{"product_id":"yoga-aktuell-90-01-2015","title":"Yoga Aktuell 90 - 01\/2015","description":"Posizione:\u003cbr\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\r\n Buddhasana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n \"Dedica una postura corporea al Buddha: La vera felicità risiede nel distacco dalla forma. Un workshop con il Dr. Ronald Steiner\"\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYin-Yoga e moderno allenamento delle fasce\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Perché lo Yin-Yoga offre un eccellente allenamento per le fasce e quindi si allinea a una moderna tendenza di successo - con sequenza detox per le tue fasce. Di Dirk Bennewitz e Andrea Kubasch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nVayu (Prana):\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\n La forza del vento\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Considerare i Vayu nella nostra pratica yoga può arricchirla e approfondirla. YOGA AKTUELL presenta diversi approcci su come ciò possa avvenire. Di Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eMantra:\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eTrasformazione attraverso il suono\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Le fasi tradizionali della pratica del mantra: Perché il \"lavoro\" spirituale trasformativo con un mantra segue un processo molto specifico. Di Evelyn Einhäuser.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eIl Pranayama:\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eEsercitare correttamente il Kumbhaka\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n Stephen Thomas è uno dei pochi insegnanti di yoga così esperti nel Pranayama da poter insegnare le tecniche di respirazione. Con YOGA AKTUELL ha parlato di una pratica di Pranayama efficace e delle diverse forme di Kumbhaka. Intervista: Doris Iding\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVisione spirituale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa forza unificante del pensiero: Come un nuovo approccio a \r\npuò avvicinare a una sensazione di esistenza antica della percezione extrasensoriale\u003cb\u003e. \u003c\/b\u003eDi Bernhard Spirkl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa struttura della profondità della meditazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Il massimo è molto profondo: diversi livelli di meditazione e come riconoscerli. Di Johannes Weiss.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSalute:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nConsigli per il digiuno per l'inizio della primavera\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa primavera è il momento ideale per le misure di disintossicazione. Chi si \r\nuna disintossicazione particolarmente intensa desidera, forse pianifica una \r\nDieta di digiuno. YOGA AKTUELL ha intervistato alcuni esperti su diversi \r\nTipi di digiuno. Di Doris Iding\u003cb\u003e.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eOli disintossicanti:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nÈ ora di sbocciare\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome gli oli essenziali possono aiutare a sentirsi sicuri e rinvigoriti in \r\n\"la primavera in arrivo – con diversi esempi e\" \r\nSuggerimenti per l'uso. Di Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTerapia yoga:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl ritorno dell'estate\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUn trauma scuote l'essere umano fino nel profondo. Lo yoga può \r\ndare un contributo prezioso a far luce sulle ombre del passato\r\n trasformare.\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYogamedicina – Medicina del futuro?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUna medicina nel senso dello yoga considera l'uomo come \r\nsistema olistico e affronta i sintomi con apertura e apprezzamento. \r\nYOGA AKTUELL su un concetto con tradizione e futuro\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eShakti\u003cb\u003e:\u003cbr\u003e\r\nCicli femminili nella pratica dello yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome possono le donne adattare la pratica dello yoga ai loro cicli ormonali,\r\nche offre un supporto ottimale in ogni fase? Informazioni utili\r\nintorno ai ritmi del corpo femminile e a un saggio approccio con\r\nloro. Di Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eContraccezione: Cavalcare le onde naturali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nConsigli per la contraccezione per le yogini: Quali sono i pro e i contro\r\ndiversi metodi, e come si esprimono gli esperti di Ayurveda? Di\r\nMelanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBenessere:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nUna visita all'hammam\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDove tutto scorre davvero: Il bagno turco è un mondo d'acqua, \r\nCalore e schiuma di sapone – con un meraviglioso antico rituale che il \r\nLa pulizia a tutti i livelli serve. Di Nina Haisken\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVita spirituale:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eIl rituale Agnihotra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUna tecnica di fuoco curativa: L'Agnihotra e l'applicazione della \r\nquesto antico rituale vedico genera cenere è allo stesso modo una \r\nTerapia. Di Marianne Scherer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa vita senza soldi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl potere del denaro sembra essere onnipresente. In realtà però c'è \r\nPersone che vivono volontariamente senza un centesimo. Quattro di loro raccontano.