{"product_id":"yoga-aktuell-97-02-2016","title":"Yoga Aktuell 97 - 02\/2016","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsana: Flexiones hacia atrás con Liz y Roland\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\r\nParte 2: Ustrasana – Un núcleo fuerte no tiene que ser necesariamente un six-pack: Fuerza y longitud en los músculos abdominales profundos como clave para la postura del camello. Información útil y galería de fotos. Por Roland Jensch y Liz Huntley.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTodos los niveles: Yoga de fascias\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLas malas posturas y la falta de movimiento, con todas sus consecuencias desagradables, son un problema generalizado. Con el Faszienyoga puedes contrarrestarlo de manera muy específica. Ejercicios que liberan la tensión en los hombros y el cuello. De Lucia Nirmala Schmidt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEn busca de Shakti\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nCómo puedes liberar lo inconsciente y aprovechar tu potencial de manera mucho más fuerte a través de profundas técnicas tántricas: consejos inspiradores para mujeres en el camino hacia su objetivo. De Yoga Shakti.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEl escaneo corporal\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa percepción consciente del propio cuerpo con la ayuda del Body-Scan es \u003cbr\u003e\r\n\"de la práctica de yoga ya no se puede imaginar. Este artículo te proporciona información de fondo y una guía práctica. Por Angelika Doerne.\" \u003cbr\u003e\r\n \u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eAsana: Spirit Yoga – el elemento tierra\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEncontrar estabilidad para el cuerpo, la mente y el alma: La serie de fotos de Spirit-Yoga se centra esta vez en las cualidades de apoyo del elemento tierra. De Joachim Koch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePranayama: Kapalabhati – Limpieza y claridad\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nKapalabhati es tanto un Pranayama como un Shatkarma. Cómo aprendes la técnica energizante paso a paso, te lo explica este artículo práctico. De Alexander Kobs y Dr. Matthias Deparade. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCuerpo y vibración\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEl yoga no dual en la tradición tántrica de Cachemira y su enfoque particular hacia las asanas: sumérgete en el ejemplo de Hrdayapradasana. De Eric Baret.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTerapia de yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eConocimiento de anatomía: discos intervertebrales\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n¿Cómo están estructurados los discos intervertebrales y qué se debería tener en cuenta en relación a \r\n¿saben sobre la práctica de asanas? Una comprensión más profunda de la anatomía \r\nte ayuda a mantener saludables los discos intervertebrales. De Lilla N. Wuttich.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eAyurveda  \u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eAyurveda y sexo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n¿Cómo aman los diferentes tipos de constitución? ¿Qué consejos tiene el \r\n¿Ayurveda para una relación feliz y una sexualidad plena?\r\n De Kerstin Rosenberg.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eSalud\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eCerebro y trauma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n¿Por qué las personas afectadas a menudo tardan mucho tiempo después de un trauma? \r\n¿La experiencia percibe un peligro permanente? Una visión de cómo funciona el \r\nEl cerebro ofrece información - y muestra puntos de enfoque para \"Sensibilidad al trauma\" \r\n\"Yoga\". De Doris Iding. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNoticias de Osho\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nA Osho aún se le atribuyen muchos mitos años después de su muerte y \r\nHistorias. Cómo ha cambiado muchas vidas desde sus cimientos, muestran \r\nlos ejemplos descritos aquí. De Dirk Engelhardt.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nLa silla vacía: Es la enseñanza lo que cuenta – no el maestro.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nTodos anhelamos una experiencia de lo divino, del silencio o\r\n del ser definitivo. Un maestro puede guiarnos mejor en el camino hacia ello. \r\nentonces ser útil, cuando él mismo no se toma demasiado en serio. De \r\nDoris Iding-Aguilar\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEn el ritmo del alma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nLos Movimientos de Gurdjieff son danzas que van más allá del movimiento físico. \r\nextenderse y contener un código mágico que abre las puertas a \r\ndebería abrirse a la verdad completa. AUTORA DE YOGA-AKTUELL Nina Schweser \r\naprendió los danzas sagradas en India. De Nina Schweser. