{"product_id":"yoga-aktuell-134-03-2022","title":"Yoga Aktuell 134 - 03\/2022","description":"\u003cp\u003eSentire la vita in pieno: YOGA AKTUELL n. 134 ispira la mente e nutre l'anima! Goditi la leggerezza dell'estate con una pratica di asana fluida sotto il motto \"Let the Sunshine in\". Inoltre, ti aspettano nuovi episodi delle nostre serie su Pranayama, Sadhana, la Bhagavadgita e l'anatomia nella pratica dello yoga, oltre a interessanti approfondimenti sul potere trasformativo della Kundalini e molto altro...\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersone\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAbbraccia la vita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDiana Schöpplein sul suo personale percorso di yoga, che si sviluppa in onde emozionanti, su esperienze spirituali profonde ed elevate e su una vera accettazione di sé. Intervista: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCibo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCucina estiva di fiori selvatici\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMolti fiori che puoi trovare proprio vicino a te possono essere utilizzati meravigliosamente in cucina. Ricette per delizie culinarie con una nota ottica e gustativa particolare. Di Cornelia Seirer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa rinascita del pisello\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNovità dal regno dei legumi: la proteina di piselli è di tendenza come base per prodotti vegani come sostituti di pesce e carne, polveri per frullati, gelato vegetale, ecc. Di Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePratica dello yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCon lo yoga attraverso il ciclo femminile\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eParte 2: La fase dall'ovulazione all'inizio delle mestruazioni – una sequenza meditativa con cui puoi alleviare pesantezza, stagnazione e sintomi da PMS. Di Nina Heitmann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama – gli esercizi di respirazione dello Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Prana e la forza della coerenza – l'equilibrio del sistema\u003cbr\u003ecome totalità e il ruolo chiave del Prana. Di Hamsananda e Yoga Shakti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLascia entrare il sole\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAmpiezza, spazio e apertura – fluisci attraverso una sequenza che ti dà una sensazione di libertà e fa bene alle aree corporee ristrette. Di Steph Jaksch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnatomia da portare con sé\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEvitare le posture errate nella pratica dell'Asana, Parte 2: Caviglia e ginocchio piegati – come puoi correggerli. Di Dr. Peter Poeckh.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYOGATERAPEUTICA aiuto per il dolore al collo\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eParte 2: In questo episodio imparerai cosa hanno a che fare i piedi, la lingua e la mascella con le tensioni al collo. Di Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003emeditazione\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eScoprire i percorsi di meditazione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 3: Meditazione Zen – un'introduzione pratica. Di Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYoga-filosofia e mistica\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMistica Moderna: I tre centri della vita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTre centri che definiscono il potenziale dell'essere umano: perché sono stati indeboliti e come riportarli al loro splendore, qui illustrato con l'esempio del centro ombelicale. Di Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVita spirituale\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eGuarda oltre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… parla la tua verità, agisci con amore – con coraggio, autenticità e consapevolezza verso una nuova convivenza. Di Kristina Grandits.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKundalini – la definizione dell'indefinibile\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa forza che alla fine sfugge a qualsiasi descrizione, e il processo della sua ascesa: intuizioni autentiche su un processo al quale non si può sfuggire lungo il cammino dell'illuminazione. Di Igor Kufayev.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'esperienza più segreta di tutte\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIl bacio della Kundalini – il ritratto della professoressa di letteratura e mistica Dorothy Walters. Di Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl disturbatore e l'ambasciatrice della pace in noi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'arte di comprendere e risolvere i conflitti. Di Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana – la pratica spirituale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Lo stile di vita yogico – consigli pratici per integrare lo yoga nella nostra vita quotidiana e rendere ogni aspetto della vita una Sadhana. Di Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eI sentieri dello yoga della Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Karma-Yoga – Praticare yoga nel mezzo della vita. Di Dr. Eckard Wolz-Gottwald.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ecolloquio\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMisticismo durante il viaggio\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAnna Platsch è autrice (nuova pubblicazione: \"Dio in hotel\") e conduce ritiri di scrittura. Nell'intervista di YOGA-AKTUELL parla del sollevare gradualmente i veli, di una spiritualità responsabile radicata nell'amore e dello stato prezioso dell'ignoranza. Intervista: Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKogi – un popolo della natura ci ricorda la vitalità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLucas Buchholz ha scritto un libro sui Kogi, che ha visitato nei loro villaggi in Colombia. Nell'intervista di YOGA-AKTUELL parla del loro profondo accesso a una vera e ispiratrice vitalità e all'essenza. Intervista: Alexandra Haardt.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eSciamanesimo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl potere curativo delle donne\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 5: Il rituale della spirale uterina amplifica le forze positive della vita e le porta in una vibrazione armoniosa. Di Sonia Emilia Rainbow.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eViaggio\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga nello Sri Lanka\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDove la Serendipità è a casa: In Sri Lanka ti aspettano, oltre a statue di Buddha uniche e templi, anche spiagge da sogno e splendide location per lo yoga. Di Nicole Reese.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLa pagina sulla tutela degli animali\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'uccisione dei nostri migliori amici\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eIl commercio della carne, in particolare di cani, ma anche di gatti, culmina in Cina ogni anno in un festival grottesco. Di Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48253059105112,"sku":"100234","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya134_3d-2_tiny_web1400.jpg?v=1715304672","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-134-03-2022","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}