{"product_id":"strala-yoga-von-tara-stiles","title":"Strala Yoga de Tara Stiles","description":"\u003cp\u003eTara Stiles presenta en su libro STRALA YOGA su programa de yoga del mismo nombre.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\u003cb\u003eStrala\u003c\/b\u003e es una palabra inventada que significa \u003cb\u003ebrillar desde adentro\u003c\/b\u003e o \u003cb\u003eirradiar\u003c\/b\u003e. Esto se logra a través de una interacción de equilibrio, fuerza y atención plena. Es especialmente importante armonizar el movimiento y la intuición. No hay reglas estrictas, sino dejar que el cuerpo decida por sí mismo lo que le hace bien. Ilustrado de manera continua y explicado paso a paso.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003eCon el programa STRALA, los principiantes y los avanzados aprenden cómo:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReducir el estrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelajar el cuerpo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efortalecer el espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecargar energía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrear espacio para la creatividad en la mente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGanar ligereza en la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eEn equipamiento de alta calidad, con muchas fotos a color y solapas interiores diseñadas. Para los aficionados al yoga urbanos.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eEncuadernado, 304 páginas. \u003c\/p\u003e","brand":"Knaur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48248900452696,"sku":"118562","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0792\/2057\/2504\/files\/strala_yoga_web.jpg?v=1715260152","url":"https:\/\/yogeshop.com\/es\/products\/strala-yoga-von-tara-stiles","provider":"YOGISHOP","version":"1.0","type":"link"}