{"product_id":"ganz-einfach-schmerzfrei-von-jeanne-pigerol","title":"Ganz einfach schmerzfrei von Jeanne Pigerol","description":"\u003cp\u003eDer menschliche Körper erbringt jeden Tag Höchstleistungen und wird stark beansprucht. Dies kann leider zu Schmerzen führen. Um Rückenschmerzen und Co. entgegenzuwirken, ist es daher unerlässlich, die unterschiedlichen Körperregionen zu stärken. Die ausgebildeten Osteopathinnen Caroline Ferré und Jeanne Pigerol zeigen 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden. Mit vielen Step-by-Step-Fotos erklären sie, welche Fehler dabei zu vermeiden sind. Aufwärm-, Dehn- und Kräftigungsübungen stärken den Körper von Kopf bis Fuß für ein schmerzfreies und fittes Leben.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSchmerzen weg- und Muskeln antrainieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchmerzlinderung von Kopf bis Fuß\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Osteopathinnen Caroline Ferré und Jeanne Pigerol zeigen 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und welche typischen Fehler dabei zu vermeiden sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Kapitel für schwangere Frauen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePaperback , Broschur, 144 Seiten, 15,0 x 21,0 cm, 270 Farbfotos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bassermann","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48249046696280,"sku":"129757","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ganz_einfach_schmerzfrei_web2000.jpg?v=1715261650","url":"https:\/\/yogeshop.com\/products\/ganz-einfach-schmerzfrei-von-jeanne-pigerol","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}