{"product_id":"yoga-aktuell-123-04-2020","title":"Yoga Aktuell 123 - 04\/2020","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003ePratica dello yoga\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePranayama – il cuore dello Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 5 della serie del Dr. Ralph Skuban: Dalla pratica respiratoria mirata al silenzio del respiro: Kumbhaka come cuore del Pranayama – e quindi come cuore più profondo dello Yoga.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Entrare nello spazio del centro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIl segreto più profondo dell'\"Energia Muscolare\" nello Yoga Anusara: In questa pratica di asana con Veronika Freitag puoi provare come ci si sente a immergersi nel centro sottile.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTecniche dell'Hatha Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 3 della serie di Sukadev Volker Bretz: Shambhavi-Mudra è considerata un esercizio per l'apertura del Terzo Occhio e può promuovere, oltre all'intuizione e alla creatività, anche la bontà e le connessioni del cuore.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eImparare a meditare, passo dopo passo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIntroduzione alla pratica della meditazione con Anna Trökes, Parte 6: Calma mentale e rilassamento – dieci meditazioni che invitano la mente a sostare senza sforzo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVieni con me nel viaggio dell'anima!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2 della serie Kundalini di Satya Singh: il viaggio attraverso la settima vertebra – \"Resto nel mio centro\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSupporto e larghezza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... oppure: Integrazione attraverso distinzione – sulla giusta tensione e il rilassamento abile, nonché sull'interazione tra la pratica di Asana e Pranayama. Di Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYogaterapia: Yogaterapia per mani e braccia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Aiuto per la sindrome del tunnel carpale, braccio del mouse e dito da smartphone – Riconoscere le cause e alleviare efficacemente i disturbi con informazioni di base ed esercizi di Lucia Nirmala Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVita spirituale e filosofia dello yoga\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa cospirazione dello spirito\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCome lo spirito crea il mondo: Una visione yogica sulla nostra percezione – e sulla natura delle teorie del complotto in un contesto più ampio. Di Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFasi umane e fattori di protezione psicologica in tempi di crisi\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Quali reazioni tipiche ai cambiamenti ci sono fondamentalmente comuni a tutti noi, e quali fattori sono decisivi per quanto resilienza l'individuo può attivare in tali momenti? Di Florian Palzinsky.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNon sapere e pensare da soli\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Un appello per la consapevole non-conoscenza in situazioni poco chiare e per un pensiero vigile e autonomo. Di Doris Iding.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eL'oro dentro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAlchimia – la ricerca della pietra filosofale e la ricerca della perfezione: ciò che per molti sembra solo un livello pre-scientifico della chimica è in realtà un percorso di trasformazione interiore altamente interessante. Di Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSaltato in una nuova realtà\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... oppure: Che cos'è davvero reale? E come possiamo manifestare una visione positiva che contrasti in modo curativo e coraggioso tutti i tanti fatti spaventosi? Iris Disse ha cercato risposte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eScuotere e ridere\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Una visita da Ratu Bagus nel cuore spirituale dell'Indonesia – su una terapia insolita che lascia sicuramente un'impressione e sembra anche mostrare spesso effetti. Di Yana La Fae.\"\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eIniziazione al Mantra nella Tradizione Himalayana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSull'autentica antica pratica del mantra: come si trova e si trasmette il mantra individuale, e quale significato ha. Di Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda, alimentazione e salute\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda: Aiuto per la sindrome premestruale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCome può essere alleviato il sindrome premestruale con metodi ayurvedici – preziosi suggerimenti sulla sua origine e trattamento. Di Prabha Burkhard.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUn'estate in India – Ricette dalla cucina yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eChi pensa alla cucina indiana ha spesso in mente curry pesanti e fritti. Tuttavia, che possa essere anche leggera e estiva, lo dimostrano le ricette della scrittrice di cucina Malin Mendel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAmore del sapone\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Come protezione contro il Corona, si raccomanda espressamente di lavarsi le mani con sapone. Tuttavia, il sapone solido è una \"cosa pulita\" per molti altri motivi, poiché non contiene conservanti e rispetta le falde acquifere. Di Irene Dalichow.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ecolloquio\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\"Donne, riprendete il vostro potere!\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUma Dinsmore-Tuli supporta da molti anni le donne nel loro cammino verso la propria forza. La yogaterapeuta, autrice, esperta di Yoga Nidra e eco-femminista ha fissato un obiettivo audace: porre fine agli abusi nella scena dello yoga. Intervista: Janine Schneider.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eL'arte di stare da soli\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Il maestro di meditazione Stephen Batchelor, praticante buddista da quasi cinquant'anni, parla dell'equilibrio tra la solitudine silenziosa e consapevole e la vita in comunità. Intervista: Doris Iding.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eApprezzamento per tutto ciò che è vivente\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWolfgang Bischoff, direttore dell'\"Istituto Himalaya\", si occupa del tema della creazione del destino. YOGA AKTUELL gli ha chiesto un'opinione sugli eventi globali recenti e sul loro significato per il cammino del destino dell'umanità. Intervista: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAltre categorie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga e psicologia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIl funzionamento dello Yoga Nidra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNeurologia e meditazione: come lo Yoga Nidra influisce sul cervello e sulla mente – interessanti approfondimenti sul \"sonno yogico\". Di Lisa Alix Brandau.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTornare alla fiducia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCome il contatto aiuta a liberarsi del peso emotivo – riscopri la lunga assente forza curativa del contatto consapevole e attento. Di Tobias Frank.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003emondo dello yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConsigli e tendenze\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eNovità dal mondo dello yoga. Di Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eViaggio\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePellegrinaggio a Kolkata\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eA Kalis Stadt: Impressioni della Durga-Puja, dei luoghi in cui un tempo meditava Ramakrishna, e naturalmente dei luoghi della \"dea oscura\", che qui è particolarmente venerata. Di Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePianta\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eOlio di CBD\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLo yoga fa sballare: in combinazione con l'olio di cannabis ancora di più! Cosa \"può\" il nuovo trend del CBD e perché non ha nulla a che fare con il THC. Di Anne Haack.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa pagina sulla tutela degli animali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMercati della fauna selvatica\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCacciati, rinchiusi, mercificati, uccisi – come gli animali selvatici vengono strappati alla libertà dall'uomo e trasformati in merce. Di Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245079540056,"sku":"100223","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya123_3d-1_web1400.jpg?v=1715216992","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-123-04-2020","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}