{"title":"Libri","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLibri di yoga su diversi stili, sulla filosofia dello yoga, sui grandi maestri di yoga e su molti altri aspetti li trovi nel YOGISHOP così come libri di Ayurveda e titoli selezionati nell'ambito tematico spirituale.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","products":[{"product_id":"entspannung-auf-den-punkt-gebracht-mit-der-akupressurmatte-von-klaus-g-lieg","title":"Rilassamento sintetizzato con il tappetino di agopressione di Klaus G. Lieg","description":"\u003cp\u003eLa pressione professionale, il rumore del traffico, la mancanza di tempo o i carichi emotivi sono fonti di stress onnipresenti. È quindi ancora più importante uscire da questo circolo vizioso che provoca malattie e creare un contrappeso. Klaus G. Lieg si occupa da oltre 30 anni del tema del carico psicologico e di varie tecniche di rilassamento. Ti mostra come, grazie all'innovativa combinazione di tecniche di rilassamento classiche con il tappetino di agopressione, puoi finalmente trovare pace e relax, alleviare i disturbi psicologici, sciogliere blocchi emotivi o fisici e ricaricare le energie.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTrova calma e relax\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlleviare i disturbi psicologici\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRisolvi disturbi psicologici e fisici\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRicarica le tue batterie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Silberschnur Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244034339160,"sku":"127642","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/entspannung_auf_den_punkt_gebracht_web2000.jpg?v=1715194498"},{"product_id":"chakren-die-sieben-energiezentren-der-seele-von-shai-tubali","title":"Chakra: I sette centri energetici dell'anima di Shai Tubali","description":"Shai Tubali ha trovato un profondo accesso ai chakra attraverso anni di pratica yoga, che in questo libro vengono descritti per la prima volta come anatomia sottile della nostra anima. Ognuno dei sette chakra principali viene trattato in dettaglio in tutte le sue sfaccettature psicologiche. In questo modo possiamo non solo riconoscere dove un chakra non funziona correttamente, ma impariamo anche come riportarlo in equilibrio e farlo esprimere pienamente. Il libro è completato da questionari sui chakra, grazie ai quali ogni lettore può farsi un'idea precisa dei punti di forza e di debolezza dei propri chakra.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBrossurato, 272 pagine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Neue Erde Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244054262104,"sku":"113463","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/chakren_die_sieben_energiekoerper_der_seele_web.jpg?v=1715194898"},{"product_id":"atlas-der-chakras-von-kalashatra-govinda","title":"Atlante dei Chakra di Kalashatra Govinda","description":"\"Il lavoro sui chakra - i sette centri energetici del corpo umano - ha una tradizione millenaria. Questo atlante riccamente illustrato vi mostra tutto ciò che c'è da sapere sull'origine e la simbologia dei chakra, nonché sul loro significato per la salute, lo sviluppo personale e la crescita spirituale. Attraverso semplici esercizi tradizionali e tecniche di respirazione dal Kundalini Yoga, potete imparare ad attivare i centri energetici.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOltre a brevi test che offrono una Panoramica dell'attività dei propri chakra, troverete associazioni con pietre preziose, mantra, oli aromatici e colori, nonché le corrispondenze organiche e fisiologiche.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRilegato, 32 pagine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244056129880,"sku":"113465","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/atlas_der_chakras_web1400.jpg?v=1715194930"},{"product_id":"set-mini-hefte-yin-yoga-und-die-elemente","title":"Set Mini-Quaderni - Yin Yoga e gli Elementi","description":"\u003cp\u003eYin Yoga con gli elementi, presentato da Helga Baumgartner: Nei deliziosamente progettati opuscoli troverai sequenze di Asana per gli elementi, che bilanciano e stimolano ciascun elemento. Oltre a istruzioni illustrate per la sequenza di posizioni di Yin Yoga armonizzante, inclusi informazioni sugli effetti sui meridiani, i mini-opuscoli contengono anche curiosità sugli elementi dal punto di vista della TCM: Quali sono le caratteristiche distintive dell'elemento? Cosa significa per il tipo specifico e il suo accesso unico al mondo, e come si possono portare in equilibrio gli elementi?\u003cbr\u003eLasciati introdurre in questa affascinante tematica da Helga Baumgartner e guidare attraverso una pratica benefica!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTutti e cinque i mini quaderni (Elemento acqua, legno, fuoco, terra e metallo) in un set!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244281803096,"sku":"127761","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/mini_heft_yin_yoga_und_die_elemente_set_web1400.jpg?v=1715198340"},{"product_id":"asana-workbook-von-barbra-noh","title":"Asana Workbook di Barbra Noh","description":"\u003cp\u003eScopri il Workbook di Asana di Barbra Noh – Uno strumento creativo per insegnanti di yoga e appassionati di yoga!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl Asana Workbook di Barbra Noh è un'enciclopedia visiva della \r\nAsana, che devono servirti da ispirazione per la tua pratica e ti \r\nti supporta nella pianificazione delle tue lezioni. È stato sviluppato appositamente per insegnanti di yoga, basato sulle esigenze e le esperienze di Barbra Noh: \"Come insegnante di yoga, spesso mi mancava uno strumento del genere che mi aiutasse nella pianificazione delle lezioni\". Per questo motivo ho creato il Asana Workbook, per aiutarti a stimolare la tua creatività e perfezionare le tue sequenze di insegnamento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa chiara struttura e la presentazione chiara del Workbook di Asana ti permettono di pianificare senza problemi le tue sequenze e ottimizzare il flusso del tuo corso. Con una vasta collezione di Asana, suddivisa in categorie e sottocategorie, troverai in un attimo le posizioni esatte per creare la tua sequenza perfetta.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLingua inglese \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormato: DIN A4, 80 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Barbra Noh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244331250008,"sku":"129004","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/AWB_Umschlag_1.png?v=1722586040"},{"product_id":"die-wiederkunft-christi-band-2-von-paramahansa-yogananda","title":"La Seconda Venuta di Cristo Volume 2 di Paramahansa Yogananda","description":"\u003cp\u003eGuidato da Paramahansa Yogananda, questo viaggio attraverso i quattro Vangeli arricchirà profondamente il lettore. Verso dopo verso, Yogananda illumina il cammino universale verso l'unità con Dio, che Gesù ha insegnato ai suoi discepoli; poiché secoli di interpretazioni errate hanno avvolto nell'oscurità come diventare simili a Cristo e far risorgere il Cristo Eterno dentro di sé.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eRilegato, 700 pagine.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Self-Realization Fellowship","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244429979992,"sku":"120294","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/die_wiederkunft_christi_band2_web2000.jpg?v=1715202616"},{"product_id":"yoga-pur-von-peter-hegre-inge-schops","title":"Yoga Pur di Peter Hegre, Inge Schöps","description":"\"Yoga pur\" unisce l'ideale di bellezza femminile con la filosofia dello yoga. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eL'esperta di yoga riconosciuta Inge Schöps associa le 58 posizioni yoga a diciassette temi sensoriali: ad esempio, essere liberi, sentire un centro stabile, essere significativi e sensoriali, amare e provare empatia o essere consapevoli qui e ora. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eFotografie d'arte yoga di alta qualità e impegnativa del fotografo star Petter Hegre illustrano in modo unico la purezza dello yoga. Ogni capitolo offre una spiegazione più approfondita della filosofia yogica ed è, insieme a citazioni dai classici dello yoga, un'ispirazione per le persone occidentali a vivere in modo più consapevole e felice.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eRilegato, 160 pagine.