{"product_id":"yoga-aktuell-92-03-2015","title":"Yoga Aktuell 92 - 03\/2015","description":"\u003cp\u003ePratica dello yoga\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003ePranayama \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eLuna fresca, sole caldo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Se il caldo dei primi giorni d'estate ci colpisce o se la stanchezza primaverile e il relativo brivido non riescono a essere scacciati, gli esercizi di respirazione possono avere un effetto equilibrante. Di Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nAsana\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eYoga all'ora di pranzo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Hai poco tempo, ma hai bisogno di nuova energia? La nostra sequenza di yoga per il pranzo aiuta a liberare la mente e a ricaricare le energie per la seconda metà della giornata. Di Gabriela Bozic.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAnjaneyasana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Imparare a dedicarsi al Dio Scimmia - Così arriverai, attraverso una pratica costante, passo dopo passo, a una mobilità armoniosa. Di Dr. Ronald Steiner.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYin Yoga e Narrazione\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n \"Storie e racconti penetrano fino alla nostra anima. Come completano in modo salutare la dolce forza dello Yin Yoga, lo scoprirai qui attraverso una toccante storia esemplare, unita a una pratica rigenerante. Di Ranja Weis.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nStili di yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003ePratica salutare - Viniyoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n \"Quando lo yoga viene adattato alle capacità e ai bisogni individuali, la saggezza può dispiegare la sua forza in modo completo e molto delicato. Già Krishnamacharya insegnava secondo i principi del Viniyoga. Di Stephanie Schönberger.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nmantra\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eShiva\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Il mondo degli dèi indiani ci appare affascinante ed esotico - ma anche estraneo e per nulla compatibile con il nostro mondo. Come possiamo stabilire una connessione personale? Di Sundaram.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nIntrospezione\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eMeditazione allora e oggi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n \"Il significato che attribuiamo alla meditazione è strettamente legato al contesto sociale in cui viviamo. Nel corso del tempo, anche questa comprensione è cambiata con il sentimento di vita. Di Bernhard Spirkl.\" \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYoga e allenamento degli occhi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Migliorare la vista in modo naturale: Ti presentiamo semplici esercizi praticabili nella vita quotidiana, con cui puoi rafforzare gli occhi in modo efficiente. Di Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePer insegnanti di yoga: Yoga in gravidanza\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n \"I nove mesi di gravidanza sono per ogni donna un periodo pieno di cambiamenti e sfide. Lo yoga può contribuire molto al benessere di una futura mamma. Cosa dovrebbero tenere particolarmente a mente gli insegnanti di yoga, ce lo hanno raccontato esperte sul tema dello yoga prenatale. Di Melanie Müller.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl massimo potenziale davanti agli occhi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYogeswari è una delle insegnanti di Jivamukti più esperte al mondo. Per\r\n YOGA AKTUELL offre uno sguardo sulle sue opinioni riguardo alla pratica e \r\ndei loro Benefici. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa soluzione per il tuo problema è dentro di te!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRalph Otto ha avuto un incidente che ha cambiato radicalmente la sua vita. \r\nha stravolto. Come lo Yoga lo ha aiutato a riprendersi dopo il colpo del destino \r\nrigenerarsi fisicamente e acquisire una completamente nuova consapevolezza,\r\n \"racconta in questa intervista. Intervista: Nina Haisken.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nIn armonia con il cuore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKevin James Carroll conduce cerchi di canto e laboratori di mantra su \r\nintero mondo. In YOGA AKTUELL il musicista parla dell'immediato \r\nTrasformazione della forza delle vibrazioni sonore e sulla particolare \r\nSignificato del silenzio dopo il suono. Intervista: Nina Schweser.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIl segreto degli Yoga-Sutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPandit Rajmani Tigunait è il capo spirituale dell'Himalaya \r\nIstituto e si occupa intensamente da decenni con Patanjali's \r\nSutras. Nell'intervista parla di gioia di vivere invece di fuga dalla vita. \r\ne sulla protezione dello spirito, che in molti \r\nLe interpretazioni dei sutra vengono fraintese come una conquista. Intervista: Dr.