{"title":"Hoofdstand kruk","description":"\u003ch3\u003eHoofdstandkrukken zijn een baanbrekende uitvinding: hoofdstanden waren nog nooit zo gemakkelijk. \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZoals de meeste ingenieuze uitvindingen zijn hoofdstandkrukken eenvoudig maar effectief: met dit hulpmiddel kun je gemakkelijk een volledig omgekeerde positie aannemen. Er is geen druk op het hoofd, maar je kunt je benen naar hartenlust bewegen. Ontdek de wereld vanuit een nieuw perspectief: \"ondersteboven\" gemakkelijk gemaakt! \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoofdstand houdingen gemakkelijk gemaakt met de hoofdstand kruk \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe hoofdstandkruk biedt nieuwe manieren om \"op je hoofd te staan\". Kun je momenteel de hoofdstand niet zonder hulp uitvoeren of voel je je onzeker? Kun je de hoofdstand zonder problemen uitvoeren maar kun je deze maar kort vasthouden, maar zou je graag langer in deze positie willen blijven? Of vind je de druk op je hoofd oncomfortabel of de spanning op je nek te groot? De kopstandkruk lost al deze problemen op, want dankzij dit ingenieuze hulpmiddel kun je ...\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eveilig en zonder hulp op je hoofd staan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede hoofdstand langer vasthouden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeniet van de hoofdstand zonder inspanning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOefen de hoofdstand zonder de nek te belasten en zonder ongemakkelijke druk op het hoofd uit te oefenen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDe hoofdstandkrukken in de YOGISHOP\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDe hoofdstandkruk van stevig hout van FeetUp\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe bekende fabrikant FeetUp is natuurlijk ook vertegenwoordigd in de YOGISHOP met zijn hoogwaardige hoofdstandkruk. \u003ca href=\"https:\/\/yogeshop.com\/Yoga-Zubehoer\/Kopfstandhocker\/Feetup-Kopfstandhocker-Classic.html\"\u003eFeetUp klassiek\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/yogeshop.com\/Yoga-Zubehoer\/Kopfstandhocker\/Feetup-Kopfstandhocker-Classic.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003e \u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003eof \u003ca href=\"https:\/\/yogeshop.com\/Yoga-Zubehoer\/Kopfstandhocker\/Feetup-Kopfstandhocker-Chocolate.html\"\u003eFeetUp choco\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/yogeshop.com\/Yoga-Zubehoer\/Kopfstandhocker\/Feetup-Kopfstandhocker-Chocolate.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003e \u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e(donker gelakt) zijn beide gemaakt van beuken multiplex, dat uit één stuk is gebogen. De comfortabele kunstlederen bekleding van de FeetUp kruk is moeilijk te overtreffen op het gebied van comfort, wat het oefenen met dit hulpmiddel bijzonder aangenaam maakt. Deze hoofdstandkruk zou theoretisch meerdere yogi's met veel spieren tegelijk aankunnen: Het model van FeetUp kan tot 400 kilo gewicht dragen! FeetUp krukken worden gemaakt in de Allgäu. De FeetUp kruk is ook bekend van de pers.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls accessoire voor de FeetUp hoofdstandkruk bieden wij \u003ca href=\"https:\/\/yogeshop.com\/Yoga-Zubehoer\/Kopfstandhocker\/FeetUp-Outdoor-Anti-Rutsch-Kappen-4-Stueck.html\"\u003eantislip noppen\u003c\/a\u003e aan die door FeetUp zelf zijn vervaardigd.\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/yogeshop.com\/Yoga-Zubehoer\/Kopfstandhocker\/FeetUp-Outdoor-Anti-Rutsch-Kappen-4-Stueck.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"\u003e \u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e geproduceerd door FeetUp. Op gladde parketvloeren, op tegels of buiten zorgen ze ervoor dat je kruk precies blijft staan waar je hem hebt neergezet, waardoor je extra veiligheid hebt bij het gebruik van de hoofdkruk. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOverigens\u003c\/strong\u003e: FeetUp heeft talloze oefenreeksen ontwikkeld waarin dit hulpmiddel nuttig is geïntegreerd. Wie op zoek is naar creatieve ideeën om inversiehoudingen in een geheel nieuwe variatie te ontdekken, kan een kijkje nemen op de website van de fabrikant en vele verrassende toepassingsmogelijkheden vinden (gebundeld in een gratis PDF). Tal van bekende yogadocenten waarderen en bevelen FeetUp aan en hebben samen met FeetUp oprichter Kilian Trenkle, die zelfs cursussen yoga met de kruk voor hoofdstanden aanbiedt, uitgekiende oefeningen met het populaire inversiehulpmiddel samengesteld.