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e","brand":"Keine Angabe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244477100376,"sku":"115644","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/yoga_pur_web1400.jpg?v=1715204092"},{"product_id":"gesund-durch-yoga-von-dr-med-peter-poeckh","title":"Salute attraverso lo Yoga di Dr. med. Peter Poeckh","description":"Questo libro è un invito a tutti coloro che desiderano sperimentare sulla propria pelle gli effetti meravigliosi e benefici dello yoga. Sia per principianti che per esperti, offre una panoramica Panoramica sul vasto spettro della terapia yoga con tutti i suoi aspetti, come anatomia, medicina, filosofia, meditazione e, in particolare, l'importanza fondamentale della respirazione. Particolarmente impressionanti sono le chiare istruzioni per gli esercizi semplici e al contempo molto collaudati, accompagnate da foto a colori delle posizioni yoga, nonché la presentazione di diversi programmi di esercizi yoga su temi legati al corpo e all'energia. Un libro meravigliosamente rinfrescante dalla pratica vissuta, che sa trasmettere l'entusiasmo per lo yoga.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBrossurato, 160 pagine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Via Nova","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244543422808,"sku":"113762","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/gesund_durch_yoga_web.jpg?v=1715206393"},{"product_id":"stressfrei-durch-meditation-von-maren-schneider","title":"Stress-free attraverso la meditazione di Maren Schneider","description":"\u003cp\u003eLa rinomata insegnante di MBSR Maren Schneider ha preparato per la prima volta in modo completo e chiaro il corso di 8 settimane per la gestione dello stress attraverso la consapevolezza secondo Jon Kabat-Zinn. Gli esercizi specifici di consapevolezza, respirazione e yoga per la riduzione dello stress possono così essere seguiti sistematicamente e praticati a casa: uno strumento efficace per tutti i principianti della meditazione.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eBrossurato, 208 pagine.\u003c\/p\u003e","brand":"O.W. Barth","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244610040152,"sku":"118585","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/9783426292068.jpg?v=1734607137"},{"product_id":"die-108-perlen-der-mala-von-korai-peter-stemmann","title":"Le 108 perle della mala di Korai Peter Stemmann","description":"\u003cp\u003eLe malas, le collane di preghiera con 108 perle, appartengono da sempre alla filosofia buddista. Esse possiedono un profondo significato spirituale e filosofico: ognuna delle loro perle rappresenta una comprensione nel cammino verso l'illuminazione.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'esperto praticante Zen Korai Peter Stemmann ti avvicina a tutte queste intuizioni in lezioni vivaci e significative – dall'invidia alla gioia condivisa, dalla mancanza di scopo alla realizzazione degli obiettivi e dalla brama di potere alla valorizzazione. Questo libro rappresenta un'introduzione completa al buddhismo senza tempo, ma può anche essere aperto a caso su una pagina per ottenere un'intuizione illuminante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBrossurato, 248 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schirner Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244649918808,"sku":"128266","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/die_108_perlen_der_mala_web1100.jpg?v=1715210074"},{"product_id":"50er-set-mini-heft-wo-liebe-ist-da-gibts-kein-ich-von-rumi","title":"Set di mini quaderni 50er - \"Dove c'è amore, non c'è io\" di Rumi","description":"\u003cp\u003eIl mistico persiano Rumi ha catturato l'essenza dell'amore in parole divinamente ispirate. \u003cbr\u003e\r\nAlcuni dei più belli versi di Rumi sulla dolcezza indescrivibile dell'amore\r\n sono raccolti in questo opuscolo, accompagnati da illustrazioni \r\nle narrazioni su Radha e Krishna dalla mitologia indiana. Un\r\n piccolo gioiello!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244739506520,"sku":"127762","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/50er_booklet_rumi_web1400.jpg?v=1715212314"},{"product_id":"flow-of-grace-von-krishna-das-buch-2-cd-engl-version","title":"Flow of Grace di Krishna Das (Libro + 2 CD) Versione in inglese","description":"\u003cp\u003eIl famoso artista di registrazione Krishna Das offre ai lettori un raro piacere: commenti, istruzioni e due CD audio che esplorano il classico poema hindu Hanuman Chalisa. \u003cb\u003e(Versione inglese)\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eKrishna Das è conosciuto per la sua capacità di trasportare gli amanti della musica in altri mondi con l'eloquenza della sua profonda voce ipnotica. Questa nuova edizione di Flow of Grace offre un libro aggiornato e CD creati appositamente per approfondire la nostra comprensione di uno dei pezzi più venerati della letteratura hindu, la Hanuman Chalisa. Quaranta versi lirici lodano Hanuman, il dio scimmia, noto come il culmine della Bhakti (devozione) e come colui che allontana paure e ostacoli. Si dice che recitando queste potenti parole in sanscrito si ottenga grande forza e fiducia e si venga riempiti di energia divina. In questo libro e su questo CD Krishna Das esplora:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eLa corretta pronuncia e traduzione di ciascuno dei quaranta versi trasformativi\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eCome invocare la grazia e la guarigione di Hanuman\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eLa forza del Kirtan (canto sacro), del Chaupai (poesia hindi) e altro ancora\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eFlow of Grace contiene anche due CD con Krishna Das, su cui vengono cantati tutti e quaranta i versi della Hanuman Chalisa, affinché gli ascoltatori possano cantare insieme e sperimentare le forze curative di quest'opera grandiosa.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Keine Angabe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244765655384,"sku":"124177","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/krishnadas_flow_of_grace.jpg?v=1715212957"},{"product_id":"mini-heft-wo-liebe-ist-da-gibts-kein-ich-von-rumi","title":"Mini-libro \"Dove c'è amore, non c'è io\" di Rumi","description":"Il mistico persiano Rumi ha catturato l'essenza dell'amore in parole divinamente ispirate. \u003cbr\u003e\r\n\"Alcuni dei più belli versi di Rumi sulla dolcezza indescrivibile dell'amore sono raccolti in questo libretto, accompagnati da illustrazioni dei racconti su Radha e Krishna dalla mitologia indiana. 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Ogni mese uno dei fattori è particolarmente al centro dell'attenzione e il lettore riceve corrispondenti impulsi per l'azione e la riflessione. 7 mesi – 210 giorni – pieni di felicità aspettano di essere scoperti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRilegato, 304 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gräfe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48244965245272,"sku":"128461","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/gluecklicher_mein_tagebuch_web2000.jpg?v=1715215857"},{"product_id":"das-grosse-buch-vom-rauchern-von-franz-x-j-huber-und-anja-schmidt","title":"Il grande libro del fumo di Franz X.J. Huber e Anja Schmidt","description":"\u003cp\u003eCon l'Alanto rafforzare la memoria, con il Copale diventare creativi, con l'Alloro evocare visioni e con il Cipresso ritrovare l'equilibrio interiore – le possibilità dell'incenso sono innumerevoli.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl noto esperto Franz X.?J. Huber, che da oltre 30 anni importa incensi selezionati da tutto il mondo, spiega cosa fanno i diversi fiori, erbe, legni e resine. Presenta anche potenti miscele che si sono dimostrate efficaci per il rilassamento, per la pulizia energetica, nelle notti di Rauhnächte o come incantesimi d'amore. Un'opera di riferimento indispensabile per ogni appassionato di incensi!\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLessico di 94 sostanze aromatiche e dei loro effetti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e80 ricette per ogni occasione e ogni tema della vita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuida passo-passo per la propria pratica di incenso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003einformazioni di sfondo interessanti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003cbr\u003e\u003e\u003eL'incenso è uno strumento potente. Lo spirito della pianta, che \r\nsi rivela nel fumo, ci rende profondamente vivi e ha un effetto curativo, \r\nparlandoci come un tutto. Perché le fragranze si sviluppano su \r\ndiverse dimensioni del nostro essere: fisico, psichico \r\ned emozionale.