{"product_id":"yoga-aktuell-111-04-2018","title":"Yoga Aktuell 111 - 04\/2018","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eForza e Grazia Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAllineamento ottimale nelle asana – in questa serie di workshop di Barbra Noh impari a praticare in modo salutare. Parte I: Colonna vertebrale, collo e spalle\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEsercizio salutare secondo Krishnamacharya, Parte 1: Piegamenti in avanti\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga secondo Krishnamacharya con Stephanie Schönberger: La nostra nuova serie trasmette una utile comprensione concettuale delle asana – Episodio 1: Pashchimatanasana e Vinyasa preparatorio\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYoga espresso\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEnergizza la tua giornata: Katharina Middendorf presenta una sequenza di cinque piccoli esercizi che portano energia nel corpo e nei pensieri bloccati e possono essere facilmente praticati durante il giorno. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSe qualcosa va storto, ci rido sopra. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nRidere rende felici, è salutare e unisce. Impressioni da un\u003cbr\u003e\r\nLachyoga-Training e sorprendenti effetti della pratica gioiosa. Di Julia Johannsen.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa forza spirituale del No\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nConosci e proteggi i tuoi confini nella pratica dell'Asana – e altrettanto anche \r\nnella vita: Katchie Ananda mostra perché un coraggioso no è spesso importante \r\nÈ\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nImparare a meditare, passo dopo passo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIniziare la pratica della meditazione con le istruzioni di Anna Trökes – 1.\r\n Seguito: L'importanza della motivazione intrinseca e perché si dovrebbe con la\r\n \"La marea dei pensieri può tranquillamente fare pace\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePerché rilassarsi è così difficile\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa vera rilassatezza è uno stato avanzato e consapevole, che può portare a una profonda immersione e a una maggiore consapevolezza di sé. Ma come si raggiunge? Di Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nEnergie Anahata nella pratica dello yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa connessione tra cuore e braccia nello yoga: Perché le braccia e \r\nDolori alle spalle, che si avvertono spesso dopo asana che aprono il cuore, \r\nattraverso energie che si trovano nei sei che proteggono il cuore \r\nI meridiani scorrono. Di Robert Henderson.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eScopri il bello e diventa felice\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Come imparare ad aprire la propria percezione a tutte le meravigliose cose della vita e a trovare gioia e bellezza anche nelle piccole cose, lo sa il neuropsicologo e insegnante di meditazione Rick Hanson. Di Doris Iding.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrendere decisioni che nascono dall'anima\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLe decisioni dovrebbero essere in armonia con il nostro nucleo interiore. \u003cbr\u003e\r\nCome possiamo prendere tali decisioni e perché. \r\nLa consapevolezza di sé è necessaria, spiega il noto filosofo e \r\nAutore Christoph Quarch. Intervista: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'insegnante non deve sempre solo dare\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYogalehrer Jaiveer Singh in conversazione con Dr. Ralph Skuban: Sull' \r\nImportanza dei testi antichi, il ruolo discutibile del moderno \r\ninsegnante di yoga\u003cbr\u003e\r\ncome intrattenitore e l'idea di Patanjali sulla dedizione a una pratica personale regolare\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDal musicista all'insegnante spirituale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMario Mantese – o Maestro M – è scrittore e insegnante di saggezza \r\ncon una forza molto speciale, per raggiungere i cuori e loro \r\nRegalare pace. Nell'intervista di YOGA-AKTUELL parla della vera \r\nSignificato della saggezza. Intervista: Doris Iding e Martin Frischknecht.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl dottore dall'India\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIl Dr. Vasant Lad è uno dei più importanti rappresentanti della medicina olistica. \r\nMedicina dei tempi moderni. Abbiamo parlato con lui del suo percorso di vita. \r\nalla e con la scienza della vita sana e felice. \r\nIntervista: Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nMeno consumo, più essere\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSriram nell'intervista: Con YOGA AKTUELL il rinomato insegnante ha parlato dell'inviolabilità di ogni vita e dell'astensione dal consumo eccessivo. Intervista: Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVieni, liberiamo Sisifo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome ci liberiamo dalla prigionia grazie allo spirito liberatore dello yoga\r\n liberare il lavoro di Sisifo e attraverso la pura dedizione passare da \"Homo busy\" a\r\n „Homo bussi“ possono camminare. Di Uwe Haardt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLo Yantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSimboli spirituali complessi, \"strumenti\" e portatori di energia: \r\nSfondo sul significato, l'origine e l'applicazione degli Yantra e una \r\n\"Considerazione dettagliata dello Shri-Yantra. Di Sabine Dorn-Ebert.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMahasamadhi di un Maestro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuando Swami Veda Bharati lasciò il suo corpo, questo fu il suo \r\nRiunificazione con l'essenza – eppure rimase il suo amorevole \r\nMantenere la presenza sulla Terra. Srila Devi ha vissuto i riti di transizione dopo \r\nil suo Mahasamadhi.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe Upanishad... e le Kosha\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEpisodio 2: Le copertine sono ciò che in realtà non siamo – esse \r\nnascondere il nostro vero io. Con Annamaya-Kosha, il fisico \r\nCorpo, ci identifichiamo comunque in modo particolarmente forte. Di Ralph \r\nSkuban.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eRitiri di Yoga in Andalusia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'Andalusia attira turisti con il suo fascino particolare, che \r\nesplorare città ricche di storia e godere del mare. \r\nCentri di ritiro gestiti con amore assicurano che anche lo yoga sia più solido. \r\nPuò essere parte di un viaggio in Andalusia. Di Marianne Scherer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLuna ed erbe\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Uno sguardo alla magia della luna e alle specifiche qualità delle due prossime lune piene di agosto e settembre – più consigli sulle erbe che ti aiuteranno a sviluppare i temi di queste lune nella tua vita. Di Ulla Janaschek.\" \u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nDana e.V.: Piccola associazione con grande raggio d'azione\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDa oltre 35 anni, i membri di DANA e.V. si impegnano attivamente \r\nper la preservazione della cultura e della medicina tibetana. In questo modo hanno \r\nil supporto di alto livello. Di Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eprogetti di sostenibilità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuesta volta: Una vita per profumi curativi – Primavera in ritratto. Di Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTermini, tendenze e novità\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNovità dal mondo dello yoga. Di Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eJackfruit – consiglio culinario dalle tropici\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa jackfruit sta guadagnando sempre più popolarità - soprattutto in \r\nscena vegetariana e vegana. Presentiamo tre ricette creative. \r\nDi Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYogini incontra la natura selvaggia\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'esperienza ravvicinata del vento, del tempo e delle forze della natura al di là di ogni\r\n Le comodità della civiltà si rivelarono per \r\nYOGA-AKTUELL-Collaboratrice Iris Disse sempre come prezioso \r\nRegalo. Di Iris Disse.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSalute femminile \u0026 Gravidanza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCome sistema di esercizi olistico, lo yoga si occupa anche della salute della \r\nSignora Influenza. I primi studi scientifici forniscono interessanti \r\nScoperte. Di Cordula Interthal.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48253583425880,"sku":"100211","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_111_3d-1_web1400.jpg?v=1715315673","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/products\/yoga-aktuell-111-04-2018","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}