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eElke dag hoofdstand met de hoofdstandkruk \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZin? Als je inversies met gemak wilt doen en ze in je dagelijkse routine wilt integreren (yogi's weten tenslotte al heel lang wat de voordelen van inversies zijn), zorg dan dat je een hoofdstandkruk krijgt!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003cspan class=\"h2\"\u003eFAQ\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch4 itemprop=\"name\"\u003eWaar kan een hoofdstandkruk voor worden gebruikt?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eEen hoofdstand kruk maakt het makkelijker om de verschillende yoga houdingen aan te nemen die een inversie houding vereisen. Sommige mensen vinden de kopstand makkelijker met hulpmiddelen of voelen zich onzeker zonder hulp. De druk op het hoofd en de spanning op de nek, die voor sommige yogi's ongemakkelijk kunnen zijn, worden ook verlicht met een kruk.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch4 itemprop=\"name\"\u003eVan welk materiaal is een hoofdstandkruk gemaakt?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOnze hoofdstandkrukken zijn verkrijgbaar in modellen met een verchroomd metalen onderstel en kunstlederen bekleding, maar ook in een houten model van FeetUp. Deze versie heeft ook een kunstlederen kussen om het leunen op de kruk zo comfortabel mogelijk te maken.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch4 itemprop=\"name\"\u003eWat zijn de voordelen van de inversiehouding met de hoofdstandkruk?\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv itemscope=\"\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOmgekeerde yogahoudingen hebben veel voordelen. Ze stabiliseren het cardiovasculaire systeem en verbeteren de hersenfunctie. Dit verhoogt je concentratievermogen en maakt je minder moe. Omgekeerde houdingen brengen je ook in een goed humeur en geven je letterlijk een nieuw perspectief - wat je ook kan helpen om een nieuwe kijk op jezelf en je situatie te krijgen. Onze hoofdstandkrukken helpen je om de omgekeerde houdingen aan te nemen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"feetup®-kopfstandhocker-black","title":"Feetup® hoofdstandkruk - Klassiek Zwart","description":"\u003cp\u003eDe FeetUp® hoofdstandkruk maakt een veilige en stabiele omgekeerde houding mogelijk zonder druk op de wervelkolom. Met de FeetUp® hoofdstandkruk kunt u met plezier enkele minuten ondersteboven doorbrengen. Het is kinderspel om op te staan, zodat zelfs yogabeginners kunnen genieten van de heilzame inversiehouding. Voor gevorderde beoefenaars opent het nieuwe, ongekende horizonten in hun eigen yogabeoefening.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHet \"Comfort\" kussen zorgt voor maximaal comfort in omgekeerde positie!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe klassieke FeetUp® \"Comfort\" pad biedt een groot contactoppervlak voor de schouders en maximaal comfort in omgekeerde positie. De gesloten achterkant van de pad geeft vooral beginners een veilig gevoel.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFrame: beukenhout, meerlagig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBekleding van gerecycled schuim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCover: imitatieleer (veganistisch)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpeciale kenmerken: demonteerbaar, stapelbaar (ruimtebesparend) en volledig veganistisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAfmetingen gemonteerd (LxBxH): 64 x 40 x 40 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGepatenteerd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMade in EU\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeveiliging:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRobuust frame van gelamineerd beukenhout\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximaal draagvermogen: 400 kg (getest door de Technische Universiteit van Braunschweig)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmvang van de levering:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFeetUp® hoofdstandkruk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfoboekje met instructies en veel oefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLink om de oefenposter te downloaden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMontagehandleiding en gereedschap (montage en demontage in slechts 5 minuten)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"feetup","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244600996184,"sku":"125124","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/feetup_black_front_web2000.jpg?v=1715208406"},{"product_id":"feetup®-kopfstandhocker-classic","title":"Feetup® hoofdstandkruk - Klassiek Wit","description":"\u003cp\u003eDe FeetUp® hoofdstandkruk maakt een veilige en stabiele hoofdstandhouding mogelijk zonder druk op de wervelkolom. Met de FeetUp® hoofdstandkruk kun je met plezier enkele minuten ondersteboven doorbrengen. Het is kinderspel om op te staan, zodat zelfs yogabeginners kunnen genieten van de heilzame inversiehouding. Voor gevorderde beoefenaars opent het nieuwe, ongekende horizonten in hun eigen yogabeoefening.