusstes Atmen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… mit Ralph Skuban, Teil 7: Über die Atempause – von Kumbhaka zu Buteyko\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga für die Organe: Lunge\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eMit dieser Sequenz von Friederike Reumann mobilisierst du die oberen Brustwirbelsäulensegmente, die die Lunge mit vegetativen Nervenreizen versorgen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWechseljahre – Zeit des Wandels, Teil 1\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDie Wechseljahre werden immer noch häufig wie ein Tabu-Thema behandelt, dabei betreffen sie uns alle irgendwann. Worauf man sich einstellen sollte, und wie man einen guten Umgang mit dieser Zeit der Veränderungen findet. Von Elena Lustig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEinfach üben\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeil1, Einleitung: Stephanie Schönberger verrät Basics, mit denen du dir regelmäßiges Praktizieren erleichtern kannst\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFood\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurvedische Frühstücksideen für den Herbst\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWärmend, nährend, lecker: So kommst du gut in den Tag – Ayurveda-Breakfast für jeden Dosha-Typ! Von Jana Eisert.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eMeditation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMeditationswege entdecken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDiesmal: Gehmeditation – Konzentration in Aktion. Von Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYogaphilosophie und Mystik\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e„Blüten-Opfergaben“ als spirituelle Praxis – Teil 3: Vergebung und Seelenruhe. Von Swamini Pramananda (Ammaji).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEin fröhliches Herz\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFinde den Glanz in den Augen wieder – Bhajan Noam u?ber die Sehnsucht des Herzens nach Leichtigkeit, und über die bedingungslose Präsenz im Hier und Jetzt. Von Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDie Weisheit der Upanishaden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eÜber die Verbindung von Mensch und Natur – wie wir unser Bewusstsein für unsere essenzielle Zugehörigkeit zur Erde mit Impulsen aus der yogischen Weisheit wieder neu beleben können. Von Andreas Klein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWieso das alte spirituelle System so gut in die Gegenwart passt und die Basis des heute praktizierten Yoga darstellt – erklärt von Hareesh Christopher Wallis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFrauen in der Geschichte des Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeil 4: Lal Ded – Yogini, Dichterin, Mystikerin, Rebellin. Von Dr. Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSpirituelles Leben\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eReifes und unreifes Mannsein\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWas bedeutet es heutzutage, König, Krieger, Liebhaber und Magier zu sein? – Über vier grundlegende Archetypen und ihre Bedeutung. Von Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDie große Sehnsucht nach Ekstase\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEkstasen unserer Zeit – zweckfrei, verdu?nnt oder transformierend. Von Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDie Liebe als einzige Lösung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEtty Hillesum: ein Portrait anlässlich des Erscheinens der ersten deutschsprachigen Gesamtausgabe ihrer Schriften. Von Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eInterview\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDer verborgene Pfad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIgor Kufayevs Buch „Camatk?ra: The Hidden Path“ offenbart, wie die Erfahrung von Schönheit uns unmittelbar mit dem Göttlichen verbindet. Im YOGA-AKTUELL-Interview gibt der Autor Einblicke in dieses kostbare tantrische Wissen. Interview: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDysfunktionale Atmung in der Yogawelt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRalph Skuban bringt dir seine Erkenntnisse als Atem-Experte derzeit in einer YOGA-AKTUELL-Serie nahe. In diesem Interview haben wir ihn gefragt, wie es sich mit der Atemgesundheit bei Yogis und Yoginis verhält, und welche Tipps er für die Atmung in der Yogapraxis hat. Interview: Eva Kopel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eShiva \u0026amp; Shakti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGesunde Sexualität\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWie du deine sexuelle Energie intakt und gesund erhältst – die natürlichen Eigenschaften unserer Sexualenergie, und wie du mit verschiedenen Situationen blockierter oder verletzter Sexualität umgehen kannst. Von Robert Henderson.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSchamanismus\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDer Schamanismus des nördlichen Alpenraums\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDie Jahreskreisfeste und das Leben in Verbundenheit mit den Rhythmen der Natur im Kontext der alten Traditionen aus der Alpengegend. Von Lucia Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRäucherstoffe\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePalo Santo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDas aromatische Kernholz des Balsambaumgewächses Bursera graveolens gehört zu den wichtigsten Räucherwerken der südamerikanischen Heiler und Schamanen. Von Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eu.v.a.m.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244206829912,"sku":"100242","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya142_3d-2_web1400.jpg?v=1715196923","url":"https:\/\/yogeshop.com\/products\/yoga-aktuell-142-05-2023","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}