«\u003cbr\u003e\u003ci\u003eFrancesco X.?J. Huber\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Schirner Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245031010648,"sku":"128238","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/das_grosse_buch_vom_raeuchern_web2000.jpg?v=1715216555"},{"product_id":"mini-heft-yin-yoga-und-das-element-metall","title":"Mini-Quaderno - Yin Yoga e l'Elemento Metallo","description":"\u003cp\u003eYin Yoga con gli elementi, presentato da Helga Baumgartner: In questo delizioso libretto troverai una sequenza di asana per il Metallo, che equilibra e stimola questo elemento. Oltre a istruzioni illustrate per la sequenza di posizioni di Yin Yoga armonizzante, inclusi informazioni sugli effetti sui meridiani, il libretto contiene anche curiosità sul Metallo dal punto di vista della TCM: Quali sono le caratteristiche del Metallo? Cosa significa per i tipi Metallo nel loro particolare approccio al mondo, e come si può portare in equilibrio l'elemento Metallo?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLasciati introdurre in questa affascinante tematica da Helga Baumgartner e guidare attraverso una pratica benefica!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl libretto si basa sulla popolare serie \"Yin Yoga e i 5 Elementi\", pubblicata in YOGA AKTUELL n. 126–130, che offre spiegazioni ancora più dettagliate. Le edizioni possono essere riordinate su www.yoga-aktuell.de e sono disponibili anche come pacchetto risparmio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245333786968,"sku":"127573","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/yin_yoga_booklet_element_metall_web1400.jpg?v=1715219279"},{"product_id":"zen-und-die-kunst-die-welt-zu-retten-von-thich-nhat-hanh","title":"Zen e l'arte di salvare il mondo di Thich Nhat Hanh","description":"\u003cp\u003eViviamo in tempi difficili: l'incertezza e l'impotenza sono grandi di fronte a catastrofi ambientali, disuguaglianza sociale o pandemie. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThich Nhat Hanh, uno dei più importanti insegnanti spirituali del presente, incoraggia. Perché c'è qualcosa che tutti noi possiamo cambiare e che può fare la differenza decisiva: il nostro atteggiamento mentale. La via d'uscita dalla crisi passa attraverso il nostro interno! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLì possiamo trovare la forza necessaria per il cambiamento – e il famoso monaco Zen ci mostra attraverso cinque pratiche di consapevolezza come vedere la nostra vita e tutto ciò che ci circonda in un modo completamente nuovo. Con vero compassione e chiarezza interiore troviamo guarigione per noi stessi, per le persone intorno a noi e per il nostro pianeta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRilegato con sovraccoperta, 304 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lotos Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245463777624,"sku":"127460","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/die_kunst_die_welt_zu_retten_web2000.jpg?v=1715220575"},{"product_id":"10er-set-mini-heft-goldene-gesundheitsregeln-fur-jeden-tag","title":"Set di 10 Mini-Quaderni \"Regole d'Oro per la Salute ogni Giorno\"","description":"La rinomata esperta di Ayurveda e popolare autrice di YOGA-AKTUELL\r\nKerstin Rosenberg ha in questo libretto amorevolmente progettato collaudato\r\nrituali ayurvedici e esercizi di yoga raccolti, con cui puoi\r\npuoi rendere la tua vita quotidiana più sana. I consigli sono semplici\r\nrealizzare, ma in modo molto efficace. Un opuscolo, a cui puoi dedicarti ogni giorno\r\n ti divertirai!\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245556478296,"sku":"123827","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/10er-booklet_goldene_gesundheitsregeln_web1400.jpg?v=1715221630"},{"product_id":"manner-das-schwache-geschlecht-und-sein-gehirn-von-gerald-huther","title":"Uomini. Il sesso debole e il suo cervello di Gerald Hüther","description":"\u003cdiv\u003eCome diventa un uomo un uomo? O, per essere più precisi: come da ciò che un uomo potrebbe diventare si arriva infine a ciò che il soggetto ritiene di essere a causa del suo sesso? Questa domanda occupa il biologo, neuroscienziato e autore di bestseller Gerald Hüther nel suo nuovo libro.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eLa scoperta più importante della ricerca sul cervello è: il cervello umano è molto più plastico, nella sua struttura interna e nell'organizzazione, di quanto si pensasse finora. Anche quello degli uomini. Le cellule nervose e le reti si collegano in base a come vengono utilizzate. Questo vale soprattutto per tutto ciò che si fa con particolare entusiasmo nella propria vita. Ma cos'è che già i piccoli ragazzi, poi i giovani adolescenti e infine gli adulti rappresentanti del sesso maschile trovano così particolarmente entusiasmante? E perché lo fanno?\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003ePerché per molti ha spesso un'importanza così grande ciò che alle ragazze e alle donne importa poco? Gli uomini sono guidati da altri motivi e perciò usano il loro cervello in modo diverso e così ottengono inevitabilmente anche un cervello diverso. Se gli uomini riuscissero a non orientarsi verso la competizione e la concorrenza, ma a sviluppare i potenziali che hanno in sé, ci sarebbe una trasformazione nel percorso verso la mascolinità. Allora non ci sarebbe più un sesso debole. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eTascabile, 142 pagine.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Keine Angabe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245701738840,"sku":"107763","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/maenner_geraldhuether_web_p1.jpg?v=1715223233"},{"product_id":"das-buddha-ausmalbuch","title":"Il libro da colorare del Buddha","description":"\u003cp\u003eDi Robert Beer \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003edipingere - meditare - essere felici\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eNel buddismo tibetano, le divinità rappresentano determinate qualità. Occupandosi di esse, le persone si connettono con queste potenti energie e di conseguenza si rafforzano. Queste divinità sono solitamente dipinte su cosiddette thangka, immagini rotolabili, che vengono mostrate solo in occasioni speciali nei monasteri.\u003cbr\u003e\r\nUno dei più noti pittori di Thangka è Robert Beer, che ha realizzato i 50 disegni per questo libro da colorare – straordinariamente belli e dettagliati. Grazie alla sua precisa conoscenza dell'iconografia esatta e alla sua alta maestria artistica, le singole figure sviluppano una straordinaria forza. Questa si trasmette durante la colorazione consapevole, che diventa così una vera meditazione.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eAlla fine del libro vengono presentate le divinità buddiste. Questa Panoramica offre un'introduzione breve e completa al mondo degli dèi buddisti del Tibet. Viene spiegato il significato di ogni figura, quale energia essa incarna e quali attributi le vengono associati. A seconda dell'umore, si può risvegliare la propria compassione, rafforzare l'energia di guarigione e la consapevolezza, oppure semplicemente rallentare colorando.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eRobert Beer scrive nella sua prefazione: \"Vi auguro gioia creativa nel colorare. Che vi porti pace, consapevolezza e la realizzazione di ciò che desiderate.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eBrossurato, 128 pagine.\u003c\/p\u003e","brand":"O.W. Barth","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245825732952,"sku":"118572","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/das_buddha_ausmalbuch_web.jpg?v=1715224246"},{"product_id":"anatomie-des-hatha-yoga-von-h-david-coulter","title":"Anatomia dello Hatha Yoga di H. David Coulter","description":"\u003cp\u003eNon è mai stata così emozionante l'anatomia. – \"L'anatomia dell'Hatha Yoga\" è una pietra miliare nel mercato dei libri sullo yoga e arricchirà senza dubbio la tua pratica.