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHet \"Comfort\" kussen zorgt voor maximaal comfort in de inversie houding!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHet klassieke FeetUp® kussen \"Comfort\" biedt een groot steunoppervlak voor de schouders en maximaal comfort in de omgekeerde houding. De gesloten achterkant van het kussen geeft vooral beginners een veilig gevoel.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFrame: Beuken multiplex, gebogen uit één stuk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egelakt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVulling van gerecycled schuim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoes: PU wit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpeciale kenmerken: opvouwbaar, stapelbaar (ruimtebesparend) en volledig veganistisch.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAfmetingen gemonteerd (LxBxH): 64 x 40 x 40 cm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDe fabrieksgarantie is drie jaar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGepatenteerd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGemaakt in de EU\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVeiligheid:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRobuust frame van gelamineerd beukenhout\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximaal draagvermogen: 400 kg (getest door de Technische Universiteit van Braunschweig)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmvang van de levering:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStevig FeetUp houten frame\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evegan imitatieleren kussen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoster met meer dan 100 oefeningen om uit te proberen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeetUp handleiding + instructies voor je eerste hoofdstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMontagekit - in slechts 5 minuten in elkaar gezet!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeetUp Onderzetters (gepatenteerde smartphonehouder voor je FeetUp Trainer)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGRATIS proeflidmaatschap van 2 weken voor onze trainingsapp: The FeetUp Experience\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"feetup","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248135909720,"sku":"107962","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/feetup-classic-1.jpg?v=1715251133"},{"product_id":"feetup®-kopfstandhocker-chocolate","title":"Feetup® hoofdstandkruk - Choco Wit","description":"\u003cp\u003eDe FeetUp® hoofdstandkruk maakt een veilige en stabiele omgekeerde houding mogelijk zonder druk op de wervelkolom. Met de FeetUp® hoofdstandkruk kunt u met plezier enkele minuten ondersteboven doorbrengen. Het is kinderspel om op te staan, zodat zelfs yogabeginners kunnen genieten van de heilzame inversiehouding. Voor gevorderde beoefenaars opent het nieuwe, ongekende horizonten in hun eigen yogabeoefening.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHet \"Comfort\" kussen zorgt voor maximaal comfort in omgekeerde positie!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe klassieke FeetUp® \"Comfort\" pad biedt een groot contactoppervlak voor de schouders en maximaal comfort in omgekeerde positie. De gesloten achterkant van de pad geeft vooral beginners een veilig gevoel.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFrame: beuken multiplex, gebogen uit één stuk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egebeitst, donker gelakt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBekleding van gerecycled schuim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoes: PU wit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpeciale kenmerken: demonteerbaar, stapelbaar (ruimtebesparend) en volledig veganistisch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAfmetingen gemonteerd (LxBxH): 64 x 40 x 40 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDe fabrieksgarantie is drie jaar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGepatenteerd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMade