{"product_id":"yoga-aktuell-90-01-2015","title":"Yoga Aktuell 90 - 01\/2015","description":"Asana:\u003cbr\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\r\n Boeddhasana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Wijd een houding aan de Boeddha: Echt geluk ligt in onthechting van vorm. Een workshop met Dr. Ronald Steiner\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYin-Yoga \u0026amp; moderne Faszientraining\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Waarom yin yoga de fascia uitstekend traint en daarmee voldoet aan een moderne toptrend - met een detox-sequentie voor je fascia. Door Dirk Bennewitz en Andrea Kubasch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nVayus (Prana):\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De kracht van de wind\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Rekening houden met de vayu's in onze yogabeoefening kan deze verrijken en verdiepen. YOGA AKTUELL presenteert verschillende benaderingen over hoe dit gedaan kan worden. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eMantra:\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eTransformatie door geluid\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n De traditionele stadia van mantrabeoefening: Waarom het transformerende spirituele \"werk\" met een mantra een heel specifiek proces volgt. Door Evelyn Einhäuser.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePranayama:\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eKumbhaka op de juiste manier beoefenen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Stephen Thomas is een van de weinige yogadocenten die zo goed thuis is in pranayama dat hij de ademhalingstechnieken kan onderwijzen. Hij sprak met YOGA AKTUELL over een effectieve pranayama beoefening en verschillende vormen van Kumbhaka. Interview: Doris Iding\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSpirituele observatie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe verenigende kracht van het denken: Hoe we nieuwe toegang kunnen krijgen tot \r\nkan ons dichter bij een oeroud gevoel van bestaan brengen door middel van buitenzintuiglijke waarneming\u003cb\u003e. \u003c\/b\u003eDoor Bernhard Spirkl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe structuur van de diepte van meditatie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet hoogste is het diepste: verschillende niveaus van meditatie en hoe ze te herkennen. Door Johannes Weiss.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGezondheid:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVasten tips voor het begin van de lente\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe lente is de ideale tijd om te detoxen. Degenen die \r\ndie een bijzonder intensieve detox willen, plannen misschien een \r\nVasten kuur. YOGA AKTUELL interviewde een aantal experts over verschillende vastenkuren. \r\nSoorten vasten. Door Doris Iding\u003cb\u003e.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eDetox-Öle:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTijd om te bloeien\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe essentiële oliën je kunnen helpen om je zelfverzekerd en verfrist te voelen in \r\nde lente - met een verscheidenheid aan voorbeelden en \r\nSollicitatietips. Door Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYogatherapie:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe terugkeer van de zomer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTrauma schudt mensen tot in hun diepste wezen. Yoga kan \r\neen waardevolle bijdrage leveren aan het verwijderen van de schaduwen van het verleden.\r\n transformeren.\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga geneeskunde - geneeskunde van de toekomst?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGeneeskunde in de zin van yoga beschouwt mensen als \r\nholistisch systeem en beantwoordt symptomen met open waardering. \r\nYOGA AKTUELL over een concept met traditie en toekomst\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eShakti\u003cb\u003e:\u003cbr\u003e\r\nVrouwelijke cycli in yogabeoefening\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe kunnen vrouwen hun yogabeoefening aanpassen aan hun hormonale cycli?\r\ndat het optimale ondersteuning biedt in elke fase? De moeite waard om te weten\r\nrond de ritmes van het vrouwelijk lichaam en hoe verstandig om te gaan met\r\nhen. Door Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnticonceptie: De natuurlijke golven berijden\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnticonceptietips voor yogini's: wat zijn de voor- en nadelen van de\r\nverschillende methoden en wat zeggen Ayurveda-experts? Van\r\nMelanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWellness:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen bezoek aan de hamam\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWaar alles echt stroomt: Het Turkse bad is een wereld van water, \r\nWarmte en zeepschuim - met een prachtig eeuwenoud ritueel dat de \r\nSchoonmaken op alle niveaus. Van Nina Haisken\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSpiritueel leven:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDas