{"product_id":"yoga-aktuell-129-04-2021","title":"Yoga Aktuell 129 - 04\/2021","description":"\u003cp\u003eLa nueva edición te lleva directamente a la práctica: Lucie Beyer te muestra asanas para las caderas, y nuestra serie de Yin Yoga está esta vez en el signo del elemento tierra nutritivo. Además: ideas para tu barbacoa vegana de verano, nuevas perspectivas para tu práctica de meditación, una mirada fresca al Yogasutra y mucho más!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003epractica de yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana:\u003c\/b\u003e Yin Yoga y el Elemento Tierra\u003cbr\u003eLa Tierra forma nuestra base de vida, representa la estabilidad interna. En nuestra secuencia de Yin Yoga con Helga Baumgartner, apoyas la energía del elemento Tierra con el par de órganos bazo y estómago.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePranayama – el corazón del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 11 de la serie del Dr. Ralph Skuban: Agnisara, la \"práctica del fuego\", y Kapalabhati, el \"iluminado del cráneo\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Caderas felices\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLucie Beyer muestra sus ejercicios favoritos para la movilización, fortalecimiento y estiramiento de las caderas.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\"La oreja como puerta al alma\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"El sentido del oído nos acompaña desde la fase de desarrollo más temprana hasta justo antes de la muerte, más tiempo que todos los demás sentidos. Por qué se caracteriza por su profundidad y autenticidad, y cómo puedes refinarlo y experimentarlo de manera más consciente. De Mascha Veitsmann.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLuna Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa exploración constante de las posibilidades de movimiento del cuerpo y la confianza en los ritmos naturales hacen que el Luna Yoga sea un estilo que nutre la alegría de vivir y puede activar los potenciales de autocuración. De Adelheid Ohlig.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutocuración con yoga y osteopatía\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAsí puedes tratar las molestias por estrés y aliviar el dolor en la práctica de yoga con técnicas osteopáticas: Impulsos para la autoaplicación. De Friederike Reumann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSalud y nutrición\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBarbacoa vegana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSencillo, rápido y súper delicioso: También más allá de los muchos nuevos productos de conveniencia se puede encontrar sabrosa comida vegetal para asar. Lo que se presta especialmente y cómo puedes crear verdaderos momentos destacados de barbacoa con marinadas, aceites seleccionados y algunos consejos. De Caroline Pritschet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLos interruptores de encendido\/apagado de la alimentación\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCómo puedes rejuvenecer con la alimentación, mejorar el rendimiento cerebral y apoyar el sistema inmunológico. De Andreas Jopp.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOcho pasos hacia la salud integral\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCómo las etapas descritas por Patanjali en el Yogasutra pueden apoyarte en el fortalecimiento de tu sistema inmunológico y tus poderes de autocuración. De Anna E. Röcker.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eMedicina Siddha, Parte 2: El Shiva-Yoga del Siddha Tirumular \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDios es amor: La búsqueda de la inmortalidad del famoso Siddha, que supuestamente escribió el Tirumandiram a lo largo de tres mil años y adquirió todas las habilidades sobrenaturales. Por el Dr. Roman Sieler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMeditación y vida espiritual\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMeditaciones de luna llena: la luna llena de agosto\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"El cambio requiere que cada uno trabaje en sí mismo: una reflexión profunda sobre el discurso de una niña de doce años ante la ONU hace casi treinta años, que sigue siendo más que actual. Por Wolfgang Bischoff.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLos pensamientos no son tu enemigo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e¿Hay que controlar los pensamientos durante la meditación? ¿O hay una recomendación completamente diferente sobre cómo manejarlos? Una visión conciliadora de la mente que te ofrece un nuevo enfoque. De Sadhguru Jaggi Vasudev.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eChispas de iluminación en medio de la vida cotidiana\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Puedes encontrarnos en cualquier momento y en cualquier lugar: momentos de despertar. Cuando nos abrimos a estas pequeñas chispas, la vida toma una dirección diferente. De Doris Iding.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOcho pilares de la alegría\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Un valioso elixir de vida en tiempos difíciles: fuentes fundamentales de alegría y enriquecimiento interior que siempre están abiertas a todos. De Florian Palzinsky.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePicaduras de avispa\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eo: un recordatorio de la dulce preciosidad de la vida efímera – cómo un pequeño ser vivo le dio a nuestro autor una valiosa lección de entrega. De Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eFilosofía y misticismo del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGanesha Vighnaraja\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl Rey de los Obstáculos como aspecto de lo Divino – sobre las consecuencias kármicas en el sueño de la realidad de la dualidad. De Swamini Pramananda (Ammaji).\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eLas Tattvas en el Tantra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNiveles del Uno – un acercamiento a lo incomprensible e indivisible, en el que todos estamos incluidos. De Nicole Konrad.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLocos por Dios, Parte 6\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTeresa de Ávila – Mística, Santa, Poetisa. De Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePoder Prakrti\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Quien rechaza la creación, nunca encontrará la libertad: por qué el Yogasutra no llama a la renuncia al mundo, sino que incluye un sí a la vida en todas sus formas de manifestación. De Stephanie Schönberger.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMisceláneas\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eentrevista\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eConectado con las fuerzas celestiales\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eBhajan Noam siempre se entregó con toda intensidad a la llamada interior y al camino espiritual. Con YOGA AKTUELL habló sobre las alturas y las profundidades de su camino, sobre la Tierra como planeta de práctica y sobre la unidad del cosmos interior y exterior. Entrevista: Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVolver a encontrar su propia fuerza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl neurobiólogo Prof. Gerald Hüther es conocido por sus libros incluso más allá de la comunidad científica. YOGA AKTUELL habló con él sobre cómo el confinamiento ha afectado a los niños y cómo se les puede apoyar ahora. Entrevista: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003emundo del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConsejos y tendencias \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNovedades del mundo del yoga. De Nina Haisken y Eva-Maria Kopel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePlanta\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePlantas sagradas de la India, Parte 4: Albahaca india\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEsta especie de albahaca es ampliamente conocida como planta medicinal, incienso y hierba culinaria. En India, se considera la encarnación de Lakshmi, la diosa de la fortuna, la fertilidad y el amor. De Kevin Johann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa página de protección animal.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEpisodio 12: La explotación de los burros\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Cargas pesadas en lugar de una existencia despreocupada: cómo el ser humano convierte la vida de los burros en un tormento. Por Nina Haisken.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48246391275864,"sku":"100229","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya129_3d-1_web1400.jpg?v=1715231760","url":"https:\/\/yogeshop.com\/es\/products\/yoga-aktuell-129-04-2021","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}