\r\n da una vita al di là dell'abbondanza e della frenesia del consumo. Di Nadia Saadi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYoga fuori dal tappetino:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDai e ricevi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUna parte dello yoga è Seva, il servizio disinteressato. YOGA AKTUELL mostra \r\nattraverso due esempi impressionanti in Africa, quanto possiamo fare con questo \r\npoter fare. Di Melanie Müller. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMondo dello yoga:\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl tuo percorso\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n„Trova il guru – ama il guru – uccidi il guru”: Patrick\r\nBroome si è distaccato dai suoi insegnanti di lunga data e ha creato un nuovo\r\nYogastudio aperto, che non è una scuola Jivamukti. Su\r\nNe parla apertamente nella nostra intervista. Intervista: Doris Iding. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTermini, consigli e novità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n- Novità dal mondo dello yoga\u003cbr\u003e\r\n- Yoga goes Blog: Sono informativi, ispiratori e semplicemente in: Blog di Yoga\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCerchio dell'anno (Sciamanesimo):\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"La ruota del tempo celtico-germanica, Parte 3:\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl risveglio della grande dea Feste a febbraio e a marzo, più:\r\nSimbolismo degli animali per questa stagione. Di Friedrich e Irene\r\nItaliano:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInsegnante di yoga:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eLascia brillare la tua luce\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPiù insegnanti di yoga ci sono, più probabilmente avremo l'impressione,\r\n che dobbiamo competere con altri. Da un lato è importante \r\naffrontare coraggiosamente e con attenzione questi sentimenti. D'altra parte possono \r\npassi strategici aiutano a far brillare la nostra luce unica ancora di più \r\nfar brillare di più. Di Melanie Müller.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eColloquio:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eLa donna che fa yoga a Hollywood\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nKirschen Hagenlocher ha clienti illustri dal mondo dello spettacolo ed è \r\nconosciuta come \"la\" insegnante di yoga delle stelle di Hollywood. Che lo yoga sia anche in \r\nquesto ambiente cangiante rimane sempre yoga, lo chiarisce in questo\r\n Intervista. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn profumo di libertà\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRichard Stiegler è insegnante di meditazione e psicoterapeuta. Nel \r\nYOGA-AKTUELL-Intervista parla di comuni malintesi riguardo a\r\n Meditazione, sulla non parzialità sul cuscino da meditazione e \r\nsu un silenzio che non può essere disturbato da nulla. Intervista: Doris \r\nIndovinare.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eViaggio:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDeliziosa Mauritius\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga e respirazione sulla perla dell'Oceano Indiano: vacanze nel Heritage \r\nResort sull'isola da sogno Mauritius, altrettanto bella ed esotica. Da \r\nMatthias Beck.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsperienze dei lettori:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eScambio sedia da ufficio con cuscino\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Alti e bassi nel cammino verso diventare insegnante di yoga – un resoconto di viaggio. Di Gerrit Kirstein.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFilosofia:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eQuello che ho sempre voluto chiedere!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nBisogna credere nella reincarnazione nello yoga? Di Eckard Wolz-Gottwald.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIngrandisci:\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL-lettori in tutto il mondo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLettrice Monika (Atmajyothi) Stahl 2013 a SwaSwara a Gokarna nello stato indiano del Karnataka, ispirata da YOGA AKTUELL.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIntrodotto brevemente: \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUn grande maestro dell'India: Ramakrishna Paramahamsa (1836–1886).\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245864989016,"sku":"100190","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya90_3d_1_web1400px.jpg?v=1715224574","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-90-01-2015","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}