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\"L'Anatomia dello Hatha Yoga\" di H. D. Coulter è un'opera di riferimento su quasi tutte le asana e le loro implicazioni anatomiche, un libro pieno di sorprendenti intuizioni e dettagli interessanti, con un'infinità di utilità per la pratica, scritto in modo coinvolgente e rilevante sia per principianti che per esperti, facile da usare grazie a foto delle asana, disegni anatomici e un glossario dettagliato.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e608 pagine, rilegato.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e„Coulter utilizza l'anatomia per illuminare la struttura e l'esecuzione delle posizioni, e allo stesso tempo rende l'anatomia viva attraverso le posizioni e gli esercizi selezionati... Se sei un terapista o un insegnante di yoga, o uno studente che ama analizzare a fondo le posizioni, allora vorrai sicuramente una copia di questo libro, a cui potrai tornare ancora e ancora.“\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eRichard Rosen, Giornale Internazionale di Terapia Yoga\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246069821784,"sku":"107175","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/anatomie_des_hatha_yoga_web1400.jpg?v=1715226606"},{"product_id":"zeit-fur-mitgefuhl-von-helmut-kuntz","title":"Tempo per la compassione di Helmut Kuntz","description":"\u003cp\u003eQuanto sei compassionevole con te stesso? Provalo e regalati un sorriso: \"Avvicinati allo specchio e guardati negli occhi. Guarda a fondo nei tuoi occhi riflessi e salutati con gentilezza, benevolenza, amore. Sorridi a te stesso per un momento. Se gli angoli della tua bocca si piegano in un sorriso di benvenuto, questo è un messaggio completamente diverso per corpo e anima, rispetto a quando ti trovi davanti allo specchio senza una compassione marcata per te stesso e pensi: 'Come sei messo stamattina?' Oltre a un sguardo confermativo, benevolo e amorevole, ti saluti con il tuo nome.\"\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Theseus Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246111568216,"sku":"124395","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/zeit_fuer_mitgefuehl_helmut_kuntz_web.jpg?v=1715227153"},{"product_id":"achtsam-in-drei-atemzugen-von-doris-iding","title":"Achtsam in tre respiri di Doris Iding","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFuori dalla testa - dentro il corpo!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuesto libro è rivolto a tutti coloro che sono inquieti e affrettati, per i quali nei corsi di meditazione e rilassamento si genera più stress che un sorriso beato. L'insegnante di mindfulness Doris Iding sa per esperienza: per alcuni, sedere in silenzio per cinque minuti è una tortura. Da questa osservazione, l'autrice ha sviluppato il presente programma di esercizi per una maggiore serenità e consapevolezza corporea. Il punto di partenza è un breve esercizio di mindfulness, in cui in tre respiri si riesce ad arrivare nel momento presente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRilegato, copertina rigida, 144 pagine, 12,5 x 18,7 cm\u003cbr\u003eca. 20 illustrazioni a colori\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246214492504,"sku":"126192","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/achtsam_in_drei_atemzuegen_doris_iding_front_web1000.jpg?v=1715228438"},{"product_id":"das-einfachste-yoga-buch-aller-zeiten-von-nicole-reese","title":"Il libro di yoga più semplice di tutti i tempi di Nicole Reese","description":"\u003cp\u003eVuoi praticare yoga anche a casa, ma non riesci a ricordare tutti i dettagli e i passaggi degli esercizi che hai imparato nella tua lezione di yoga? Allora sei nel posto giusto. Nicole Reese, insegnante di yoga esperta, conosce bene questa situazione dai suoi studenti di yoga e ti guiderà passo dopo passo nelle asana e nei flussi:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Ecco come fare: Istruzioni dettagliate passo dopo passo che ti introducono alle asana e alle loro varianti.\u003cbr\u003e- Benefici: Come agiscono queste asana su corpo e anima?\u003cbr\u003e- Ciò che è veramente importante: tutto ciò che devi considerare e sapere lo trovi a colpo d'occhio direttamente nell'immagine.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trias Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246270919000,"sku":"124391","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/nicole_reese_das_einfachste_yogabuch_web.jpg?v=1715229667"},{"product_id":"yoga-auf-dem-stuhl-ein-ubungsbuch-von-edeltraud-rohnfeld","title":"Yoga sulla sedia - Un libro di esercizi di Edeltraud Rohnfeld","description":"\u003cp\u003eMolte persone vorrebbero imparare le tecniche di rilassamento consapevole del corpo dello yoga. Tuttavia, a causa della mancanza di tempo, dell'età o di altri motivi, esitano a praticare lo yoga classico sul tappetino. Proprio queste persone si sentiranno attratte da questa nuova forma di yoga, poiché quasi tutti possono praticarla. Non importa se si sentono troppo rigidi, troppo anziani o poco sicuri di sé, gli esercizi in questo libro sono stati modificati in modo che possano essere eseguiti anche da persone disabili in sedia a rotelle. Che sia in ufficio o a casa, in viaggio in treno o in aereo, durante la convalescenza dopo una grave malattia o un incidente, con questa forma di yoga il praticante è flessibile. L'effetto è grande, il livello di difficoltà è basso e il rischio di infortuni è ridotto. Tutti gli esercizi sono descritti in modo dettagliato e chiaro, in modo che chiunque sia interessato possa eseguirli senza conoscenze pregresse. Per una migliore comprensione, tutti gli esercizi sono illustrati dall'autrice.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eRilegato, 184 pagine.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Via Nova","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246271770968,"sku":"122619","price":19.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/yoga_auf_dem_stuhl_web700.jpg?v=1715229684"},{"product_id":"ayurveda-love-von-isabelle-bietenholz-lieger-und-martin-mittwede","title":"Ayurveda Love di Isabelle Bietenholz-Lieger e Martin Mittwede","description":"\u003cp\u003eL'Ayurveda è più di un semplice utilizzo di piante o massaggi con oli per il benessere. Non si tratta di seguire regole rigide, ma di riscoprire la sensibilità verso i bisogni del corpo e della psiche. È scientificamente provato che soprattutto le nostre abitudini e il nostro stile di vita sono determinanti per quanto ci sentiamo sani. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGli autori adattano in questa pratica guida le conoscenze della medicina tradizionale indiana allo stile di vita europeo e rivelano come semplici misure possano contribuire a un maggiore benessere. Consigli pratici, semplici esercizi e ricette aiutano a trovare il proprio centro interiore, a ottenere chiarezza su se stessi e a rafforzare la propria salute in modo duraturo. Il libro mostra come l'Ayurveda possa essere integrato senza problemi nella vita quotidiana e aiuta gli interessati a migliorare il proprio stile di vita in modo sostenibile senza grandi sforzi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRilegato, 240 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AT Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246277472600,"sku":"128268","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/9783039021147_web2000.jpg?v=1715229815"},{"product_id":"mini-heft-goldene-gesundheitsregeln-fur-jeden-tag","title":"Mini-Quaderno \"Regole d'Oro per la Salute ogni Giorno\"","description":"La rinomata esperta di Ayurveda e popolare autrice di YOGA-AKTUELL Kerstin Rosenberg ha raccolto in questo libretto amorevolmente realizzato rituali ayurvedici collaudati e esercizi di yoga, con i quali puoi rendere la tua vita quotidiana più sana. I consigli sono facili da mettere in pratica, ma molto efficaci. Un libretto che ti porterà gioia ogni giorno!\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246290383192,"sku":"123826","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/booklet_goldene_gesundheitsregeln_web1400.jpg?v=1715230121"},{"product_id":"chakren-quellen-der-kraft-gesundheit-von-jean-pierre-crittin","title":"Chakra - Fonti di Forza e Salute di Jean-Pierre Crittin","description":"\u003cp\u003eNel corso di una vita, si pongono sempre le stesse domande importanti, ad esempio: Dovrei restare, dovrei andare? Oppure: Posso amare me stesso? Se non ricevono risposte soddisfacenti, possono sorgere problemi psicologici e di salute significativi. