{"product_id":"yoga-aktuell-137-06-2022","title":"Yoga Aktuell 137 - 06\/2022","description":"\u003cp\u003eLe fonti di gioia, di speranza e di fiducia le trovi in \r\nquesta edizione per il cambio dell'anno! Metta, la meditazione della compassione, \r\nimparerai qui in modo molto pratico a conoscere, e puoi il conforto e \r\nscoprire la forza protettiva del Mahamrtyunjaya-Mantra. Inoltre \r\nincontrerai un Sutra di saggezza universale. Inoltre: \r\nSequenze di Asana da tranquille e rilassanti a un'avventura con\r\n Hanuman e Atempraxis con Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersone\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVivere dal cuore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIL\r\n il noto insegnante di yoga e organizzatore di festival Sathya racconta come a lui \r\nla pratica già in tenera età di pace interiore e profonda guarigione\r\n \"donò, e perché lo yoga per lui è come alchimia. Intervista: Doris\" \r\nIndovinare.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCibo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAssapora il Tibet\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eRiscaldante, nutriente e \r\nsemplicemente delizioso: piatti preferiti del Tibet, che nel nostro grigio invernale \r\ncosì come nelle altezze dell'Himalaya per un senso di benessere. \r\nDi Julie Kleeman e Yeshi Jampa.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePratica dello yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl salto di Hanuman\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHanumanasana,\r\n il divaricamento: Lucie Beyer mostra esercizi preparatori, più semplici \r\nVarianti, suggerimenti e ispirazioni per la desiderata posizione, che tra l'altro \r\nper la qualità della dedizione. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRespirazione consapevole\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eParte 2 della serie con il Dr. Ralph Skuban: Respirazione sana e non sana\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnatomia da portare con sé\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCattiva postura\r\n nella pratica dell'Asana evitare, Parte 5: sollevare le spalle e collo \r\nstauchen – come possono questi meccanismi di compensazione compensare \r\nsuperato? Di Dr. Peter Poeckh.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEquilibrio in Bakasana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ebilancia\r\n in Armbalancen: Come attivare in modo integrativo l'intero \r\nil tuo corpo sperimenta più leggerezza e puoi sollevarti più in alto, impari \r\ntu in questa pratica con Alexandra Harfield\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga con limitazioni fisiche\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte\r\n 1: Rilassamento con la nostra modella di copertura Elena Lustig – trovare calma e \r\nlasciar andare in una sequenza che ti aiuta a ridurre lo stress \r\naiuta\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGestione yogica del dolore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMolti iniziano con \r\nYoga, perché allevia i dolori fisici con l'aiuto delle asana. \r\nvorrebbero. Ma è sempre importante avere un rapporto costruttivo con il \r\nSviluppare il dolore e le sue cause. Di Mascha Veitsman. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emeditazione\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eScoprire i percorsi di meditazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMetta-Meditazione – Che tutti gli esseri siano felici! Di Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ecolloquio\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRaggiungere il pieno potenziale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAbbi\r\n Galvin insegna Katonah Yoga in tutto il mondo, un eccezionale e \r\nstile sfaccettato. Cosa ha in comune con l'origami e con quali \r\nMetafore su cui si è lavorato, racconta qui. Intervista: Eva \r\nPaasch.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVita spirituale\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'arte dell'equilibrio nella vita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe cinque colonne di una vita equilibrata: Come puoi promuovere la fiducia in te stesso, la soddisfazione e l'autoefficacia. Di Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMahamrtyunjaya-Mantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIL\r\n grande mantra di liberazione dai Veda: sulla sua azione protettiva e la\r\n Immortalità, che è la nostra vera natura. Di Swami Pramananda. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ebilanciamento dei chakra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUN\r\n uno sguardo onesto sul bilanciamento dei chakra: cos'è davvero e perché \r\nla maggior parte dei workshop sono una perdita di tempo e denaro. Di Robert \r\nItaliano:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'innocenza perduta\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCosa significa la lacerazione interiore\r\n dell'uomo ha a che fare con i massacri sugli animali, e come noi il nostro \r\ntrasformare il rapporto con la creazione – e con noi stessi – per\r\n agire in modo diverso nel mondo. Di Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana – la pratica spirituale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 5: L'importanza del maestro spirituale per una Sadhana efficace. Di Srila Devi (Tiziana Stupia).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eShiva e Shakti\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa forza divina femminile\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDurga, Lakshmi e Kali – come le entità divine rappresentano diversi aspetti dell'armonia\r\n Incarna la totalità che puoi far maturare nella tua vita con il loro aiuto. \r\npuoi lasciare. Di Yoga Shakti (Elisabeth Hastrup-Kiil).\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eFilosofia dello yoga e mistica\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn regalo celeste\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUno\r\n Di notte, Bhajan Noam si trovò in presenza di un maestro, \r\nche ha vissuto molti secoli fa in Bengala. Il regalo che \r\ngli è stato rivelato in questo incontro da anima a anima, condivide \r\nqui con te. Di Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eI sentieri dello yoga della Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 5: L'insegnamento della meditazione della Bhagavadgita, poco considerato. Di Dr. Eckard Wolz-Gottwald.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSalute\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003efunghi medicinali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFunghi come cibo e rimedi: i funghi commestibili sono funghi medicinali da millenni. In Asia sono stati a lungo consolidati, la medicina fungina è oggi considerata all'avanguardia in tutto il mondo. Di Eberhard J. Wormer.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eincenso\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIncenso e mirra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSia dal punto di vista medico che spirituale, fin dai tempi antichi, di grande importanza: le due resine ambite sono preziose in molti modi e, inoltre, ricche di simbolismo. Di Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48249245991256,"sku":"100237","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya137_3d-2_web1400.jpg?v=1715264465","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-137-06-2022","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}