{"product_id":"yoga-aktuell-123-04-2020","title":"Yoga Aktuell 123 - 04\/2020","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003epractica de yoga\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePranayama – el corazón del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 5 de la serie del Dr. Ralph Skuban: De la práctica de la respiración dirigida a la quietud de la respiración: Kumbhaka como el corazón del Pranayama – y, por lo tanto, como el corazón más profundo del Yoga.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAsana: Entrar en el espacio del centro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl secreto más profundo de la \"Energía Muscular\" en el Anusara Yoga: En esta práctica de asana con Veronika Freitag, puedes experimentar cómo se siente sumergirse en el centro sutil.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTécnicas del Hatha-Yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 3 de la serie de Sukadev Volker Bretz: Shambhavi-Mudra se considera un ejercicio para abrir el Tercer Ojo y puede fomentar, además de la intuición y la creatividad, la bondad y las conexiones del corazón.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAprender a meditar, paso a paso\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIntroducción a la práctica de la meditación con Anna Trökes, Parte 6: Tranquilidad mental y relajación – diez meditaciones que invitan a la mente a permanecer sin esfuerzo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¡Ven con nosotros en el viaje del alma!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2 de la serie Kundalini de Satya Singh: el viaje a través de la séptima vértebra – \"Descanso en mi centro\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSoporte y ancho\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... o: Integración a través de la distinción – sobre la tensión correcta y la relajación hábil, así como la interacción entre la práctica de Asana y Pranayama. De Ansgar Schoeberl.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYogaterapia: Yogaterapia para manos y brazos\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eParte 2: Ayuda con el síndrome del túnel carpiano, el codo de tenista y el pulgar de teléfono – Reconocer las causas y aliviar eficazmente las molestias con información de fondo y ejercicios de Lucia Nirmala Schmidt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVida espiritual y filosofía del yoga\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa conspiración del espíritu\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCómo el espíritu crea el mundo: Una visión yóguica sobre nuestra percepción – y sobre la naturaleza de las teorías de conspiración en un contexto más amplio. Por Ralf Schultz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFases humanas y factores de protección emocional en tiempos de crisis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e¿Cuáles son las reacciones típicas a las rupturas que en esencia compartimos todos, y qué factores son decisivos para cuánto resiliencia puede activar una persona en tales momentos? De Florian Palzinsky.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNo saber nada y pensar por uno mismo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Un alegato a favor del conocimiento consciente de la ignorancia en situaciones confusas y del pensamiento vigilante e independiente. De Doris Iding.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl oro dentro\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAlquimia – la búsqueda de la piedra filosofal y la aspiración a la perfección: lo que para muchos parece ser solo una etapa pre-científica de la química, es en realidad un camino de transformación espiritual muy interesante. De Nina Haisken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSaltó a una nueva realidad\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e... o: ¿Qué es realmente real? ¿Y cómo podemos manifestar una visión positiva que se oponga de manera sanadora y valiente a todos esos muchos hechos aterradores? Iris Disse ha buscado respuestas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAgitar y reír\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUna visita a Ratu Bagus en el corazón espiritual de Indonesia – sobre una terapia inusual que definitivamente deja una impresión y aparentemente también muestra efectos con frecuencia. Por Yana La Fae.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eIniciación de Mantra en la Tradición del Himalaya\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSobre la auténtica práctica antigua del mantra: cómo se encuentra y se transmite el mantra individual, y cuál es su significado. De Srila Devi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda, nutrición y salud\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAyurveda: Ayuda para el SPM\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCómo se puede aliviar el síndrome premenstrual con métodos ayurvédicos: valiosos consejos sobre su origen y tratamiento. Por Prabha Burkhard.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUn verano en India – Recetas de la cocina del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eQuien piensa en la cocina india a menudo tiene en mente currys pesados y frituras. Sin embargo, que también puede ser ligera y veraniega, lo demuestran las recetas de la autora de libros de cocina Malin Mendel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAmor de jabón\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eComo protección contra el Corona, se recomienda expresamente lavarse las manos con jabón. Sin embargo, el jabón sólido es una \"cosa limpia\" por muchas otras razones, ya que no contiene conservantes y cuida las aguas subterráneas. De Irene Dalichow.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eentrevista\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\"¡Mujeres, recuperen su poder!\"\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUma Dinsmore-Tuli ha estado apoyando a las mujeres en su camino hacia su propia fuerza durante muchos años. La yogaterapeuta, autora, experta en Yoga Nidra y ecofeminista se ha propuesto un audaz objetivo: poner fin al abuso en la escena del yoga. Entrevista: Janine Schneider.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl arte de estar solo consigo mismo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl maestro de meditación Stephen Batchelor, practicante budista desde hace casi cincuenta años, sobre el equilibrio entre la soledad silenciosa y consciente y la convivencia en comunidad. Entrevista: Doris Iding.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eApreciación por todo lo vivo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eWolfgang Bischoff, director del \"Instituto Himalaya\", se ocupa del tema de la configuración del destino. YOGA AKTUELL le pidió su opinión sobre los recientes eventos globales y su significado para el camino del destino de la humanidad. Entrevista: Nina Haisken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOtras categorias\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eYoga y psicología\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa forma de acción del Yoga Nidra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eNeurología y meditación: cómo el yoga nidra influye en el cerebro y la mente – fascinantes perspectivas sobre el \"sueño yóguico\". Por Lisa Alix Brandau.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVolver a la confianza\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCómo el contacto ayuda a liberar la carga emocional: redescubre la larga y añorada fuerza sanadora del contacto consciente y atento. De Tobias Frank.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003emundo del yoga\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eConsejos y tendencias\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eNovedades del mundo del yoga. De Marita Voithofer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eViaje\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003ePeregrinación a Kolkata\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEn la ciudad de Kalí: impresiones de la Durga-Puja, de los lugares donde una vez meditó Ramakrishna, y por supuesto de los sitios de la \"diosa oscura\", que aquí se venera de manera especial. De Srila Devi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlanta\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eAceite de CBD\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl yoga te eleva: ¡en combinación con aceite de cannabis aún más! Lo que puede hacer la nueva tendencia del CBD y por qué no tiene nada que ver con el THC. Por Anne Haack.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa página de protección animal.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMercados de vida silvestre\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"Cazados, encerrados, intercambiados, asesinados – cómo los animales salvajes son arrancados de la libertad por el ser humano y convertidos en mercancía. Por Nina Haisken.\"\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Yoga Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48245079540056,"sku":"100223","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/ya123_3d-1_web1400.jpg?v=1715216992","url":"https:\/\/yogeshop.com\/es\/products\/yoga-aktuell-123-04-2020","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}