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLo psicologo Jean-Pierre Crittin, specialista tra l'altro in psicologia ayurvedica, ha sviluppato un nuovo modello nel suo lungo lavoro con i clienti. Collega ciascuno dei sette chakra, i centri energetici sottili del nostro corpo, a una domanda centrale della vita. Attraverso questa guida, puoi scoprire quali dei tuoi chakra potrebbero essere bloccati o eccessivamente attivati e come riportarli in equilibrio per risolvere i tuoi problemi e sviluppare il tuo pieno potenziale. La parte pratica offre test di autovalutazione e numerosi esercizi e metodi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Königsfurt-Urania Verlag GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246353101144,"sku":"128222","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/chakren_quellen_der_kraft_und_gesundheiti_web2000.jpg?v=1715231247"},{"product_id":"50er-set-mini-heft-goldene-gesundheitsregeln-fur-jeden-tag","title":"Set di mini quaderni da 50 - Regole d'oro per la salute ogni giorno","description":"\u003cp\u003eLa rinomata esperta di Ayurveda e popolare autrice di YOGA-AKTUELL\r\nKerstin Rosenberg ha in questo libretto amorevolmente progettato collaudato\r\nrituali ayurvedici e esercizi di yoga raccolti, con cui puoi\r\npuoi rendere la tua vita quotidiana più sana. I consigli sono semplici\r\nrealizzare, ma in modo molto efficace. Un opuscolo, a cui puoi dedicarti ogni giorno\r\n ti divertirai!\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246384001368,"sku":"127763","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/50er_booklet_goldene_gesundheitsregeln_web1400.jpg?v=1715231644"},{"product_id":"mini-heft-yin-yoga-und-das-element-feuer","title":"Mini-Quaderno - Yin Yoga e l'Elemento Fuoco","description":"\u003cp\u003eYin Yoga con gli elementi, presentato da Helga Baumgartner: In questo delizioso libretto troverai una sequenza di asana per l'elemento fuoco, che equilibra e stimola questo elemento. Oltre a istruzioni illustrate per la sequenza di posizioni di Yin Yoga armonizzante, inclusi informazioni sugli effetti sui meridiani, il libretto contiene anche curiosità sull'elemento fuoco dal punto di vista della TCM: Quali sono le caratteristiche distintive del fuoco? Cosa significa per i tipi fuoco nel loro approccio unico al mondo, e come si può portare in equilibrio l'elemento fuoco?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLasciati introdurre in questa affascinante tematica da Helga Baumgartner e guidare attraverso una pratica benefica!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl libretto si basa sulla popolare serie \"Yin Yoga e i 5 Elementi\", pubblicata in YOGA AKTUELL n. 126–130, che offre spiegazioni ancora più dettagliate. Le edizioni possono essere riordinate e sono disponibili anche come pacchetto risparmio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246490300760,"sku":"127571","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/mini_heft_yin_yoga_und_das_element_feuer_web1400.jpg?v=1715232901"},{"product_id":"die-yoga-tradition-von-georg-feuerstein","title":"La tradizione dello Yoga di Georg Feuerstein","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eQuesto libro è qualcosa di speciale:\u003c\/strong\u003e Come opera di riferimento unica scritta da uno dei più importanti autori sul tema dello Yoga, LA TRADIZIONE YOGA offre una Panoramica sulla storia di 5.000 anni dello Yoga e presenta traduzioni parziali di numerosi testi chiave e oltre 200 illustrazioni. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n    C'è una visione completa e al contempo profonda dell'intera variegata scienza dello Yoga. Quali correnti hanno influenzato lo Yoga? Come si presenta lo Yoga nell'induismo, nel buddismo e in altre religioni? Quali testi sono fondamentali per la comprensione dello Yoga? \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n    Queste e molte altre domande vengono risposte dall'autore - il noto esperto di yoga Dr. Georg Feuerstein - in modo molto illuminante. In questo modo riesce a coniugare la conoscenza del dotto con l'intuizione del praticante.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n    Un libro coinvolgente e sempre invitante a essere consultato, che è raccomandabile sia per i principianti che per gli esperti.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n    Rilegato, 696 pagine.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eCommenti: \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e„Un libro che vale la pena per i praticanti di yoga in particolare e per gli amici dello yoga in generale.” – \u003cem\u003eB.K.S. Iyengar, insegnante di Hatha Yoga di fama internazionale e autore di „Luce sullo Yoga“\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n    „Senza dubbio la migliore spiegazione completa dello yoga… destinata a diventare un classico.“\u003cbr\u003e\r\n    –\u003cem\u003eKen Wilber\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\r\n    „Una miniera di tesori per chiunque voglia guardare sotto la superficie del vasto oceano della spiritualità indiana.“\u003cbr\u003e\r\n    –\u003cem\u003eDr. phil. Jack Needleman, autore di \"Il cuore della filosofia\"\u003c\/em\u003e\n\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\n\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\r\n    „Nessuno nella nostra cultura conosce le sfumature dello yoga meglio del Dr. Georg Feuerstein. Nel campo dello yoga, oggi è la massima autorità.“ – \u003cem\u003eDr. Larry Dossey, autore di „Fai attenzione a ciò che preghi”\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eDalla prefazione di Ken Wilber:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n    \"La TRADIZIONE YOGA di Georg Feuerstein include senza dubbio la più bella panoramica complessiva sullo yoga attualmente disponibile; è un libro che avrà il rango di \"classico\". E questo per il semplice motivo che proviene sia dalla testa che dal cuore, perché è sia scientificamente valido che frutto di una pratica dedicata. In questo senso, il libro si distingue – rispetto agli scritti di, diciamo, Mircea Eliade o Joseph Campbell – anche per una maggiore percezione e accuratezza.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n    \"Entrate ora nella realtà dello yoga, che, come si dice, porta dalla sofferenza alla liberazione, dal dolore esistenziale all'estasi, dal tempo all'eternità, dalla morte all'immortalità. E siate certi che in questo straordinario viaggio siete in buone mani.\"\u003cbr\u003e\r\n     \u003c\/div\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246866379096,"sku":"105701","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/yt-book.jpg?v=1715237387"},{"product_id":"harmonisieren-von-wohn-und-arbeitsraumen-von-sabine-kuhn-und-ulla-knoll","title":"Armonizzazione di spazi abitativi e lavorativi di Sabine Kühn e Ulla Knoll","description":"\u003cp\u003eTutto è vibrazione – e tutto è energia. Quando energie negative vibrano in uno spazio, sono necessari elementi positivi per armonizzare l'ambiente. Tuttavia, il pensiero positivo non è sempre sufficiente per \"pulire\" veramente uno spazio, e per questo motivo le due autrici esperte vi presentano qui diversi metodi di pulizia, che vanno dal \"fumo\" al \"suono\" fino alla \"pulizia interiore\". In questo modo, anche voi potrete trovare maggiore benessere, tranquillità e armonia nei vostri spazi abitativi o lavorativi grazie alla pulizia energetica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e128 pagine, a colori, brossurato con angoli arrotondati.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Silberschnur Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246948331864,"sku":"127641","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/harmonisieren_von_wohn_und_arbeitsraeumen_web2000.jpg?v=1715238591"},{"product_id":"atmen-heilt-entspannt-zentriert-von-ralph-skuban","title":"ATMEN - guarisce - rilassa - centra di Ralph Skuban","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eIl cammino verso la pratica respiratoria individuale\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'esperto di respirazione Ralph Skuban spiega nel suo manuale in modo chiaro e fondato gli aspetti salutari e spirituali di una respirazione favorevole con numerosi esercizi personalizzabili - l'essenza di tutte le tradizioni rilevanti in un unico volume!\u003cbr\u003eAnche prima del Corona, le malattie respiratorie erano tra le cause di morte più comuni al mondo. Molte persone hanno problemi di salute correlati o cercano anche, per motivi di riduzione dello stress o per motivi spirituali, una pratica respiratoria che si adatti a loro. \u003cbr\u003eRalph Skuban offre con il suo libro pratico un'intera gamma di tecniche combinabili che si possono assemblare in modo individuale. Dalle esercitazioni di respirazione dei \"vecchi yogi\" fino a metodi più moderni come il Buteyko, ognuno trova il proprio percorso verso una respirazione sana, che ha effetti curativi, rilassanti e trasformativi.