{"product_id":"yoga-aktuell-109-02-2018","title":"Yoga Aktuell 109 - 02\/2018","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Mit Yin Yoga zu\r\nmeer moed en zachtheid\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eDraken houdingen: In deze oefeningenreeks met Helga\r\nBaumgartner, kun je asana's voorzichtig en speels benaderen die\r\nkunnen aanvankelijk buiten de \"comfortzone\" liggen \u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe uitdaging\r\nSamavrtti-Pranayama\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe sleutel ligt in de\r\nBalans: Met deze ogenschijnlijk eenvoudige ademhalingsoefening kan iedereen zijn innerlijke balans vinden.\r\nBescherming en rustruimte. Door Dr. Michael Nickel.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElke dag yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMaak yoga een vast onderdeel\r\ndeel van je dagelijks leven! Met deze eenvoudige, holistische\r\nYoga series voor beginners waar je vandaag mee kunt beginnen. Door Janine Schneider.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYOGA AKTUELL Februari\/maart: Aankomen bij jezelf.meditatie: heilzaam,\r\nmaar geen wondermiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLange meditatie in\r\nStilte is niet altijd goed voor iedereen. Soms heeft het iets nodig\r\nandere manieren om lichaam, ziel en geest te harmoniseren. Door Doris Iding.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThaise kinderyoga voor\r\nthuis\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nMet de\r\noefeningen om je kinderen het geschenk van ontspannende aanraking te geven - en\r\nNatuurlijk kun je ze ook als docent in een kinderyogales verwerken\r\nlaten. Door Tobias Frank en Sandra Walkenhorst.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe drie guna's\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEen uniek kompas voor het leven: Dat alle niveaus van ons wezen \r\nontroerende werking van Rajas, Tamas en Sattva, uitgelegd door Florian \r\nPalzinsky.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga - origineel en onvervalst\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nHet mengen en op de markt brengen van verschillende benaderingen creëert verwarring\r\n en vertroebelt het zicht op de essentie van yoga. Een pleidooi voor de \r\nTerugkeren naar yoga in zijn oorspronkelijke intentie. Van \r\nSadhana Pezet.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHoe echt is de werkelijkheid?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr. Ralph Skuban over perceptie vanuit yogisch perspectief: Wat we waarnemen als \r\nwerkelijkheid is meestal zeer beperkt - en toch is het \r\nmogelijk om een echte, directe ervaring te hebben van het zijn \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLeven vanuit je eigen bron\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe stem van je eigen ziel horen en erop vertrouwen, \r\nvereist moed - en belooft het geschenk van een authentiek leven. \r\nDoor Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eStop niet bij asana's en pranayama!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOver Raja Yoga en de harmonie van alle spirituele paden in \r\nde essentie - een oriëntatiegids in de zoektocht naar spirituele \r\nVrijheid, vrede en levensvreugde. Door Dr. Michael Weh.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eObesitas, diabetes \u0026amp; cholesterol\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOude kennis, nieuwe bevestiging: Steeds meer wetenschappelijke studies \r\nbewijzen de helende effecten van yoga voor gewone \r\nMetabole aandoeningen. Door Cordula Interthal.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZet je Agni aan!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVolker Mehl over het versterken van het spijsverteringsvuur: Ayurvedische tips en recepten tegen algehele voorjaarsmoeheid. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyurveda in Europa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOm diepgaande Ayurveda-kuren en -behandelingen te leren kennen, moet je \r\nhoeven niet per se ver weg te reizen. Zelfs in dit land zijn er \r\nHooggekwalificeerde Ayurvedische artsen en kuurcentra. Door Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEerst meten, dan eten\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOver de voordelen en valkuilen van geïndividualiseerd metabolisme \r\nVoeding: een blik op verschillende concepten en hun \r\nMogelijkheden en grenzen. Door Joe Romanski. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe vijfde dimensie van smaak\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUmami is momenteel bijzonder interessant voor mensen over de hele wereld,\r\n die graag goed willen eten en tegelijkertijd hun lichaam \r\nde allerbeste energie. Van Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAanwezig als een adelaar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWalter Tirak Ruta deelt de leer van de stille yogi Sri Sri \r\nSatchidananda gaat verder. In YOGA AKTUELL legt hij uit hoe de Indiase \r\nzijn speciale manier van aanwezigheid en wat hij onderwees over de Kriya's\r\n van hatha yoga. Interview: Johannes Vogt. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIn de vallei van de onsterfelijke meesters \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAaravindha Himadra geeft mantra- en meditatietechnieken door, die bestaan uit\r\n uit de verborgen traditie van de oude Himalaya meesters. Hoe hij \r\nin contact kwam met deze meesters, vertelt hij in het interview over \r\nMarianne Scherer.   \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eValsspelen is geen optie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSonia Bach, bewoonster van de yogaloft in Keulen, spreekt in een interview met \r\nYOGA AKTUELL over, onder andere, vaardig falen en openstaan voor \r\nUitdagingen. Interview: Sandra von Zabiensky.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMeditatie als de ontdekking van zelfliefde\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKesari Reber, ons april\/mei covermodel, vertelt in een kort interview over \r\nMeditatie als pad naar zelfliefde, balans en verdieping \r\nTevredenheid \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe Upanishads\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAflevering VI: Transcendentie en de opheffing van zelfbeperkingen - wat we ervaren in de \"vierde staat\". Door Dr. Ralph Skuban.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAshtavakra-Gita: De bevrijding van je \"innerlijke 10\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nWat de kostbare oude brontekst ons vertelt over onthechting van valse \r\nidentificaties - de leer van Ashtavakra als gids voor de \r\nZelfliefde en vrijheid. Door Nancy Krüger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAyahuasca of duel tussen sjamaan en yogini\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nOntmoeting in de lagune: hoe een uitdagende \r\nOntmoeting tussen yogini en sjamaan voor de dans van twee \r\nZussen lopen. Door Iris Disse.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInterview met een sjamaan: Ya'Acov Darling Khan\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn zijn boek Jaguar in het lichaam, vlinder in het hart erzählt \r\nYa'Acov Darling Khan, hoe hij zijn bestemming vond in het sjamanisme. Met \r\nYOGA AKTUELL sprak hij over het lichaam als brug naar essentie en over \r\nhet belang van directe natuurervaring. Interview: Jeanette \r\nFox. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoni ei: verbinding met de vrouwelijke krachtplaats \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKleine steen met een groot effect: eivormige helende stenen voor vrouwen\r\n worden in de vagina ingebracht waar ze op verschillende manieren werken. \r\nYOGA AKTUELL sprak met een expert over dit intieme onderwerp. Interview:\r\n Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga in Kaapstad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe levendige strandmetropool is een multiculturele magneet voor yogi's \r\nvan over de hele wereld. Het combineert de diversiteit en warmte \r\nZuid-Afrika met zijn magische natuur, prachtige stranden en een levendige\r\n Gemeenschap. Door Karolina Landowski.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDe architectuur van het leven \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn den beginne was geluid: Hoe geluidsfrequenties zich uitdrukken in vormen, \r\ndie gevonden kan worden in de hele schepping sinds het begin der tijden -...\r\n Sven Meyer over het KYMAT-project. Interview: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eData, trends en nieuws\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNieuws uit de wereld van yoga. Door Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eu.v.a.m.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48253139943768,"sku":"100209","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_109_3d-1_web1400.jpg?v=1715306337","url":"https:\/\/yogeshop.com\/nl\/products\/yoga-aktuell-109-02-2018","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}