{"product_id":"yoga-aktuell-92-03-2015","title":"Yoga Aktuell 92 - 03\/2015","description":"\u003cp\u003eYoga beoefening\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePranayama \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eKoele maan, hete zon\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Als de hitte van de eerste zomerdagen ons te pakken krijgt of als we de voorjaarsmoeheid en de bijbehorende rillingen maar niet van ons af kunnen schudden, kunnen ademhalingsoefeningen een balancerend effect hebben. Door Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nAsana\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eYoga tijdens de lunch\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Heb je weinig tijd, maar wil je nieuwe energie opdoen? Onze lunch yoga helpt je om je hoofd leeg te maken en nieuwe energie op te doen voor de tweede helft van de dag. Door Gabriela Bozic.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnjaneyasana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Devotie leren van de apengod - hoe je stap voor stap harmonieuze flexibiliteit kunt bereiken door constante oefening. Door Dr. Ronald Steiner.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYin Yoga en verhalen vertellen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Verhalen en vertellingen dringen door in onze ziel. Hier kun je ontdekken hoe ze de zachte kracht van Yin Yoga aanvullen door middel van een ontroerend voorbeeldverhaal, gecombineerd met een regenererende beoefening. Door Ranja Weis.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nYogastile\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eHealing praktijk - Viniyoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wanneer yoga wordt aangepast aan de individuele mogelijkheden en behoeften, kan de wijsheidsleer zijn kracht volledig en heel zacht ontvouwen. Krishnamacharya onderwees al volgens de principes van Viniyoga. Door Stephanie Schönberger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nMantra\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eShiva\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De wereld van de Indiase goden lijkt ons fascinerend exotisch - maar ook vreemd en helemaal niet compatibel met onze wereld. Hoe kunnen we een persoonlijke band opbouwen? Van Sundaram.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nIntrospectie\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eMeditatie toen en nu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Het belang dat we hechten aan meditatie is nauw verbonden met de sociale context waarin we leven. In de loop der tijd is dit begrip samen met onze levenshouding veranderd. Door Bernhard Spirkl. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYoga \u0026amp; Augentraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Verbeter je gezichtsvermogen op een natuurlijke manier: We presenteren eenvoudige oefeningen die geschikt zijn voor dagelijks gebruik en die je kunt gebruiken om je ogen efficiënt te versterken. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVoor yogadocenten: Yoga tijdens de zwangerschap\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De negen maanden van de zwangerschap zijn een tijd vol veranderingen en uitdagingen voor elke vrouw. Yoga kan veel bijdragen aan het welzijn van een aanstaande moeder. Experts op het gebied van prenatale yoga hebben ons verteld waar yogadocenten in het bijzonder op moeten letten. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHet hoogste potentieel in zicht\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYogeswari is een van de meest ervaren Jivamukti leraren ter wereld. Voor\r\n YOGA AKTUELL geeft ze inzicht in haar visie op de praktijk en \r\nderen Voordelen. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe oplossing voor je probleem ligt in jezelf!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRalph Otto heeft een ongeluk gehad dat zijn leven voorgoed heeft veranderd. \r\nveranderde zijn leven. Hoe yoga hem hielp te herstellen na het noodlot \r\nfysiek regenereren en een compleet nieuw bewustzijn krijgen,\r\n legt hij uit in dit interview. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn harmonie met het hart\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKevin James Carroll leidt zangcirkels en mantraworkshops op de \r\nde hele wereld. In YOGA AKTUELL vertelt de muzikant over de onmiddellijke \r\ntransformerende kracht van geluidstrillingen en over de speciale \r\nDe betekenis van stilte na geluid. Interview: Nina Schweser.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHet geheim van de Yoga Sutra's\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPandit Rajmani Tigunait is de spirituele leider van de Himalaya \r\ninstituten en is intensief betrokken geweest bij Patanjali's \r\nsoetra's. In dit interview heeft hij het over genieten van het leven in plaats van het te ontvluchten \r\nen over de bescherming van de geest, die in veel \r\nSutra-interpretaties worden verkeerd begrepen als overwinnen. Interview: Dr.\r\n Michael Nikkel\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe geur van de zomer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe zomer heeft maar een paar nadelen. Wanneer vervelend \r\ndieren steken, de huid is blootgesteld aan te veel zon of inwendige \r\nwolken verzamelen, essentiële oliën en geneeskrachtige planten kunnen helpen.\r\n Door Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRoze olifant koken\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVegan, yogisch \u0026amp; creatief: de gerechten van kookduo Heather \r\nDonaldson en Martin \"Flippo\" Riedel vullen je niet alleen, ze zijn ook \r\nzijn ook leuk. Interview: Melanie Müller \/ Recepten: Heather Donaldson\r\n en Martin Riedel.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nGered in het zwembad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen actieve bekkenbodem zorgt voor een stabiele en flexibele basis die het mogelijk maakt om\r\n stelt ons in staat om rechtop te staan, veilig en geworteld in het leven. \r\nAls yoga met aandacht wordt beoefend, kan het de verbinding met onze bekkenbodem versterken. \r\nklachten versterken, voorkomen of verlichten. Door Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpirituele crises\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Dit pad zal niet gemakkelijk zijn\" - Het spirituele pad leidt naar \r\nhaar intensiteit en compromisloze karakter soms in crisissituaties. Welke \r\nsoorten spirituele crises en hoe ermee om te gaan, \r\nverklaart dit artikel. Door Angelika Doerne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe radicale verandering in bewustzijn\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe essentie van Krishnamurti's onderricht: over fundamentele gebondenheid \r\nvan het denken en de onmogelijkheid om het te bestrijden met methoden en inspanningen. \r\nom te ontsnappen. Door Ernst Adams.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen ode aan mislukking\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVan wortels en risico's: Waarom we soms uit onze verdoving breken \r\nuit te breken om paden te betreden waarop we opnieuw \r\nzelfs als dat ons van buitenaf niet veel lof oplevert. Van \r\nMicky Kaltenstein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga wereld\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe beste veggie blogs\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eProef de smaak op het web: Topadressen voor vegetarische en veganistische verwennerijen. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShakti\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVolg je intuïtie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga tijdens de zwangerschap - een gevoelig onderwerp! Fotograaf Axel \r\nHebenstreit ontmoette een yogini die er een prachtige benadering voor vond.\r\n heeft. Van Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eHet Kelto-Germaanse tijdwiel\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDeel 5: En als de zon daar niet stond...\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFonteinfeest en zonnewendevuur - rituelen rond de zomerzonnewende, Litha. Door Irene \u0026amp; Friedrich Rehrnbeck.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga buiten de mat\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe wijsheid van intuïtie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEr is een bron van wijsheid in ons waar we met ons verstand geen toegang toe hebben.\r\n kunnen aanboren. Onze intuïtie spreekt vaak via ons lichaam \r\nen onze gevoelens. In yoga kunnen we leren naar ze te luisteren. Van \r\nMelanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eReis\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga bij Baikalsee\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen yogareis rond het grootste meer ter wereld: van bossen, \r\nwatervallen en sjamaanstenen en de verhalen die mensen en \r\nDe natuur vertellen. Door Kathrin Oerters.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eZoom\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL lezeres Kim Kassandra beoefende yoga op een heel bijzondere plek en ervoer de verenigende kracht ervan\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nKort portret\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSpirituele meester: Paramahamsa Yogananda. Van Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246741795160,"sku":"100192","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya92_3d_1_web1400.jpg?v=1715236014","url":"https:\/\/yogeshop.com\/nl\/products\/yoga-aktuell-92-03-2015","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}