\u003cbr\u003eTutti sono stati testati e perfezionati dall'autore per molti anni e descritti in modo comprensibile e facilmente applicabile per tutti i praticanti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e336 pagine\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"O.W. Barth","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247002399064,"sku":"127267","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/9783426293249_web1000.jpg?v=1715239398"},{"product_id":"aerial-yoga-von-wolfgang-miessner-peter-schlosser","title":"Aerial Yoga di Wolfgang Mießner, Peter Schlösser","description":"\u003cp\u003eIl nuovo trend del fitness dagli Stati Uniti Aerial Yoga è una forma innovativa di lavoro corporeo proveniente dagli Stati Uniti, in cui viene utilizzato un grande tessuto come strumento di supporto. I vantaggi: si può scaricare il peso del corpo, si protegge la colonna vertebrale, si possono raggiungere posizioni più impegnative con facilità e ci si sente avvolti come in un bozzolo. Elementi di yoga, pilates e acrobatica assicurano che il corpo venga allungato e rinforzato, senza trascurare equilibrio e coordinazione. Wolfgang Mießner e Peter Schlösser presentano un programma di esercizi completo, con cui chiunque può ingannare la gravità.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eCon Aerial Yoga, la nuova tendenza fitness dagli Stati Uniti, è facile e giocoso sfuggire alla gravità: l'allenamento, che combina elementi di yoga, pilates, danza e allenamento di forza, ha le sue origini nell'acrobatica. Si pratica su un tessuto a forma di trapezio, appeso a un gancio dal soffitto. Questo Aerial Sling allevia la colonna vertebrale, consente di eseguire facilmente posizioni invertite, fa cadere lo stress come per magia e diverte davvero!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eWolfgang Mießner e Peter Schlösser introducono passo dopo passo le basi dell'Aerial Yoga. Attraverso oltre 300 foto, spiegano circa 60 esercizi con diversi focus e effetti. Per sequenze di movimento più complesse, sono inoltre disponibili codici QR per il download di brevi filmati di allenamento. Piccoli programmi di esercizi della durata di 20-40 minuti invogliano a iniziare subito.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBrossura, 208 pagine.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Scorpio Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247074357592,"sku":"125700","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/aerial_yoga_miessner_schloesser_web2500.jpg?v=1715240306"},{"product_id":"das-yoga-buch-vom-leben-und-sterben-von-satya-sing","title":"Il libro dello yoga sulla vita e sulla morte di Satya Sing","description":"Il noto insegnante di yoga Satya Singh introduce a una pratica che permette di perdere la paura della morte e di arricchire infinitamente la propria vita. Per la prima volta vengono qui presentate intuizioni poco conosciute dello yoga sulla morte, il morire e la vita dopo. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\"I numerosi esercizi e meditazioni portano a un'intensa riflessione sulla propria finitezza. Un compagno liberatorio per tutta la vita.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eRilegato, 224 pagine.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e","brand":"Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247116759384,"sku":"111767","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/das_yoga_buch_vom_leben_und_sterben.jpg?v=1715240829"},{"product_id":"buddha-furs-buro-von-doris-iding","title":"Buddha per l'ufficio di Doris Iding","description":"\u003cp\u003eEssere consapevoli? Come può funzionare di fronte all'incessante sovraccarico di stimoli a cui siamo esposti tramite smartphone, internet o open space negli uffici? \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eL'aumento del carico di lavoro porta a insoddisfazione, sovraccarico e non di rado anche al burnout. È quindi ancora più importante coltivare la consapevolezza nella vita lavorativa quotidiana. Come ciò possa avvenire è mostrato da questo annuale ben progettato. Aiuta a lavorare in modo più consapevole, rilassato e allo stesso tempo più efficace. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eLe 52 esercizi del buddismo sono progettati in modo da poter essere eseguiti quotidianamente anche sul posto di lavoro senza un grande dispendio di tempo. Assicurano che diventiamo nuovamente più consapevoli nel nostro rapporto con noi stessi, i nostri colleghi, dipendenti e clienti, e di conseguenza diventiamo più soddisfatti. Per ogni settimana c'è un nuovo esercizio, combinato con una citazione motivante e una foto ispiratrice.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eRilegatura a spirale, 122 pagine.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Keine Angabe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247188980056,"sku":"114369","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/buddha_fuers_buero_web1400.jpg?v=1715241630"},{"product_id":"das-verhaltnis-zwischen-guru-und-junger-von-sri-mrinalini-mata","title":"Il rapporto tra Guru e discepolo di Sri Mrinalini Mata","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eIl rapporto tra Guru e discepolo\u003c\/em\u003e fa parte di una serie di opuscoli in formato tascabile sulla dottrina di Paramahansa Yogananda, l'autore dell'\u003cem\u003eAutobiografia di uno Yogi\u003c\/em\u003e. In questi saggi e discorsi spontanei troverete consigli ispiratori e pratici per una vita spirituale armoniosa. Vi aiutano a vivere in modo semplice e dignitoso e a non farvi turbare dalle apparenti contraddizioni della vita. Soprattutto, vi donano la gioiosa certezza che in ogni momento siete avvolti da un'Amorevole Potenza Divina.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eSri Mrinalini Mata è stata personalmente scelta da Paramahansa Yogananda.\r\n e addestrato a portare avanti l'opera della sua organizzazione dopo la sua morte\r\ncontinuare. Dal 2011 è la presidente e la spirituale\r\nCapo della Self-Realization Fellowship\/Yogoda Satsanga Society of\r\nIndia. È nata nel 1931 in Kansas e ha incontrato il suo guru nel 1945 a\r\n Tempio della Self-Realization Fellowship a San Diego. Solo pochi mesi\r\npiù tardi entrò – con il permesso dei suoi genitori – come suora dell'ordine di\r\nSelf-Realization Fellowship nel Ashram di Sri Yogananda a Encinitas,\r\nCalifornia. Negli anni successivi – fino al ritorno a casa del Guru nel\r\n Anni 1952 – Paramahansaji li preparò personalmente per il compito\r\nprima di rielaborare i suoi scritti e discorsi dopo la sua morte. Essi\r\nha intrapreso sei ampie viaggi in India per il lavoro del suo\r\n\"Servire i guru lì e stata vicepresidente della SRF dal 1966 al 2011.\"\r\nÈ anche caporedattrice di tutte le pubblicazioni della SRF.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Self-Realization Fellowship","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247206445400,"sku":"120321","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/das_verhaeltnis_zwischen_guru_und_juenger_web.jpg?v=1715241838"},{"product_id":"veranderungen-im-leben-meistern-von-paramhansa-yogananda","title":"\"Affrontare i cambiamenti nella vita\" di Paramhansa Yogananda","description":"\u003cp\u003e\"Nei tempi di grande incertezza che stiamo vivendo, Paramhansa Yogananda ci mostra in questa raccolta di insegnamenti originali – per lo più inediti – come possiamo vivere una vita felice in un continuo cambiamento.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Tutti noi dobbiamo affrontare grandi cambiamenti e nuove, inaspettate o indesiderate circostanze nella nostra vita. Come possiamo affrontare i contraccolpi finanziari in una crisi economica? Cosa possiamo fare quando il nostro corpo cambia a causa dell'età o della malattia? Come possiamo gestire i cambiamenti nelle nostre relazioni quando si verifica una perdita o una separazione? Come affrontiamo il cambiamento finale, la morte? E come possiamo superare la nostra resistenza al cambiamento lasciando andare le vecchie abitudini che ci tengono prigionieri? I cambiamenti sono inevitabili, ma spesso ci incutono grande paura. Tuttavia, il cambiamento costante è una parte fondamentale del piano divino. 