{"product_id":"yoga-aktuell-146-03-2024","title":"Yoga Aktuell 146 - 03\/2024","description":"\u003ch4\u003eInforme de experiencia\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSumergirse en la éxtasis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKrishna Das en vivo – YOGA-AKTUELL – La editora Julia Johannsen asistió el año pasado a su concierto de mantras en la Urania de Berlín y cuenta su experiencia. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003epractica de yoga\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKarma shatánico\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eLimpieza para el cuerpo, la mente y el alma – Parte 6: Kapalabhati. De Andrea Wichterich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLos siete chakras \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: El chakra sacro en el contexto del tantra. De Shai Tubali.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrincipios fundamentales de los grupos de asanas, Parte 5: Equilibrios de brazos \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e¡En esta serie de prácticas, Nicole Konrad examina los diferentes grupos de posturas y los principios de movimiento subyacentes, con gran beneficio para tu práctica! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eiRest – una forma moderna de Yoga-Nidra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Cuando el yo puede descansar: una práctica adecuada para la vida cotidiana que abre un lugar interno seguro y permite un cambio de perspectiva sanador. De Julia Johannsen.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga polivagal encarnado\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eResiliencia y eficiencia vagal: el yoga polivagal encarnado nos ayuda a reflexionar y clasificar nuestros estados del sistema nervioso, de modo que podamos reaccionar activamente desde nuestra conciencia despierta y dar forma a nuestra vida. De Larissa Friedl.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMenopausia: Práctica de Asana – Parte 3 \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eYoga para problemas de sueño – desconectar del estrés y encontrar la calma interior por la noche: Elena Lustig presenta una práctica con la que puedes relajarte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAerial Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLibertad y flexibilidad en la tela – Melina Remoundos y Jasmin Kassem muestran impresiones del \"yoga suspendido\", donde se activa la musculatura profunda y se pueden experimentar posturas de yoga familiares de una nueva manera. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAlimento\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVegano y realmente fácil – recetas de verano ligeras\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDisfrutar de la ligereza del tiempo soleado: Estos platos de rápida preparación saben maravillosamente veraniegos y no sobrecargan el organismo incluso con temperaturas cálidas. De Roxy Pope y Ben Pook.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eVida espiritual\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDiez principios del Tao\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUna vida llena de autoconfianza y sin creencias limitantes: Diez principios del libro \"Wu Wei. El arte de vivir del Tao\". De Florian Palzinsky.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ela luna\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e… en las tradiciones espirituales de Oriente: sobre antiguas deidades lunares, Chandra, el suave gobernante de la noche y de los fluidos vitales, y la rica simbolización del cuerpo celeste que siempre nos atrae, que nos es tan cercano y que, sin embargo, siempre se escapa. De Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe la posmodernidad a una espiritualidad secular y racional\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSobre la conciencia posmoderna como iniciación para la cultura del yoga occidental, la necesidad de una nueva cultura de la conciencia, así como sobre la importancia y las características de una espiritualidad racional-secular. De Martin Henniger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSadhana hoy\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEspiritualidad en la era digital – sobre los desafíos y posibilidades de \"Sadhana 4.0\" y el manejo consciente de las ofertas virtuales en el ámbito espiritual. De Mascha Veitsman.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eKabir y la poesía del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSobre el inolvidable poeta indio que destacó la experiencia inmediata como un camino accesible a la liberación para cada ser humano y que, con su espiritualidad no dogmática, derribó las fronteras de castas y las diferencias religiosas. De Andreas Klein.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eYogafilosofía y misticismo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl aliento viene de Dios\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBhajan Noam sobre el despertar gradual a través de la conciencia de la respiración \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLos enemigos dentro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCómo superarlas para cultivar una acción armoniosa. Parte 2: Krodha – Ira. Por Swamini Pramananda (Ammaji).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe tiempo y eternidad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Tiempo de vida, eternidad y el ahora intemporal: una perspectiva que mira más allá de la secuencia de tiempo experimentada como lineal. De Yvonne Ferger.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSamsara – el mundo de los patrones de conciencia kármica\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSobre las diferentes capas de estructuras kármicas y fijaciones – y lo que se puede experimentar al liberarse de ellas. De Swami Vishnudevananda Giri.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eentrevista\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTrastornos narcisistas en la escena espiritual\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Los trastornos de la personalidad como el borderline o el narcisismo patológico también están presentes en la escena espiritual. El terapeuta Markus Niedermayr explica cuáles son las características de estos trastornos y qué se debe tener en cuenta al tratar con los afectados. Entrevista: Doris Iding.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eYoga y Siddhis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAndy Schwab descubrió sus habilidades mediáticas ya de joven y hoy forma a otros en medios. En la entrevista de YOGA-AKTUELL, habla sobre un enfoque fructífero con las visiones, sobre las tentaciones del ego de las habilidades espirituales y sobre una mirada relajada a las experiencias sutiles. Entrevista: Doris Iding. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003echamanismo\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl chamanismo de la región norte de los Alpes\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSolsticio de verano: un momento de pausa entre la primera y la segunda mitad del año, entre la siembra y la cosecha, en medio de la fase de maduración – y un tiempo de luz, en el que también surge la pregunta sobre la propia luz en el mundo. De Lucia Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eincienso\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHierba de San Juan fragante\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCompensador, relajante y sensual – La hierba de María ha sido y es muy valorada por los habitantes indígenas de América del Norte como planta ritual y medicinal, y en Europa fue dedicada a la diosa Freya. De Kevin Johann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ey mucho más...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49610886676824,"sku":"100246","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya146_3d_2_web1400.jpg?v=1721735378","url":"https:\/\/yogeshop.com\/es\/products\/yoga-aktuell-146-03-2024","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}