in EU\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeveiliging:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRobuust frame van gelamineerd beukenhout\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximaal draagvermogen: 400 kg (getest door de Technische Universiteit van Braunschweig)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmvang van de levering:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStevig FeetUp houten frame\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebekleding van veganistisch kunstleer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoster met meer dan 100 oefeningen om uit te proberen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeetUp handleiding + instructies voor je eerste hoofdstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMontagekit - gemonteerd in slechts 5 minuten!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeetUp Onderzetters (gepatenteerde smartphonehouder voor uw FeetUp Trainer)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGRATIS proeflidmaatschap van 2 weken voor onze trainingsapp: The FeetUp Experience\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"feetup","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48253521527128,"sku":"114710","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/feetup-chocolate-1.jpg?v=1715313190"},{"product_id":"kopfstandhocker","title":"Hoofdstandkruk - Black","description":"\u003cp\u003eOntdek een nieuwe dimensie in je yogabeoefening. De YOGISTAR Hoofdstand Kruk - Black ondersteunt je veilig en stabiel in Sirsasana - de hoofdstand - en maakt deze uitdagende inversiehouding toegankelijk voor beginners en nog preciezer voor ervaren yogi's. Massief beukenhout, zorgvuldig vakmanschap en een kussen van hoge kwaliteit zorgen voor een oefenervaring die je kunt voelen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe voordelen op een rij\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOntlast nek en wervelkolom\u003c\/strong\u003e - de optimale gewichtsverdeling op schouders en armen beschermt de halswervelkolom en maakt een veilige, ontspannen hoofdstand mogelijk.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale stabiliteit\u003c\/strong\u003e - het massief beukenhouten frame staat stevig en kan niet omvallen, zelfs niet als je de positie lange tijd aanhoudt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComfortabel kussen\u003c\/strong\u003e - 9 mm PU dekschuim gecombineerd met 50 mm PU composiet schuimkern en hoogwaardige PVC kunstleren hoes voor comfortabele, langdurige ondersteuning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGeschikt voor alle niveaus\u003c\/strong\u003e - ideaal voor de eerste hoofdstand maar ook voor dagelijkse, intensieve training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHolistische voordelen\u003c\/strong\u003e - bevordert de bloedsomloop, scherpt de concentratie en ondersteunt innerlijke balans en regeneratie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTijdloos ontwerp in zwart\u003c\/strong\u003e - past harmonieus in elke yogaruimte of fitnessruimte thuis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriaal \u0026amp; verwerking\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFrame:\u003c\/strong\u003e Massief beukenhout \u0026amp; beukenfineer multiplex - robuust, duurzaam, duurzaam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVulling:\u003c\/strong\u003e 9 mm PU schuim (toplaag) + 50 mm PU composiet schuim (kern) - optimale drukverdeling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBekleding:\u003c\/strong\u003e PVC kunstleer van hoge kwaliteit - onderhoudsvriendelijk en slijtvast.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKleur:\u003c\/strong\u003e Zwart\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie is de hoofdstandkruk geschikt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOf je nu net begint met yoga of Sirsasana al deel uitmaakt van je dagelijkse beoefening - de YOGISTAR hoofdstandkruk begeleidt je op elk niveau. Hij is bijzonder geschikt voor iedereen die veilig inversies wil leren of verdiepen zonder de wervelkolom te belasten.\u003c\/p\u003e","brand":"Yogistar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55268325294456,"sku":"131564","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/kopfstandhocker_anwendung_2_web2000.jpg?v=1774356390"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/collections\/yso_kat_teaser_feetup.jpg?v=1717576352","url":"https:\/\/yogeshop.com\/nl\/collections\/kopfstandhocker.oembed","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}