{"product_id":"yoga-aktuell-156-01-2026","title":"Yoga Aktuell 156 - 01\/2026","description":"\u003cp\u003eConnecté aux rythmes de la nature et de l'âme - notre série sur les fêtes celtiques du cycle annuel t'accompagne vers le réveil du printemps. Et aussi : Healing Yoga Flow avec le Dr Ronald Steiner, Sarasvati-Shakti-Sadhana avec Gabriela Bozic, pratique du yoga pour dissiper les peurs, Slow Breathing avec Ralph Skuban et bien plus encore !\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeople\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn chemin clair\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNicole Bongartz parle de l'évolution de sa propre pratique au cours des différentes étapes de la vie, du yoga aujourd'hui et de la réalité du marché du yoga. Interview : Doris Iding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConnaissance du yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBrahmari - entre délice et science\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa respiration des abeilles : source de hatha yoga, indications EEG - et ce qui peut être mesuré sur les sinus et la circulation. Par le Dr Ronald Steiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'histoire du yoga \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePartie 2 - les idées de base des Upanishads : Les traditions qui constituent la conclusion des Védas exposent la mystique du soi et l'essence du yoga. Par Martin Henniger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVie spirituelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoir avec le cœur\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSur les différentes étapes de la vision et les moments où nous \"voyons le monde avec d'autres yeux\". Par Muni Konradi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinq caractéristiques à lâcher sur le chemin spirituel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecommandations essentielles pour une vie satisfaite et vraie. Par Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe réveil sous la lune d'hiver \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eArchétypes qui nous accompagnent tout au long de l'année. A propos des forces qui marquent le début de l'année. Par Mika Schöberl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSettimana Santa\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn voyage à travers la semaine sainte de la Sicile, marquée par les processions traditionnelles de Pâques. Par Srila Devi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga et méditation dans l'accompagnement du deuil\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe yoga comme moyen de surmonter le deuil après une expérience de perte. Par Monika A. Pohl.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga et sexualité\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eReconnexion à notre moi sensuel et à ses multiples expressions. Par Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVivre au rythme du cycle annuel - les huit fêtes du cycle annuel\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePartie I : Décider et mettre en pratique\u003cbr\u003eLes fêtes du cycle annuel Imbolc et l'équinoxe de printemps. Par Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePlantes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConnecté aux arbres\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePartie 4 : Le bouleau - une bénédiction pour un nouveau départ. Par Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCoquelicot\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa famille des pavots est une famille de plantes fascinante. À propos du symbolisme du coquelicot magique et des multiples utilisations du pavot à opium. Par Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePratique du yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHealing Yoga Flow\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa polyvalence est le facteur décisif pour une pratique du yoga qui sert vraiment la santé - le Dr Ronald Steiner te montre une pratique qui te permet de développer les cinq aptitudes motrices de base.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRespiration lente, partie 2\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe souffle et le langage du cœur. Par le Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSarasvati - la force fluide de la sagesse\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUne sadhana avec Gabriela Bozic pour l'intuition, la clarté et l'expression créative\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRésoudre les peurs avec le yoga \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRetrouver la force et faire l'expérience de la paix intérieure grâce à la pratique du yoga : Judith Vogel-Weissinger explique et montre comment relâcher la tension et diriger l'activation générée par la peur vers des voies sûres.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePhilosophie du yoga et mysticisme \u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'essence de tous les enseignements\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn rappel que notre âme est le livre sacré du tout. Par Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePionniers de l'exploration de soi\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQuatrième partie de notre série sur la nature, le travail et la sagesse du saint indien Ramana Maharshi. Par Marian Brehmer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLumière claire et liberté de conscience\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTout dans ce monde est par essence fait de lumière. Pourquoi c'est une préparation importante à la mort de le reconnaître et de le garder en conscience, et comment le kundalini yoga et la pratique de la prière et des mantras y contribuent. Par Aravindini Giri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMahamudra - le sommet de l'éveil\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRéaliser l'état originel de l'esprit : une pratique du bouddhisme tibétain dont l'essence est la conscience non-duelle. Par Zofia Nyima.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAyurveda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAgni en mutation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eComment la mesure moderne du glucose révolutionne notre compréhension de la digestion. Par Anja Orttmann-Heuser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProfesseur de yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAppelé à la qualité\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePourquoi la qualité est importante dans la formation de yoga et où elle se manifeste. Par Miriam Müller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eet bien d'autres choses encore.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55430516572536,"sku":"1000356","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/YA156_3D-2_web.png?v=1769408181","url":"https:\/\/yogeshop.com\/fr\/products\/yoga-aktuell-156-01-2026","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}