{"product_id":"yoga-aktuell-144-01-2024","title":"Yoga Aktuell 144 - 01\/2024","description":"\u003cp\u003eDécouvrez votre divinité intérieure, renforcez votre intuition, allumez le feu intérieur et laissez-vous inspirer – une édition riche en pratiques vous attend... \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersonnes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga et famille\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eShayan Landrum est connue en tant qu'Ashtanga-Yogini dans la communauté internationale du yoga et voyage avec son mari Ty et leurs enfants de workshop en workshop. Dans l'interview de YOGAAKTUELL, elle parle de la vie de famille sur la route. Interview : Marita Peter.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePratique du yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShatkarma\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eNettoyage pour le corps, l'esprit et l'âme – Partie 4 : Lauliki \/ Nauli. Par Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrincipes fondamentaux des groupes d'Asana, Partie 3 : Ouvre-hanches (1)\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDans cette série de pratiques, Nicole Konrad met en lumière les différents groupes de posture et les principes de mouvement qui les sous-tendent – au grand bénéfice de ta pratique ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRespiration consciente\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… avec Ralph Skuban, Partie 9 : Lâcher prise de la douleur\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga et intuition\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'intuition est un don très particulier – comment nous pouvons la distinguer des autres voix et impulsions en nous, et comment le yoga peut la renforcer. Par Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMénopause : Pratique de l'Asana – Partie 1\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eElena Lustig présente une pratique de yoga qui peut aider à plus de sérénité et d'acceptation face aux bouffées de chaleur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEntraînez-vous simplement\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 3 – Pratique le matin ou l'après-midi : De courtes pauses dans la journée te donnent l'espace pour une courte séance de yoga bienfaisante. Par Stephanie Schönberger.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNourriture\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe temps du printemps est le temps de SOUWL.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e«Runde» repas ayurvédiques de Volker Mehl et Anke Pachauer, qui t'aideront à retrouver une nouvelle légèreté tout en nourrissant également l'âme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePhilosophie du yoga et mystique\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Ici-bas dans l'au-delà\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe monde unique – la mort comme révélation de l'être originel, imperméable, unique, qui est notre vie. Par Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePushpanjali\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e« Offrandes de fleurs » comme pratique spirituelle – Partie 5 : Vérité. Par Swami Premananda (Ammaji).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEgo… Ai-je besoin de ça, ou puis-je m'en débarrasser ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComment devrait-on gérer l'ego sur le chemin spirituel ? Que signifie exactement cela, et existe-t-il quelque chose comme un \"ego sain\" ? Par Brigitte Heinz et Hajo Normann, basé sur des textes de Christopher Hareesh Wallis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFemmes dans l'histoire du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 6 : Swami Sivananda Radha – Danseuse et Yogini. Par Wiebke Mohme.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVie spirituelle\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDes objectifs ambitieux\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… besoins humains et éthique libre – sur de grands idéaux et leur mise en œuvre. Par Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe soleil mystique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBien plus qu'un simple corps céleste : sur le soleil en tant que donneur de vie et source de la plus haute lumière, qui nous montre le chemin du retour à l'unité. Par Diana Helen Fegert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNamasté\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e« Le divin en moi salue le divin en toi ! » – un rappel de notre nature bouddhique inhérente. Par Doris Iding.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDonner de la nourriture aux démons\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa pratique tibétaine « Chöd » comme technique de résolution de conflits. Par Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLes 99 qualités de l'être\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLes 99 noms d'Allah sont des attributs divins dont nous pouvons expérimenter la profondeur par une récitation dévouée ou une contemplation. YOGA AKTUELL en a parlé avec l'enseignante soufie Fatimabi Monika Grieger. Par Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa grande recherche\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eFuite ou accomplissement ? Sur la découverte de l'étincelle divine dans l'espace intérieur de son propre cœur et la réalisation de l'âme comme chemin de retour vers l'unité originelle. Par Yvonne Ferger.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eentretien\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIntuition – un don de l'âme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSœur Nandini est une nonne de la Self-Realization Fellowship, dont le fondateur Paramahansa Yogananda a laissé des sagesses intemporelles – notamment sur le thème de l'intuition. Dans un entretien avec YOGA AKTUELL, elle explique certaines de ces précieuses orientations. Interview : Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eméditation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe yoga de la chaleur intérieure\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe feu intérieur qui fait fondre les essences de Kundalini dans les chakras – Shai Tubali sur une méthode très efficace, également connue sous la désignation tibétaine « Tummo ».\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eChamanisme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe chamanisme de la région alpine nordique\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa force printanière qui s'éveille à Imbolc et Ostara – sur le temps de la germination et du nouvel épanouissement. Par Lucia Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eencens\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003etabac\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePlante médicinale et rituelle ancestrale : le tabac est la plante chamanique par excellence ! Par Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48247938154840,"sku":"100244","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya144_3d_2_web1400_1.jpg?v=1715249458","url":"https:\/\/yogeshop.com\/fr\/products\/yoga-aktuell-144-01-2024","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}