{"product_id":"yoga-aktuell-74-03-2012","title":"Yoga Aktuell 74 - 03\/2012","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDossier Especial Tema: Anatomía del Yoga – redescubrir el cuerpo y minimizar los riesgos de lesiones\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eLa anatomía forma, por así decirlo, la base física del Hatha-Yoga. Los conocimientos anatómicos abren un nuevo nivel de comprensión cuando se trata de practicar las asanas, y además ayudan a evitar lesiones y a conocer mejor el propio cuerpo. YOGA AKTUELL se sumerge en esta temática emocionante y fascinante. Lea artículos de expertos relacionados con la práctica y conozca la opinión de profesores de yoga y estudiantes de yoga sobre el tema de la anatomía del yoga.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnatomía en la clase\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n¿Qué papel juega la anatomía en el Hatha-Yoga desde la perspectiva del maestro? Hemos preguntado a conocidos maestros de yoga. Entrevistas: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAbridor de corazones\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nAmplitud, ligereza y elasticidad: Ejercicios para el tórax. Por Eva y Henning Moog.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLa anatomía de las flexiones hacia adelante\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\n\"Inclinaciones hacia adelante desde una perspectiva anatómica – un extracto del libro 'Anatomía del Hatha-Yoga'. Por H. David Coulter.\"\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEstudiantes de yoga sobre anatomía\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nCómo\r\n ¿Los estudiantes de yoga están muy interesados en aspectos anatómicos? ¿Cuáles?\r\n¿Tienen experiencias con este tema? Nuestras respuestas dan\r\nEntrevistas cortas. Entrevistas: Doris Iding.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e¿El suelo pélvico - un músculo como cualquier otro?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nEl suelo pélvico cumple funciones complejas. Una activación adecuada del suelo pélvico puede\u003cbr\u003e\r\nser muy enriquecedor para la práctica de Asana y reducir el riesgo de lesiones. De Lilla N. Wuttich.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePara leer más\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\r\nSugerencias de libros sobre el tema de la anatomía\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48249398329688,"sku":"100174","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya74_3d_1.jpg?v=1715266358","url":"https:\/\/yogeshop.com\/es\/products\/yoga-aktuell-74-03-2012","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}