{"product_id":"yoga-aktuell-134-03-2022","title":"Yoga Aktuell 134 - 03\/2022","description":"\u003cp\u003eRessentir pleinement la vie : YOGA AKTUELL n° 134 inspire l'esprit et nourrit l'âme ! Profitez de la légèreté de l'été avec une pratique d'Asana fluide sous le thème « Laissez entrer le soleil ». De plus, vous découvrirez de nouveaux épisodes de nos séries sur le Pranayama, le Sadhana, la Bhagavadgita et l'anatomie dans la pratique du yoga, ainsi que des aperçus passionnants sur la puissance transformative de la Kundalini et bien plus encore...\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePersonnes\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEmbrassez la vie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDiana Schöpplein sur son chemin personnel du yoga, qui se déroule en vagues passionnantes, sur des expériences spirituelles profondes et élevantes et sur une véritable acceptation de soi. Interview : Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eNourriture\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCuisine estivale de fleurs sauvages\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDe nombreuses fleurs que tu peux trouver tout près de chez toi peuvent être merveilleusement utilisées en cuisine. Recettes pour des délices gustatifs avec une note visuelle et gustative particulière. Par Cornelia Seirer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa renaissance du pois\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNouveautés du royaume des légumineuses : La protéine de pois est tendance comme base de produits vegans tels que les substituts de poisson et de viande, les poudres à shaker, les glaces végétales, etc. Par Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePratique du yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAvec le yoga à travers le cycle féminin\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003ePartie 2 : La phase de l'ovulation jusqu'à l'apparition des règles – une séquence méditative qui peut soulager la lourdeur, la stagnation et les symptômes du SPM. Par Nina Heitmann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama – les exercices de respiration du yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 2 : Prana et la force de la cohérence – l'équilibre du système\u003cbr\u003een tant qu'ensemble et le rôle clé du Prana. De Hamsananda et Yoga Shakti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLaissez entrer le soleil\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Largeur, espace et ouverture – coule à travers une séquence qui te donne un sentiment de liberté et qui fait du bien aux zones corporelles resserrées. Par Steph Jaksch.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnatomie à emporter\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eÉviter les mauvaises postures dans la pratique de l'Asana, Partie 2 : Plier le pied et le genou – comment corriger cela. Par Dr. Peter Poeckh.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAIDE YOGATHÉRAPEUTIQUE EN CAS DE DOULEURS CERVICALES\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003ePartie 2 : Dans cet épisode, tu apprendras ce que les pieds, la langue et la mâchoire ont à voir avec les tensions dans le cou. Par Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eméditation\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDécouvrir des chemins de méditation\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 3 : Méditation Zen – une introduction pratique. Par Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePhilosophie et mystique du yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMystique Moderne : Les trois centres de la vie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTrois centres qui constituent le potentiel de l'homme : pourquoi ils ont été affaiblis et comment les ramener à leur éclat, illustré ici par l'exemple du centre du nombril. Par Bhajan Noam.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVie spirituelle\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVoir au-delà\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… exprimez votre vérité, agissez avec amour – avec courage, authenticité et conscience dans une nouvelle coexistence. Par Kristina Grandits.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKundalini – la définition de l'indéfinissable\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa force qui échappe finalement à toute description, et le processus de son ascension : des aperçus authentiques d'un processus par lequel aucun chemin ne peut passer sur le chemin de l'éveil. Par Igor Kufayev.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'expérience la plus secrète de toutes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLe baiser de la Kundalini – le portrait de la professeure de littérature et mystique Dorothy Walters. Par Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe fauteur de troubles et l'ambassadrice de la paix en nous\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eL'art de comprendre et de résoudre les conflits. Par Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana – la pratique spirituelle\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 2 : Le mode de vie yogique – conseils pratiques pour intégrer le yoga dans notre quotidien et faire de chaque aspect de la vie une Sadhana. Par Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLes voies du yoga de la Bhagavadgita\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 2 : Karma-Yoga – Pratiquer le yoga au cœur de la vie. Par Dr. Eckard Wolz-Gottwald.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eentretien\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMysticisme en voyage\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAnna Platsch est auteure (nouvelle publication : « Dieu à l'hôtel ») et dirige des retraites d'écriture. Dans l'interview de YOGA-AKTUELL, elle parle du dévoilement progressif des voiles, de la spiritualité responsable enracinée dans l'amour et de l'état précieux de l'ignorance. Interview : Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKogi – un peuple de la nature nous rappelle la vitalité\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLucas Buchholz a écrit un livre sur les Kogi, qu'il a visités dans leurs villages en Colombie. Dans l'interview de YOGA-AKTUELL, il parle de leur accès profond à une véritable et inspirante vitalité et à l'essence. Interview : Alexandra Haardt.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eChamanisme\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLe pouvoir de guérison des femmes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePartie 5 : Le rituel des spirales utérines renforce les forces positives de la vie et les met en une vibration harmonieuse. Par Sonia Emilia Rainbow.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVoyage\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga au Sri Lanka\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOù la sérendipité est chez elle : Au Sri Lanka, en plus des statues de Bouddha uniques et des temples, vous trouverez également des plages de rêve et de magnifiques lieux de yoga. Par Nicole Reese.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eLa page protection des animaux\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'abattage de nos meilleurs amis\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eLe commerce de la viande, en particulier celle des chiens, mais aussi des chats, culmine chaque année en Chine dans un festival grotesque. Par Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48253059105112,"sku":"100234","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya134_3d-2_tiny_web1400.jpg?v=1715304672","url":"https:\/\/yogeshop.com\/fr\/products\/yoga-aktuell-134-03-2022","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}