\r\n Michael Nichel\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCosì profuma l'estate\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'estate ha solo pochi lati negativi. Se mai ci sono fastidiosi \r\nInsetti pungenti, la pelle ha ricevuto troppa sole o interni \r\nLe nuvole si stanno accumulando, gli oli essenziali e le piante medicinali possono essere utili.\r\n Di Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eElefante Rosa Cucina\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nVegano, yogico e creativo: I piatti del duo di cuochi Heather \r\nDonaldson e Martin \"Flippo\" Riedel non solo saziano, ma \r\nfanno anche divertire. Intervista: Melanie Müller \/ Ricette: Heather Donaldson\r\n e Martin Riedel.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSicuro in piscina\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUn pavimento pelvico attivo offre una base stabile e mobile, che permette di\r\n ci permette di stare in piedi, sicuri e radicati nella vita. \r\nSe lo yoga viene praticato con attenzione, può rafforzare il legame con il nostro pavimento pelvico. \r\nrafforzare, prevenire o alleviare i disturbi. Di Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCrisi spirituali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n„Questo cammino non sarà facile“ – Il cammino spirituale conduce a \r\nla sua intensità e mancanza di compromessi a volte attraverso le crisi. Quale \r\nTipi di crisi spirituali che ci sono e come affrontarle, \r\nspiega questo contributo. Di Angelika Doerne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa radicale trasformazione della coscienza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'essenza dell'insegnamento di Krishnamurti: sulla fondamentale mancanza di libertà \r\ndel pensiero e l'impossibilità di raggiungerlo attraverso metodi e sforzi \r\nper fuggire. Di Ernst Adams.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nUn'ode al fallimento\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDalle radici e dalle sfide: Perché a volte usciamo dalla stagnazione \r\ndovremmo rompere per percorrere strade su cui possiamo tornare \r\nspu?ren – anche se questo non ci porta molti elogi dall'esterno. Di \r\nMicky Kaltenstein.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003emondo dello yoga\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTermini, tendenze e novità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNovità dal mondo dello yoga. Di Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nI migliori blog vegetariani\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eIn rete per scoprire il gusto: indirizzi top per il piacere vegetariano e vegano. Di Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShakti\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSegui la tua intuizione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga in gravidanza – un tema delicato! Fotografo Axel \r\nHebenstreit ha incontrato una yogini che ha trovato un meraviglioso accesso a questo.\r\n cappello. Di Melanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\"La ruota del tempo celtico-germanica\"\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nParte 5: E se lassù non ci fosse il sole ...\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFesta del pozzo e fuoco del solstizio – Ritualità attorno al solstizio d'estate, Litha. Di Irene e Friedrich Rehrnbeck.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eYoga fuori dal tappetino\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa saggezza dell'intuizione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nC'è una fonte di saggezza in noi che non possiamo comprendere con la nostra ragione.\r\n possiamo svelare. La nostra intuizione parla spesso attraverso il nostro corpo \r\ne i nostri sentimenti. Nello yoga possiamo imparare ad ascoltarli. Di \r\nMelanie Müller.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eViaggio\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga al lago Bajkal\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUn viaggio di yoga attorno al lago più grande del mondo: da foreste, \r\ncascate e pietre sciamaniche e le storie che le persone e \r\nRaccontare la natura. Di Kathrin Oerters.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003ezoom\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA-AKTUELL-lettori in tutto il mondo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n'YOGA-AKTUELL-Lettore Kim Kassandra ha praticato yoga in un luogo molto speciale e ha vissuto la sua forza unificante.'\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nBreve ritratto\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMaestro Spirituale: Paramahamsa Yogananda. Di Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246741795160,"sku":"100192","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya92_3d_1_web1400.jpg?v=1715236014","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-92-03-2015","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}