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Anche i bambini forti di nervi provenienti da famiglie intatte possono occasionalmente perdere l'equilibrio nel nostro ambiente spietato e frenetico. \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eCon 24 semplici esercizi di yoga, qui viene attivata l'incredibile capacità di adattamento, il potere di autoguarigione e la resistenza dei bambini. Ognuna delle otto storie emozionanti, divertenti e fantasiose rafforza il sistema nervoso, vitalizza e aumenta le forze del bambino, e termina con un profondo rilassamento. \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eIl libro racconta storie fantasiose in cui i bambini possono immergersi e in cui praticano yoga e partecipano in modo ludico. Tutte le storie sono state splendidamente e affettuosamente illustrate da Rita Graf-Aust, arricchite con piccoli simboli animali per ciascun esercizio. Come bonus speciale, alla fine del libro si trovano grandi schede da colorare degli esercizi, con cui si può creare la propria sequenza di esercizi.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eCopertina rigida con 58 pagine illustrate a colori su carta extra resistente, formato circa A4 orizzontale. 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Riescono a trasferire la millenaria medicina indiana nella nostra vita moderna e a renderla applicabile. Con il suo approccio olistico e individuale, l'Ayurveda offre un aiuto efficace per molte malattie e disturbi. Allergie, disturbi intestinali, malattie da raffreddamento, mal di schiena, ma anche diverse malattie psichiche e quadri di disturbo - questo testo di riferimento tratta le malattie più comuni e mostra cosa possiamo fare noi stessi per tornare in salute.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRilegato, copertina rigida, 384 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Südwest Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247619551576,"sku":"127649","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ayurveda_sprechstunde_web2000.jpg?v=1715246214"},{"product_id":"mini-heft-der-8-fache-yogapfad-nach-patanjali","title":"Mini-Quaderno \"L'8-fase del percorso yoga secondo Patanjali\"","description":"Il saggio Patanjali scrisse con lo Yogasutra uno dei testi fondamentali e più conosciuti dello yoga in assoluto. 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L'allenamento fitness vario senza attrezzi, allenamento per i muscoli addominali, esercizi di equilibrio o rilassamento sul tappetino da yoga – ci sono molti esercizi sportivi da fare a casa, ma nella vita quotidiana abbiamo poco tempo per tutte le discipline. O forse sì? Helen Vanderburg è l'inventrice del cosiddetto \"Fusion Fitness Training\". Con gli esercizi più efficaci di yoga, pilates e barre ha sviluppato un programma di allenamento per tutti i livelli di fitness e fasce d'età. La combinazione innovativa rinforza i muscoli, promuove la mobilità e l'equilibrio e contribuisce al rilassamento grazie all'approccio consapevole. La cosa migliore: tutti gli esercizi di allenamento presentati possono essere facilmente riprodotti a casa senza attrezzi e assemblati in modo flessibile – secondo voglia e sempre in modo nuovo!\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAmpio libro di fitness per l'allenamento totale del corpo senza attrezzi con esercizi di yoga, pilates e barre training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 esercizi di allenamento vari con spiegazioni facili da seguire, indicazioni sugli errori di postura e istruzioni illustrate passo dopo passo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon 15 piani di allenamento completi e istruzioni per creare i tuoi workout a casa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCapitolo extra sulla significato della consapevolezza e della determinazione negli sport quotidiani\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDa costruzione muscolare a esercizi di rilassamento: tutto per un allenamento quotidiano secondo il tuo piano. Vuoi più yoga e meno pilates? Vuoi allenare il tuo equilibrio o preferisci addominali-gambe-glutei? Nessun problema con i Fusion Workouts! Le oltre 100 esercizi in questo libro sono già stati assemblati in 15 piani di allenamento completi. A seconda del livello di fitness, degli obiettivi personali, del tempo disponibile e delle preferenze sportive, scegli il programma di allenamento che fa per te. Che si tratti di un allenamento leggero per principianti o di un efficace mini-allenamento per la pausa pranzo – allenarsi a casa non è mai stato così vario!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e312 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Copress Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247869407576,"sku":"128873","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/perfektes_workout-fuer_zuhause_helen_vanderburg_web2000.jpg?v=1715248735"},{"product_id":"offenes-siegel-von-anna-platsch","title":"Sigillo aperto di Anna Platsch","description":"\u003cdiv\u003eQuando Anna Platsch incontra il suo primo (egiziano) maestro Sufi, si immerge in un mondo che soddisfa i suoi desideri spirituali. 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Disegna il quadro di una cultura spirituale che oggi ci si presenta soprattutto nei suoi lati oscuri, la cui complessità conoscere è però di grande importanza per la nostra capacità di dialogo. \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eIl proprio cammino spirituale li ha infine portati a Irina Tweedie, che insegna un sufismo al di là dell'Islam, e ad Annette Kaiser, che trasforma ulteriormente questa tradizione nel presente.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e260 pagine, rilegato con sovraccoperta.\u003c\/div\u003e","brand":"Kreuz Lüchow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247871045976,"sku":"103944","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/anna-platsch-web_p1.jpg?v=1715248757"},{"product_id":"yoga-verstehen-die-anatomie-der-yoga-haltungen-von-ann-swanson","title":"Yoga comprendere: L'anatomia delle posizioni yoga di Ann Swanson","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eComprendere l'anatomia dello yoga. \u003c\/b\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Quali tendini vengono allungati in quale posizione yoga? Qual è la posizione perfetta dei piedi in una determinata asana? Questo libro di yoga unicamente illustrato ti mostra oltre 30 asana in grafica dettagliata e da diverse prospettive. Basato su scoperte scientifiche, chiarisce come le posizioni influenzino positivamente muscoli, ossa, articolazioni e legamenti. In questo modo, riuscirai a approfondire la tua pratica yoga e a comprendere il tuo corpo!\" \r\n\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuesto libro di yoga colpisce nel profondo! \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\"Uno sguardo anatomico a 360 gradi sullo Yoga: Questo libro di Yoga considera diverse direzioni dello Yoga e analizza le Asana da una prospettiva completamente nuova.\" \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEsercizi di yoga con tutti i dettagli anatomici e fisiologici: Illustrazioni dettagliate mostrano come oltre 30 asana influenzano il corpo e la mente e chiariscono tutti i dettagli anatomici da ogni angolazione. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eScientificamente fondato e comprensibile: In un'introduzione completa riceverete informazioni importanti sull'anatomia umana: ossa, muscoli, nervi, metabolismo, circolazione sanguigna, respirazione, sistema linfatico e digestione. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParte pratica di domande e risposte: Come alleviare il mal di schiena e combattere lo stress attraverso l'esercizio? Nel libro di yoga troverete risposte a tutte le vostre domande riguardo al tema dello yoga e ai suoi effetti fisici e mentali. \r\n\r\nCome e perché funziona lo yoga? Questo libro di yoga te lo mostra con immagini impressionanti. Sfrutta la forza positiva degli esercizi per le tue esigenze individuali!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e216 pagine, 206 x 241 mm, Brossura.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Dorling Kindersley Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248046387544,"sku":"126563","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/9783831037988_web2500.jpg?v=1715250308"},{"product_id":"das-gesetz-des-erfolges-von-paramahansa-yogananda","title":"La Legge del Successo di Paramahansa Yogananda","description":"\u003cp\u003eParamahansaji esplora la fonte interiore da cui proviene la forza di volontà,\r\niniziativa creativa, pensiero positivo e altre importanti\r\nLe caratteristiche fluiscono, necessarie per creare un armonioso\r\ne vivere una vita non realizzata.