Agnihotra-Ritueel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen helende vuurtechniek: Agnihotra en de toepassing van de vuurtechniek gebruikt in \r\nDe as van dit oude Vedische ritueel is een soort van \r\nTherapie. Door Marianne Scherer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLeven zonder geld\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe macht van het geld lijkt alomtegenwoordig. Maar in feite zijn er \r\nMensen die vrijwillig zonder centen leven. Vier van hen rapporteren\r\n van een leven voorbij overvloed en consumentisme. Door Nadia Saadi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga buiten de mat:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eGeven \u0026amp; ontvangen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen onderdeel van yoga is seva, onbaatzuchtige dienstbaarheid. YOGA AKTUELL toont \r\ntwee indrukwekkende voorbeelden in Afrika om te laten zien hoeveel we hiermee kunnen bereiken. \r\nkan bereiken. Door Melanie Müller. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga wereld:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nJe eigen pad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Vind de goeroe - houd van de goeroe - dood de goeroe\": Patrick\r\nBroome heeft zich losgemaakt van zijn leraren van vele jaren en is een nieuwe\r\nYoga studio die geen Jivamukti school is. Over de\r\nHij vertelt openhartig over de achtergrond in ons interview. Interview met: Doris Iding. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eData, tips en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n- Nieuws over yoga\u003cbr\u003e\r\n- Yoga goes blog: Ze zijn informatief, inspirerend en gewoon in: Yoga blogs\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJaarlijkse cyclus (sjamanisme):\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet Kelto-Germaanse tijdwiel, deel 3:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet ontwaken van de grote godinnenfestivals in februari en maart, plus:\r\nSymboliek van de dieren voor deze tijd van het jaar. Van Friedrich en Irene\r\nRehrnbeck.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYogaleraar:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eLaat je licht schijnen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoe meer yogaleraren er zijn, hoe groter de kans dat we die indruk krijgen,\r\n dat we met anderen moeten concurreren. Aan de ene kant moeten we \r\nom deze gevoelens moedig en bedachtzaam onder ogen te zien. Aan de andere kant \r\nstrategische stappen kunnen ons helpen om ons individuele licht verder te ontwikkelen. \r\nom helderder te schijnen. Van Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInterview:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDe vrouw met wie Hollywood yoga doet\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKirschen Hagenlocher heeft illustere klanten uit de showbusiness en is \r\nbekend als \"de\" yogaleraar van Hollywoodsterren. Het feit dat yoga ook \r\naltijd yoga blijft in deze oogverblindende omgeving, illustreert ze in deze\r\n Interview. Interview: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen geur van vrijheid\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRichard Stiegler is meditatieleraar en psychotherapeut. In de \r\nYOGA-AKTUELL interview vertelt hij over veelvoorkomende misvattingen over\r\n Meditatie, over onpartijdigheid op het meditatiekussen en \r\nover een stilte die door niets kan worden verstoord. Interview: Doris \r\nIding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eReis:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eHeerlijk Mauritius\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga en ademhaling op de parel in de Indische Oceaan: vakantie op Heritage \r\nResort op het prachtige en exotische droomeiland Mauritius. Van \r\nMatthias Beck.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErvaringen van lezers:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDirectiestoel omruilen voor zitkussen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHoogte- en dieptepunten op de weg naar yogadocentschap - een verslag van onderweg. Door Gerrit Kirstein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFilosofie:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eWat ik altijd al wilde vragen!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMoet je in yoga in reïncarnatie geloven? Door Eckard Wolz-Gottwald.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZoom:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL lezers wereldwijd\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLezeres Monika (Atmajyothi) Stahl 2013 in SwaSwara in Gokarna in de Indiase deelstaat Karnataka, geïnspireerd door YOGA AKTUELL.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEen korte introductie: \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen groot meester van India: Ramakrishna Paramahamsa (1836-1886).\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245864989016,"sku":"100190","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya90_3d_1_web1400px.jpg?v=1715224574","url":"https:\/\/yogeshop.com\/nl\/products\/yoga-aktuell-90-01-2015","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}