{"product_id":"yoga-aktuell-116-03-2019","title":"Yoga Aktuell 116 - 03\/2019","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana : Défaire les tensions dans le dos et le cou\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAnastasia Shevchenko montre une séquence qui offre la détente tant désirée à une région du corps fortement sollicitée chez de nombreuses personnes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLe Hatha-Yoga-Pradipika\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSukadev Bretz présente de manière concise et compréhensible le contenu du texte source important du Hatha-Yoga – cette fois-ci : le premier chapitre.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment le CO2 vous guérit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nNormalisation de la respiration selon la méthode Buteyko. Par Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMéditation : Pensées du cœur\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSur les différentes dimensions de signification du cœur. Par Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEn trois étapes vers Nauli\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa \"machine à laver yogique\", partie 3 : contraction abdominale et massage abdominal. Par Katharina Middendorf.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAsana : Élargir la pratique des flexions arrière\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nDwayne Holliday montre comment tu peux approfondir et développer ta pratique des flexions arrière.\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAsana : Pratique bienfaisante selon Krishnamacharya, Partie 6 : Postures inversées\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nCe que tu devrais prendre en compte lors des positions inversées et à quoi peut ressembler une séquence d'exercices sensée, est expliqué et montré par Stephanie Schönberger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga sur base de dons\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLe célèbre professeur de yoga Petros Haffenrichter sur le yoga sans étiquette de prix. Interview : Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nAbandonne-toi simplement à la tradition.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDavid Robson sur la méthode Ashtanga stricte, la préservation de la tradition et\u003cbr\u003e\r\nsur le yoga au quotidien. Interview : Marita Vothofer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTantra et relations amoureuses\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nYOGA AKTUELL a parlé avec deux enseignants de Tantra expérimentés sur la guérison. \r\nles blessures relationnelles entre le féminin et le masculin. \r\nEntretien : Janine Schneider.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nRéveillez-vous au paradis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDe la nécessité de créer une nouvelle conscience pour la vie \r\ndévelopper : la réalisatrice Catharina Roland en entretien. Entretien : \r\nMarita Voithofer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKrishna Das : Paix de mon cœur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLe musicien américain qui a contribué de manière significative à la popularité du chant dans l'Ouest \r\nbeitrug, nous a donné en amont de sa tournée en Allemagne cette année un \r\nCourte interview. Interview : Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nRetour à son propre rythme\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'enseignante de yoga et auteure de livres de yoga Christine Ranzinger sur le durable \r\nJoie et une profonde confiance dans la vie. Interview : Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLaisse aller la honte et la culpabilité\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n... et fais ami avec toi-même : le psychologue Chris Germer\r\n sur la honte en tant que sentiment qui découle de notre désir d'amour et \r\nLa reconnaissance émerge. Entretien : Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCœur\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQuand l'esprit se tait, alors l'infini est pleinement présent – \r\net dans le cœur si profondément perceptible que toute volonté de comprendre \r\ndeviendra superflu. Par Sara Fließ. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDémanteler les murs\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nL'œuvre de Rabindranath Tagore « Sadhana » incite à dissoudre doucement les remparts autour de son propre cœur. Par Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVie de vacances sans frustration\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nMême au soleil d'une destination de rêve, l'ambiance peut rapidement changer si ce n'est pas le cas. \r\ntout se passe comme prévu. Ce qui se cache derrière et comment tu une \r\ntu peux trouver une inébranlable satisfaction intérieure. Par Dirk Hessel.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga et architecture\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nSur l'effet salutaire des formes esthétiques sur notre âme et notre prana\r\n comme force formante, expliqué par l'exemple de Tadasana. Par Walter\r\n À bosse.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDes Sadhus, des Babas et des moines mendiants\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLes sadhus renoncent de manière conséquente à la possession matérielle et passent leur \r\nVivre avec l'errance, la quête de vérité et des vœux stricts. Par Achim \r\nFranck Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBien-être estival avec l'Ayurveda\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment garder la tête froide en été et prendre soin de ta peau\u003cbr\u003e\r\ntu peux entretenir de manière appropriée, te révèle l'experte en Ayurveda Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nCuisine ayurvédique pour l'été\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nAvec ces recettes ayurvédiques d'été, tu gardes également tes doshas en équilibre pendant la saison chaude. Par Natalie Baldys.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nVitalkost comme source de clarté d'esprit et d'inspiration\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nDr. med. John Switzer sur les étonnantes propriétés régénératrices de \r\nsubstances végétales secondaires et courtes cures de jeûne. Interview : Marianne \r\nTondeuse.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nComment le bâillement augmente la vitalité\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPourquoi un bâillement profond est bénéfique pour l'ensemble de l'organisme et est souvent accepté.\u003cbr\u003e\r\nou même être attiré. Par Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'école de la conscience du Yogachara\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nQue reste-t-il lorsque nous regardons derrière nos conditionnements ? Et si \r\nl'existence entière n'est finalement qu'une histoire, cela existe \r\nUniversum alors du tout ? De Yvonne Beerenbrock.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSwami Sivananda : Comment développer des vertus et surmonter les vices\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nPartie 5 : La foi – selon Swami Sivananda, la plus grande chose au monde. Mais à quoi ?\u003cbr\u003e\r\nLes gens croient-ils au 21e siècle ? Par Tanja Zieger.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nSadhvis en portrait : Narvada Puri\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEn tant que jeune femme, Narvada Puri a suivi le puissant appel intérieur vers l'Inde. Là-bas\u003cbr\u003e\r\nconsacrez votre vie de manière cohérente à la dévotion. De Srila Devi.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eprojets de durabilité\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCette fois : Hôtels bio – Vacances au plus haut niveau écologique. Par Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nTermes, tendances et nouvelles\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nActualités du monde du yoga. Vona Nina Haisken \u0026 Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248416731480,"sku":"100216","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover_116_3d-1_web1400.jpg?v=1715254726","url":"https:\/\/yogeshop.com\/fr\/products\/yoga-aktuell-116-03-2019","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}