{"product_id":"yoga-aktuell-98-03-2016","title":"Yoga Aktuell 98 - 03\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana : Flexions arrière avec Liz \u0026 Roland Partie 3 :\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\r\nEkapada-Rajakapotasana – le roi pigeon sert dans cette série de photos d'exemple pour un regard intense sur les hanches. Par Liz Huntly et Roland Jensch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTous les niveaux : Faszienyoga avec LuNa Schmidt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nTensegrité et les voies myofasciales : une nouvelle vision de notre anatomie – et ce que cela implique pour la pratique. Par Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eYogastile : Yoga dans le balancement entre Yin et Yang\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eDe plus en plus de personnes recherchent dans le Yin-Yoga un équilibre par rapport aux styles orientés Yang. Mais que se trouve-t-il au milieu de ces deux pôles et comment pouvons-nous vraiment faire face aux asanas ? Par Bernhard Spirkl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnatomie de l'abandon\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment nous pouvons apprendre la dévotion à travers notre corps : les différentes manifestations de la dévotion et comment vous pouvez les explorer et les intensifier par la pratique du yoga. Par Katahrina Middendorf.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePranayama : La signification de la respiration dans l'Ayurveda\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/strong\u003eYogi Cameron faisait partie des modèles masculins les plus connus à l'international lorsqu'il a décidé de se lancer dans un voyage intérieur. Il partage certaines de ses connaissances approfondies sur le yoga et l'ayurveda dans cet article. Interview : Doris Iding. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eL'art de la méditation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa méditation est bien plus qu'un exercice de relaxation ou une fuite vers des sphères supérieures.\u003cbr\u003e\r\n\"Si nous apprenons à devenir à la fois concentrés et calmes, nous pouvons nous connecter à la conscience universelle.\" De Bernhard Spirkl. \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'âme du psoas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nUne compréhension approfondie du grand muscle lombaire : Comment l'âme et la conscience du muscle le plus profond du corps humain façonnent son état physiologique. Par Robert Henderson.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAsana : Yoga Spirit – l'élément eau en flow\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nStine Lethan vous guide à travers une séquence d'exercices sous le signe de l'élément eau et de ses qualités. De Stine Lethan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eThème principal : Connecté aux rythmes naturels\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPrana-Yogini Shiva Rea a parlé avec YOGA AKTUELL de l'alchimie yogique, \r\nsur l'importance essentielle des cycles naturels pour notre vie et \r\nsur le feu intérieur\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga : une protection en temps de mouvement ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLes changements autour de nous ne peuvent pas être arrêtés. Nous pouvons \r\ncependant renforcer notre connexion avec le Divin et un stable \r\ndévelopper un centre intérieur pour clarifier notre soi indestructible et \r\nêtre plus conscient de ressentir. De Bhajan Noam.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAujourd'hui, je me fais plaisir.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n... et rends-moi visite moi-même. J'espère que je serai à la maison.\" Mais je ressens vraiment\u003cbr\u003e\r\n\"Joie de cette visite ou préfère-je éviter la véritable proximité avec moi-même ? Par Gerrit Kirstein.\" \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTemple, corps et dieux\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSi nous ouvrons les yeux, nous découvrons que certains temples \r\nReprésentations du corps humain sont. Et plus encore : L'humain \r\nLe corps est toujours\u003cbr\u003e\r\naussi un temple de Dieu. Par Doris Iding, basé sur des recherches de Frank Timmermann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLe château intérieur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCréer des espaces sains : pourquoi des images intérieures positives et personnelles \r\nLieux de retraite pour se ressourcer. Par Jörg Fuhrmann.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eInterview : Reconnaissez votre véritable potentiel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLe maître tibétain Loten Dahortsang explique la pratique du Lu Jong. \r\net parle d'une pratique de méditation qui se nourrit de joie et de patience \r\nnourrit. Entretien : Doris Iding. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAperçus sur le Yogasutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNouvelle colonne : Ralph Skuban jette un œil sur des aspects sélectionnés de\r\n Sutra et apporte des questions et des réponses autour du célèbre Patanjali. \r\nÉcriture au point. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa grande chaîne de l'être\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQu'est-ce que la Philosophie Éternelle et que signifie l'« échelle de la création » ou\u003cbr\u003e\r\n« Échelle de Jacob » ? Par Dr. Manfred Ehmer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTermes, tendances et nouvelles\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nActualités du monde du yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eProfesseur de yoga : Mains secourables\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUne relaxation plus profonde en Shavasana : Comment les professeurs de yoga accompagnent leurs élèves avec \r\nles techniques de Thai-Yoga peuvent aider à vraiment lâcher prise. De\r\n Tobias Frank.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eHors du tapis : Yoga pour les réfugiés\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/b\u003eJanine Nagel a participé à un projet social avec \r\n\"elle a pratiqué le yoga avec des réfugiés mineurs. Dans YOGA AKTUELL, elle rapporte\" \r\nde leurs expériences. De Janine Nagel. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFin heureuse pour la journée\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAvec un dîner léger, nous assurons un bon départ dans \r\nle lendemain. Quels principes en découlent du point de vue de l'Ayurveda \r\ndoivent être pris en compte, révèle l'experte en nutrition Daniela Wolff.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDouceur du bouleau\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLe xylitol et ses propriétés bénéfiques pour la santé – sur le xylitol comme alternative sucrée au sucre de betterave. Par Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eChamanisme : L'Aigle\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'aigle joue un rôle central en tant qu'animal de pouvoir dans le chamanisme. \r\nSymboliquement, il est l'aide dans le besoin, celui qui aide les gens dans les derniers \r\nLa seconde sauve. Connecte-toi avec la force de l'aigle et laisse-toi par\r\n l'accompagner, le protéger et le renforcer. Par Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nShakti : Pourquoi avons-nous besoin d'une conscience du féminin ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuand les femmes se reconnectent avec leur féminité, leur corps, leur \r\nconnecter la force créatrice et sa propre spiritualité, elles peuvent \r\nchanger profondément le monde. Par Claudia Taverna.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVoyage : La Gomera\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGomera invite à découvrir la magie des Canaries et à s'y \r\nConnecter les randonnées, le yoga et la méditation avec la nature. Par Doris \r\nIding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eZoom : lecteurs YOGA-AKTUELL dans le monde entier\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa professeure de yoga Samira Henning nous a envoyé un enregistrement réalisé dans le parc national des Arches aux États-Unis.\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246634545496,"sku":"100198","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover98_3d_1_web1400.jpg?v=1715234513","url":"https:\/\/yogeshop.com\/fr\/products\/yoga-aktuell-98-03-2016","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}