{"product_id":"yoga-aktuell-138-01-2023","title":"Yoga Aktuell 138 - 01\/2023","description":"\u003cp\u003eRinfrescante per corpo, mente e anima: La nostra edizione primaverile ti invita a scoprire asana stimolanti, semplici consigli detox e prospettive insolite. Senti la vita in modo nuovo!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersone\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa genialità della vita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMeghan Currie affascina yogini e yogi in tutto il mondo con i suoi flussi. Con YOGA AKTUELL ha parlato di fiducia in noi stessi e nel grande tutto, così come dello spirito creativo che abita in tutti noi. Intervista: Eva-Maria Kopel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ecolloquio\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKrishna Das in Tour: Immergiti nello Spazio del Cuore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIl \"Chant-Master\" è tornato: Krishna Das torna finalmente in Germania nel 2023. Nell'intervista di YOGA-AKTUELL offre un assaggio delle qualità piene d'amore di un'esperienza di canto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRitiro nell'oscurità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNelle nutrienti profondità dell'oscurità può avvenire molta guarigione – lo ha sperimentato anche Saskia John, che ha partecipato a diversi ritiri nel buio. YOGA AKTUELL ha parlato con lei dei processi di consapevolezza e trasformazione in un tale ritiro. Intervista: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl tesoro sotto le rovine\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'esperto di Islam Marian Brehmer ha parlato con YOGA AKTUELL del suo cammino verso la mistica islamica, dello spirito del sufismo al di là di definizioni unidimensionali e dell'essenza spirituale di uno spazio culturale, di cui spesso viene trasmesso un'immagine errata. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCibo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVivere l'Ayurveda\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCon ricette ayurvediche attraverso la primavera: Cibo leggero, davvero delizioso! Di Claire Ragozzino.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePratica dello yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDiamogli una svolta!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eStimolante e disintossicante: i twist sono versatili e divertenti – Lucie Beyer ti mostra la giusta mossa!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRespirazione consapevole \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 3: Ralph Skuban spiega informazioni utili sul processo respiratorio naturale e ti offre un esercizio per rafforzare il diaframma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl segreto del movimento di inversione della colonna vertebrale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSu una dimensione del movimento poco considerata, che – percepita e esplorata consapevolmente – può portare a una sensazione completamente nuova della propria corporeità. Di Heinz Grill.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl tuo giorno di consapevolezza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUn giorno pieno di consapevolezza nel mezzo della vita quotidiana: Nicole Reese ti offre consigli e spunti per un tempo di qualità rigenerante con te stesso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTerreno per crescere\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 1: Esercizi stabilizzanti per la tua vita quotidiana in tempi turbolenti – La nostra modella di copertura Eva Weinmann mostra esercizi di coordinazione e un ancoraggio positivo nel qui e ora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga con limitazioni fisiche\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Metabolismo e disintossicazione – Le posizioni inverse e i torsioni sono un vero programma detox … e anche in varianti semplici sono efficaci! Elena Lustig ti guida attraverso asana attivanti. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSaggezza interiore nella pratica dello yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eConnessione con la propria intuizione e percezione: Iris Disse non conosce avvertimenti di ferite penetranti dal Kaula-Tantra, che descrive come un percorso di yoga della fiducia.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emeditazione\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eScoprire i percorsi di meditazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eVipassana – la meditazione dell'introspezione. Di Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAyurveda\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eomeostasi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… come pietra angolare della salute: Volker Mehl sul perseguimento dell'equilibrio e della bilancia nell'Ayurveda\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emisticismo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eJA – due lettere e un intero mondo \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBhajan Noam sulla profondamente aperta al cuore e connessa con il Divino forza di una parola molto speciale \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVita spirituale\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRisveglio Spirituale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e…e vera unità: la realizzazione dell'essere trascendente e l'integrazione dell'individualità. Di Evelyn Einhäuser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePreghiera di vita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUna preghiera alla forza vitale e alla coscienza divina. Di Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana – la pratica spirituale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 6: Può la Sadhana da sola sciogliere i nostri vecchi schemi di personalità, o è necessario di più? Di Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSalute\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga e cancro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Il cammino attraverso la crisi – Lo yoga può supportare enormemente le persone durante e dopo una malattia oncologica sia fisicamente che emotivamente e spiritualmente. Di Gaby Nele Kammler.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePalude – salutare e ecologicamente importante\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGuarigione dal grembo della Madre Terra: il torba ha molte proprietà curative, che vengono utilizzate nelle applicazioni di torba. Inoltre, le torbiere sono di grande importanza anche per gli ecosistemi e la protezione del clima. Di Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eShiva e Shakti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSesso e donne potenti\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Quando gli uomini hanno il tipo sbagliato di contatto sessuale con la loro donna – sulle diverse forme di energia e sui motivi spesso trascurati dietro alcune connessioni sessuali insoddisfatte. Di Robert Henderson.\"\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eViaggio\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa scena yoga di Ibiza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHola Ibiza: L'isola delle Baleari offre più della conosciutissima scena festaiola – anche lo yoga è una parte fondamentale dell'isola da sogno mediterranea. Di Anne Haack.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eincenso\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCopale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Il cervello del cielo\" – Il copale è considerato purificante e favorevole alla meditazione, in alcune tradizioni viene utilizzato anche per scopi protettivi. Di Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246248931672,"sku":"100238","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya138_3d-2_web1400.jpg?v=1715229222","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-138-01-2023","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}