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDesarrollar confianza a través del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUn manejo soberano de los altibajos de la vida: Cómo te \r\nLa práctica de yoga te ayuda a caminar tu camino con calma y confianza.\r\n Por Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\r\nYoga y Dharma\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCómo el yoga y el dharma van de la mano y cómo nosotros con una\r\n Combinación de ambos un camino amoroso y consciente a \r\nConocimiento y libertad pueden encontrarse. De Katchie Ananda.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl misterioso Yogasutra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEres más que cuerpo y mente: El Yogasutra habla en el tercero \r\nCapítulo de experiencias extracorpóreas y otras cosas que algunos \r\nparecer una aventura y extraño. También estos aspectos de nuestro \r\nVale la pena explorarlo. De Dr. Ralph Skuban.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e¿Vivir la propia determinación?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nGalja Vranesevic ha sido acompañada por el yoga desde su infancia. Con YOGA \r\nAKTUELL habló la profesora que trabaja en Colonia sobre el aumento de la \r\nVibración como objetivo común de Yoga, Jyotish y Ayurveda, sobre el cual\r\n Comprensión de la propia determinación y sobre la anatomía energética. Entrevista: \r\nNina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¿Qué es el Atman?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEl empresario y visionario Bernd Kolb emprendió una expedición a la\u003cbr\u003e\r\nSabiduría en – y experimentó la esencia más profunda del yoga. Sus encuentros en el viaje\u003cbr\u003e\r\nlo capturó en un libro de imágenes extraordinario. Qué respuestas él \r\n\"en el camino encontró, cuenta en la entrevista con YOGA AKTUELL. Entrevista:\" \r\nDoris Iding-Aguilar\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¿Breve entrevista?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEsta vez: Mark Whitwell. Entrevista: Julia Johannsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eprofesora de yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eDespués de la formación de instructor de yoga: ¿Qué sigue?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nFormación de profesores de yoga aprobada – ¿y ahora? ¿Qué pasos para \r\nlos maestros recién horneados son útiles y cómo sentar las bases para una\r\n carrera exitosa establece. De Andrea Kubasch y Dirk Bennewitz. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003emundo del yoga\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eTérminos, tendencias y novedades\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nActualidad del mundo del yoga. De Nina Haisken.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eShakti\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eEl fuego de la diosa \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nChristine May te guía a través de una práctica que te conecta con los \r\ndiferentes aspectos del fuego interno en contacto y te conecta con\r\n las cualidades de la arquetípica guardiana del fuego. De Christine\r\n Puede. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eViaje\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYoga, placer y ligereza en Copenhague\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nUna ciudad para sentimientos primaverales y diversas experiencias de yoga: Consejos de viaje y placer en Copenhague. De Madhavi Guemoes.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eFuera de la colchoneta\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eEl sentido más profundo de una obligación global de vacunación\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nCómo las vacunas afectan el desarrollo espiritual y la libertad mental de \r\nAfectar a las personas – consideraciones importantes en el contexto de la \r\nDebate sobre la obligación de vacunación. De Daniel Trappitsch.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eNutrición\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eagua desintoxicante\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nEl agua aromática rica en vitaminas se puede hacer con frutas, hierbas y verduras.\r\n preparar de manera sencilla, rápida y variada – un delicioso y \r\nDesintoxicación sencilla para la primavera. De Irene Dalichow.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003ezoom\u003cbr\u003e\r\n\u003cb\u003eYOGA-AKTUELL-lectores en todo el mundo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\nIsla, la isla de los elfos, trolls y hadas, inspiró a Denise \r\nKirchberg a un baile de alegría yóguico en medio de las fuerzas de la naturaleza\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003ey mucho más\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246499475800,"sku":"100197","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/cover97_3d_1_web1400.jpg?v=1715233055","url":"https:\/\/yogeshop.com\/es\/products\/yoga-aktuell-97-02-2016","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}