{"product_id":"yoga-aktuell-57-04-2009","title":"Yoga Aktuell 57 - 04\/2009","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDossier Speciale Tema: Respiro - Flusso della Vita\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtem - Flusso della vita\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Energia vitale e il legame tra corpo e anima: Affascinante sul respiro. Di Julia Johannsen.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e  Prana: Espansione dell'energia per corpo e mente\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Tutto ciò che devi sapere sull'effetto e sul significato del Prana nello Yoga. Di Swami Sivadasananda.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWorkshop: Caricare il Plesso Solare con Surya Namaskara\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \"Il Saluto al Sole porta automaticamente a una respirazione profonda ed è un'ideale preparazione per il Pranayama. Di Swami Sivadasananda.\"\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e  Intervista: Il respiro - Il fulcro della felicità\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Richard Hackenberg, insegnante di yoga di Monaco, lavora intensamente con il Pranayama. In YOGA AKTUELL parla di esercizi di respirazione e del sistema nervoso vegetativo, Pranayama come preghiera e come riconoscere se si pratica il Pranayama in modo errato. Intervista: Doris Iding-\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMantra e Meditazione \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Mantra e meditazioni brevi per la vita quotidiana: questa volta una meditazione sul respiro. Di Julia Johannsen e Ram Ravi Kaur.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIl respiro sperimentabile\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \"Il respiro come esperienza, come essenza, come maestro e compagno di viaggio. Sulla terapeuta del respiro Ilse Middendorf, la sua ricerca sul significato del respiro e il suo alto valore per il benessere delle persone. Di Doris Iding.\"\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e  Esercizio: La percezione dei 3 spazi respiratori\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  Esercizi per l'esplorazione dei 3 spazi respiratori secondo Middendorf: 1. Respirazione addominale, 2. Respirazione delle punte polmonari, 3. Respirazione toracica, 4. Respirazione a tre fasi.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48249512427864,"sku":"100157","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya57_3d_1.jpg?v=1715267857","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-57-04-2009","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}