{"product_id":"yoga-aktuell-136-05-2022","title":"Yoga Aktuell 136 - 05\/2022","description":"\u003cp\u003eTiefe Liebe zur gesamten Schöpfung, und wie du diese Verbundenheit wahrhaftig spüren und leben kannst – in dieser Ausgabe findest du einen Themenschwerpunkt \u003cb\u003eGreen Yoga\u003c\/b\u003e mit vielen Inspirationen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAuch in den Praxis-Sequenzen gibt es viel zu erkunden: In der Fotostrecke zu Ardha-Chandrasana mit Alexandra Harfield dreht sich alles um das Thema Balance, und in unserem Upside-down-Workshop mit Lucie Beyer lernst du, wie du im Handstand oder anderen Umkehrhaltungen neue Varianten und Shapes ausprobieren kannst.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003ePeople\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGreen Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eInterview: David Lurey – bekannt als Asana-Lehrer ebenso wie für seine Mantra-Musik – über die Bedeutung und die konkrete Umsetzung des „grünen Yoga\". Interview: Doris Iding\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eFood\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eZukunft kochen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKreativ kochen, gesund genießen, nichts verschwenden – genial-leckere Rezepte und einfache Zero-Waste-Tipps. Von Holger Stromberg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eYogapraxis\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShapeshifter\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHandstandtraining mit Lucie Beyer: Spiel mit verschiedenen Shapes, kombiniere sie zu kleinen Sequenzen und entdecke neue Dimensionen in upside-down!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBewusstes Atmen – neue Serie!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeil 1: Atemarbeit ist gefragt wie noch nie – immer mehr Menschen erkennen, dass sie ein Schlüssel zu den unterschiedlichsten Anliegen sein kann. Wir beginnen in dieser Ausgabe eine neue Atem-Serie mit Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrana, Yama und Kriya-Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDer tantrische Kriya-Yoga ist eine Abfolge aus zweiundzwanzig Kriyas. Hier findest du Eindrücke, Vorbereitungen und Übungen, die eine erste Ahnung davon vermitteln. Von Yogacharya Hamsananda \u0026amp; Yoga Shakti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnatomie to go\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFehlhaltungen in der Asana-Praxis vermeiden, Teil 4: Wie du Asanas ohne Kniekompression und ohne Überstrecken von Knie und Ellbogen ausführst. Von Peter Poeckh.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBalance in Ardha-Chandrasana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEin dynamisches Gleichgewicht finden und anmutig in die Haltung kommen – das lernst du in dieser Sequenz mit Alexandra Harfield, die dich mit guter Vorbereitung in den Halbmond bringt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHeilende Yin-Yoga-Praxis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWie du mit Akupressur und Yin-Yoga-Haltungen neue Kräfte mobilisierst und das körpereigene Energiesystem harmonisierst. Von Friederike Reumann.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eMeditation\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMeditationswege entdecken\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eTeil 6: Tibetischer Traumyoga. Von Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eYogaphilosophie und Mystik\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eModerne Mystik mit Bhajan Noam: Die vielen Götter – der eine Gott\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… Was ist die Wahrheit?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGreen Living \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWas die Bhagavadgita über nachhaltiges Leben lehrt: Wie der Mensch in den Kreislauf der Schöpfung eingebettet ist, und warum er die Natur nicht aus bloßem Kalkül schützen sollte. Von Andreas Klein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDie Yoga-Wege der Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeil 4: Bhakti-Yoga – religiöse Praxis wird zur Yogaübung. Von Eckard Wolz-Gottwald.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eYogapsychologie\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga und Gefühle\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGefühle aus dem Blickwinkel der Integrativen Yogapsychologie: über ein breites Gefühlsspektrum als Aspekt psychischer Gesundheit und über die Notwendigkeit der Auseinandersetzung mit den eigenen Schatten. Von Martin Witthöft. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eAyurveda\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGhee\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e„Die Essenz, die durch die Welt fließt und sie erhält”: Im Ayurveda gilt Ghee oder geklärte Butter als Nahrungsmittel und Medizin zugleich. Von Doris Neubauer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eSpirituelles Leben\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIn Liebe mit der Schöpfung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYoga als Weg der Tiefenökologie – die Liebe als Ursprung unseres\u003cbr\u003eDaseins in allen Formen der Natur fu?hlend erkennen. Von Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eZeit zu leben\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDas Wunder der fließenden Zeit erfahren, indem wir uns ihrem Fluss hingeben, anstatt sie einzuteilen, zu verplanen und zu verknappen – ein Plädoyer für das Eintauchen ins Jetzt und für das Öffnen von Räumen, in denen Uhren keine Rolle spielen. Von Iris Disse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWie verändern wir die Welt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWesentliche Prinzipien für Selbst-Bewusstsein, Gemeinschaft und Transformation – wie es möglich wird, dass Minderheiten eine positive Veränderung in der Welt bewirken. Von Florian Palzinsky. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana – die spirituelle Praxis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeil 4: Ist Sadhana immer nur zuträglich? – Gefahren, die drohen, wenn yogische Praktiken nicht korrekt ausgeübt werden. Von Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl Día de los Muertos \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDer Tag der Toten in Oaxaca City: Mit Traditionen, die bunt und skuril, morbide und zugleich berührend anmuten, wird der Verstorbenen gedacht und ihren Seelen ein Empfang bereitet. Von Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eErfahrungsbericht\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVom Klang zur Stille\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMusik, Spiritualität und Kreativität: Julia Johannsen berichtet von einem erfrischend anderen Retreat mit dem bekannten Musiker Markus Stockhausen. Von Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eSchamanismus\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFrauenheilkraft \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeil 7: Selbsthilfetipps bei verbreiteten Frauen-Beschwerden – wie du dir bei Hitzewallungen, bei Spannungsgefühlen oder Entzündungen in der Brust und anderen Leiden Linderung verschaffen kannst. Von Sonia Emilia Rainbow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 18px;\"\u003eRäucherstoffe\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSandelholz \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEiner der bedeutsamsten asiatischen Räucherstoffe: In Indien wird Sandelholz traditionell im Rahmen von Pujas und Feierlichkeiten, zur Unterstützung der Meditationspraxis und in ayurvedischen Zubereitungen verwendet. Von Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48253553508696,"sku":"100236","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya136_3d-2_web1400.jpg?v=1715314184","url":"https:\/\/yogeshop.com\/products\/yoga-aktuell-136-05-2022","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}