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eParamahansa Yogananda (1893–1952) è ampiamente considerato uno dei\r\neccellenti personalità intellettuali del nostro tempo. È nato in\r\nNato nell'India del Nord e arrivato negli Stati Uniti nel 1920, dove ha più\r\nda 30 anni l'antica filosofia e scienza dell'India\r\n Yoga-Meditazione e l'arte di una vita equilibrata\r\ninsegnò. Come primo grande maestro di yoga, che per lungo tempo nel West\r\nvissuto e insegnato, intraprese molti viaggi di conferenze in Nord America e\r\naltri paesi, dove si esibisce in grandi città davanti a sale piene\r\nsulla fondamentale unità tra le grandi religioni del mondo parlò.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eAttraverso la sua famosa storia di vita, l'\u003cem\u003eAutobiografia di un Yogi\u003c\/em\u003e,\r\n i suoi commenti pionieristici sui testi sacri dell'Oriente e del\r\nWestens così come attraverso i suoi numerosi altri libri ha Paramahansa\r\nYogananda ha ispirato milioni di persone. La sua spirituale e\r\nl'opera umanitaria è oggi della Self-Realization Fellowship\r\ncontinuato. Questa organizzazione internazionale l'aveva fondata nel 1920,\r\nper diffondere i suoi insegnamenti in tutto il mondo.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003ePaperback.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Self-Realization Fellowship","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248215994712,"sku":"120288","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/das_gesetz_des_erfolges_web900.jpg?v=1715251952"},{"product_id":"der-urquell-des-yoga-von-b-k-s-iyengar","title":"La fonte originale dello Yoga di B.K.S. Iyengar","description":"\u003cdiv\u003e\"Gli Yoga-Sutra di Patanjali sono il testo fondamentale per tutte le scuole di yoga. La profondità spirituale degli aforismi è esplorata in modo inimitabile dal maestro di yoga B.K.S. Iyengar.\" \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e\"Il famoso insegnante di yoga è una delle figure di riferimento per lo yoga autentico e unisce nella sua traduzione e spiegazione una profonda conoscenza del contesto filosofico con un'eccellente padronanza della pratica dello yoga. Riesce a dare all'opera una grande comprensibilità e chiarezza per tutti i cercatori e praticanti.\"\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eRilegato, 397 pagine.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Keine Angabe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248271503704,"sku":"107868","price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/der_urquell_des_yoga_web_p1.jpg?v=1715252536"},{"product_id":"yoga-weisheit-leben-von-eckard-wolz-gottwald","title":"Vivere la saggezza dello yoga di Eckard Wolz-Gottwald","description":"\u003cdiv\u003eAttraverso la filosofia dello yoga per una maggiore consapevolezza di mente, anima e corpo\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n   'Gelebte Yoga-Weisheit' è un libro di esercizi per principianti e avanzati che vogliono approfondire e continuare la loro pratica attraverso la filosofia dello yoga. Ciascuno dei 18 capitoli è collegato a esercizi che rendono la filosofia dello yoga non solo comprensibile, ma anche applicabile e sperimentabile nella vita quotidiana. Il libro dimostra che la filosofia dello yoga significa molto di più della teoria. Gli esercizi filosofici aiutano a prendere coscienza del significato originale della pratica dello yoga. Diventa possibile vivere lo yoga come un percorso di formazione della consapevolezza del corpo, della mente e dell'anima, ma anche come una guida per la vita quotidiana.  \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003eTascabile, 168 pagine.\u003c\/div\u003e\r\n\u003cdiv\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Keine Angabe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248276582744,"sku":"106571","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/yoga_weisheit_leben_web_p1.jpg?v=1715252588"},{"product_id":"beckenboden-die-kraft-von-innen-von-s-schwarzler-s-molle","title":"Pavimento pelvico - La forza dall'interno di S. Schwärzler, S. Mölle","description":"\u003cp\u003eQuesto libro di esercizi è adatto agli appassionati del pavimento pelvico e a coloro che vogliono diventarlo. Ostetriche, terapisti sportivi, allenatori e istruttori trovano numerosi spunti per le loro sessioni di allenamento, per ogni fascia d'età e livelli di intensità, per uomini e donne. Il poster allegato, riccamente illustrato, mostra le posizioni di base corrette per le ore di esercizio descritte e importanti esercizi quotidiani da fare a casa. Cinque ore di esercizio per uomini e donne con attrezzature sportive pratiche (palla da ginnastica, palla morbida, bastone, cuscino da seduta e banda elastica).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTascabile, 126 pagine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Susanne Schwärzler","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248353456472,"sku":"128635","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/beckenboden_uebungsbuch_web.jpg?v=1715253665"},{"product_id":"erleuchtet-in-drei-atemzugen-von-doris-iding","title":"\"Illuminato in tre respiri\" di Doris Iding","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Fuori dal fare - dentro l'essere!\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Siamo tutti molto più vicini all'illuminazione di quanto crediamo o speriamo, è convinta l'autrice Doris Iding. La rinomata formatrice incontra quasi settimanalmente partecipanti ai suoi corsi di consapevolezza e meditazione che hanno già vissuto una o più esperienze di illuminazione. Ma nascondono o reprimono questa esperienza, per paura di essere considerati pazzi o almeno 'strani'. Eppure, la luce interiore è sempre accesa, dice Doris Iding: 'Dobbiamo solo rivolgerci ad essa e farla brillare. Perché nel nostro nucleo più profondo siamo pura coscienza, luce e vibrazione.' E la cosa migliore è: questo nucleo essenziale è un regalo bonus per tutti noi che veniamo in questo mondo.\"\u003cbr\u003eCon questa guida, desidera condurre le lettrici e i lettori in modo sistematico e pragmatico verso il loro nucleo più profondo, poiché la pratica porta anche all'illuminazione. Il programma di esercizi include esercizi di consapevolezza e respirazione, meditazioni e journaling sviluppati da Doris Iding - tutto supportato dalle ultime scoperte delle neuroscienze.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRilegato, copertina rigida, 192 pagine, 12,5 x 18,7 cm\u003cbr\u003eca. 20 illustrazioni\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Irisiana Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248507302232,"sku":"126191","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/erleuchtet_in_drei_atemzuegen_doris_iding_web1000.jpg?v=1715256088"},{"product_id":"mini-heft-yin-yoga-und-das-element-wasser","title":"Mini-Quaderno - Yin Yoga e l'Elemento Acqua","description":"\u003cp\u003eYin Yoga con gli elementi, presentato da Helga Baumgartner: In questo delizioso libretto troverai una sequenza di asana per l'elemento acqua, che equilibra e stimola questo elemento. Oltre a istruzioni illustrate per la sequenza di posizioni di Yin Yoga armonizzante, inclusi informazioni sugli effetti sui meridiani, il libretto contiene anche curiosità sull'elemento acqua dal punto di vista della TCM: Quali sono le caratteristiche distintive dell'acqua? Cosa significa per i tipi acqua nel loro approccio unico al mondo, e come si può portare in equilibrio l'elemento acqua?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLasciati introdurre in questa affascinante tematica da Helga Baumgartner e guidare attraverso una pratica benefica!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl libretto si basa sulla popolare serie \"Yin Yoga e i 5 Elementi\" pubblicata in YOGA AKTUELL n. 126–130, che offre spiegazioni ancora più dettagliate. Le edizioni possono essere riordinate e sono disponibili anche come pacchetto risparmio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248561140056,"sku":"127569","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/yin_yoga_booklet_element_wasser_web1400.jpg?v=1715256914"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/collections\/kategorie-teaser-yoga_web.jpg?v=1717413725","url":"https:\/\/yogeshop.com\/it\/collections\/yoga-korper-asanas.oembed","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}