{"product_id":"yoga-aktuell-97-02-2016","title":"Yoga Aktuell 97 - 02\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana : Flexions arrière avec Liz et Roland\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\r\nPartie 2 : Ustrasana – Un tronc fort ne doit pas nécessairement être un six-pack : Force et longueur dans les muscles profonds de l'abdomen comme clé du chameau. Informations utiles \u0026 série de photos. Par Roland Jensch et Liz Huntley.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTous les niveaux : Yoga des fascias\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLes mauvaises postures et le manque de mouvement avec toutes leurs conséquences désagréables sont un problème répandu. Avec le Faszienyoga, tu peux agir de manière ciblée. Des exercices qui soulagent les tensions dans les épaules et le cou. Par Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÀ la recherche de Shakti\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment libérer l'inconscient et utiliser beaucoup plus fort votre potentiel grâce à des techniques tantriques profondes : conseils inspirants pour les femmes en route vers leur objectif. Par Yoga Shakti.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLe scan corporel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa perception attentive de son propre corps à l'aide du Body-Scan est \u003cbr\u003e\r\nindissociable de la pratique du yoga. Cet article te fournit des informations de base et un guide pratique. Par Angelika Doerne. \u003cbr\u003e\r\n \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eAsana : Yoga Spirit – l'élément terre\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nTrouver la stabilité pour le corps, l'esprit et l'âme : La série de photos Spirit-Yoga se concentre cette fois sur les qualités stabilisantes de l'élément terre. Par Joachim Koch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePranayama : Kapalabhati – Nettoyage et clarté\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nKapalabhati est à la fois un Pranayama et un Shatkarma. Comment vous apprenez cette technique énergisante étape par étape, cet article pratique vous l'explique. Par Alexander Kobs et Dr. Matthias Deparade. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCorps et vibration\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLe yoga non-duel dans la tradition tantrique du Cachemire et son approche particulière des asanas : Plongez dans l'exemple de Hrdayapradasana. Par Eric Baret.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ethérapie par le yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eConnaissances en anatomie : disques intervertébraux\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment sont constitués les disques intervertébraux et que faut-il prendre en compte concernant \r\nsavoir sur la pratique des asanas ? Une compréhension plus profonde de l'anatomie \r\nt'aide à maintenir les disques intervertébraux en bonne santé. De Lilla N. Wuttich.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eAyurvéda  \u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eAyurvéda et sexe\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment aiment les différents types de constitution ? Quels conseils a le \r\nAyurveda pour une relation heureuse et une sexualité épanouie ?\r\n De Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eSanté\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eCerveau et traumatisme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPourquoi les personnes concernées souffrent-elles souvent longtemps après un traumatisme \r\nL'expérience est-elle un danger permanent ? Un aperçu du fonctionnement de le \r\nLe cerveau offre des éclaircissements – et montre des points d'approche pour \"Trauma-sensible\" \r\nYoga. Par Doris Iding. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDes nouvelles d'Osho\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n« Um Osho, des mythes et des légendes continuent de se former des années après sa mort. » \r\nHistoires. Comment il a changé la vie de plusieurs personnes en profondeur, montrent. \r\nles exemples décrits ici. De Dirk Engelhardt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa chaise vide : C'est l'enseignement qui compte – pas le professeur.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nNous aspirons tous à une expérience du divin, du silence ou\r\n de l'être ultime. Un enseignant peut nous aider au mieux sur ce chemin. \r\nalors être utile, s'il ne se prend pas trop au sérieux. De \r\nMarie-Claude.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDans le rythme de l'âme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLes mouvements de Gurdjieff sont des danses qui vont au-delà du mouvement physique. \r\ndépasser et inclure un code magique qui ouvre les portes vers \r\ndoit ouvrir à la vérité parfaite. Auteure de YOGA-AKTUELL, Nina Schweser \r\nappris les danses sacrées en Inde. Par Nina Schweser. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDévelopper la confiance par le yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUne gestion souveraine des aléas de la vie : Comment ta \r\nLa pratique du yoga aide à avancer sur ton chemin avec sérénité et confiance.\r\n Par Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga et Dharma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment le yoga et le dharma vont de pair et comment nous avec un\r\n Combinaison des deux pour un chemin aimant et attentif à \r\nConnaissance et liberté peuvent être trouvées. Par Katchie Ananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLe mystérieux Yogasutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTu es plus que corps et esprit : Le Yogasutra parle au troisième \r\nChapitre sur les expériences extracorporelles et d'autres choses que certains \r\napparaître aventureux et étranger. Ces aspects de notre \r\nIl vaut la peine d'explorer. Par Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVivre sa propre destinée ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGalja Vranesevic est accompagnée par le yoga depuis son enfance. Avec YOGA \r\nAKTUELL a parlé la professeure active à Cologne de l'augmentation de la \r\nVibration comme objectif commun du Yoga, Jyotish et Ayurveda, au-delà de cela\r\n Compréhension de sa propre destinée et sur l'anatomie énergétique. Interview : \r\nNina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eL'Atman ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'entrepreneur et visionnaire Bernd Kolb s'est lancé dans une expédition vers\u003cbr\u003e\r\nSagesse sur – et a découvert l'essence la plus profonde du yoga. Ses rencontres de voyage\u003cbr\u003e\r\nil a consigné dans un livre d'images exceptionnel. Quelles réponses il \r\n\"en route, il raconte dans l'interview avec YOGA AKTUELL. Interview:\" \r\nMarie-Claude.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCourt entretien ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCette fois : Mark Whitwell. Interview : Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProfesseur de yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eAprès la formation de professeur de yoga : Quelle est la suite ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFormation de professeur de yoga réussie – et maintenant ? Quelles étapes pour \r\nles enseignants fraîchement diplômés sont utiles et comment poser les bases pour une\r\n carrière réussie. Par Andrea Kubasch et Dirk Bennewitz. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003emonde du yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eTermes, tendances et nouvelles\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nActualités du monde du yoga. Par Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShakti\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eLe feu de la déesse \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nChristine May te guide à travers une pratique qui te connecte avec les \r\ndifférents aspects du feu intérieur en contact et te connecte avec\r\n des qualités de l'archétypale gardienne du feu. De Christine\r\n Peut. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eVoyage\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYoga, plaisir \u0026 légèreté à Copenhague\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUne ville pour des sensations printanières et des expériences de yoga variées : conseils de voyage et de dégustation à Copenhague. Par Madhavi Guemoes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eHors du tapis\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eLe sens profond d'une obligation vaccinale mondiale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment les vaccinations affectent le développement spirituel et la liberté mentale de \r\nPerturber les gens – considérations importantes dans le contexte de \r\nDébat sur l'obligation vaccinale. Par Daniel Trappitsch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eNutrition\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eEau détox\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'eau aromatisée riche en vitamines peut être préparée avec des fruits, des herbes et des légumes.\r\n préparer simplement, rapidement et de manière variée – un délice et \r\nTendance detox simple pour le printemps. Par Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003ezoom\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL-lecteurs dans le monde entier\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nÎle, l'île des elfes, des trolls et des fées, a inspiré Denise \r\nKirchberg pour une danse joyeuse yogique au milieu des forces de la nature\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eet bien plus encore\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246499475800,"sku":"100197","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover97_3d_1_web1400.jpg?v=1715233055","url":"https:\/\/yogeshop.com\/fr\/products\/yoga-aktuell-97-02-2016","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}